高職院校學(xué)生心理健康教育問(wèn)題及對(duì)策

摘要：近幾年，高職：校學(xué)生的心理健康教育工作日益受到關(guān)注。高職：校學(xué)生的心理健康狀況水平影響著個(gè)體的發(fā)展，心理健康教育是促進(jìn)高職大學(xué)生成長(zhǎng)成才不可缺少的教育環(huán)節(jié)。隨著社會(huì)對(duì)高等技術(shù)應(yīng)用性專(zhuān)門(mén)人才的大量需求和國(guó)家對(duì)高職教育的重視，高職：校已經(jīng)成為許多學(xué)生的選擇。高職：校學(xué)生的心理健康教育工作也日益受到關(guān)注。高職：校應(yīng)認(rèn)真分析、準(zhǔn)確把握高職學(xué)生容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題及原因，運(yùn)用有效途徑與方法，開(kāi)展心理健康教育，全面提升高職學(xué)生的心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高職：校大學(xué)生心理健康教育

近幾年來(lái)，大學(xué)生自傷、傷人等暴力極端事件時(shí)有發(fā)生。當(dāng)大家在感到悲痛與惋惜的同時(shí)，這更引起了我們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的深思。導(dǎo)致這些暴力極端事件的是大學(xué)生的亞健康的心理狀態(tài)，這一切都暗示了高校心理健康教育的必要性與緊迫性。隨著社會(huì)對(duì)高等技術(shù)應(yīng)用性專(zhuān)門(mén)人才的大量需求和國(guó)家對(duì)高職教育的重視，高職：校已經(jīng)成為許多學(xué)生的選擇。高職：校學(xué)生的心理健康教育工作也日益受到關(guān)注。高職大學(xué)生具備較好的心理素質(zhì)，才能客觀看待各種社會(huì)現(xiàn)象，才能在浮躁的社會(huì)環(huán)境中安身立足。實(shí)踐證明：高校學(xué)生的個(gè)體發(fā)展與之心理健康狀況密切相關(guān)。因此，有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育無(wú)疑是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的基本保障。因此，開(kāi)展高職生心理健康教育的研究，有十分深遠(yuǎn)的意義。

1高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

在學(xué)生入學(xué)之初須進(jìn)行心理健康測(cè)量表（UPI）的調(diào)研。調(diào)研內(nèi)容是60個(gè)提問(wèn)。通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，存在心理問(wèn)題的學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的28.6%。在這部分學(xué)生中，存在中度及中度以上心理問(wèn)題的占9.4%，這部分學(xué)生的抑郁、偏執(zhí)、人際敏感程度以及強(qiáng)迫、敵對(duì)等衡量指標(biāo)明顯高于其他學(xué)生。鑒于此，我們必須正視高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題，應(yīng)該在教育教學(xué)活動(dòng)中加以正確引導(dǎo)，避免發(fā)生心理危機(jī)事件。具體來(lái)講，高職：校大學(xué)生的心理健康狀況普遍存在以下問(wèn)題：

1.1抗挫折能力差現(xiàn)在學(xué)生多為90后，是改革開(kāi)放背景下成長(zhǎng)的一代，多為獨(dú)生子女。在家里是“小太陽(yáng)”，深受家長(zhǎng)的溺愛(ài)。過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，唯我獨(dú)好，以至排斥正確的意見(jiàn)，拒絕師長(zhǎng)教導(dǎo)，同學(xué)、朋友的幫助，甚至反其道而行之，以反抗行為來(lái)表達(dá)自己的能力和體現(xiàn)自己的價(jià)值。許多學(xué)生心理承受能力差，遇到挫折易驚慌失措，甚至精神崩潰。進(jìn)入高職：校的學(xué)生大都在成績(jī)中等水平，所以高職：校學(xué)生多有高考挫折感，悲觀不自信。對(duì)自己所處的學(xué)校環(huán)境認(rèn)識(shí)不清、對(duì)自己的定位不明，心理處于自卑、迷茫狀態(tài)。當(dāng)這部分學(xué)生感覺(jué)到校園環(huán)境以及學(xué)：的教育教學(xué)目標(biāo)與個(gè)人理想之間存在落差，就會(huì)習(xí)慣性的糾結(jié)于現(xiàn)實(shí)與理想之間的差距，并且逐漸表現(xiàn)出煩躁、自卑、焦慮等抑郁心態(tài)，且挫敗感非常明顯。

1.2人際交往能力弱高職學(xué)生處于青春期，渴望交往。但他們的人生觀和價(jià)值觀還不成熟，個(gè)體的情緒易于波動(dòng)，行動(dòng)缺乏有效思考。由于自身不成熟、家庭環(huán)境、壓力問(wèn)題等影響，部分同學(xué)不能正確對(duì)待宿舍關(guān)系、兩性問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題，有時(shí)不能很好地協(xié)調(diào)愛(ài)情、友誼、學(xué)業(yè)的關(guān)系，與異性交往經(jīng)常陷入誤區(qū)，與宿舍同學(xué)矛盾激化，導(dǎo)致心理失衡，有的甚至走向極端，造成悲劇。高職：校學(xué)生自我認(rèn)識(shí)不清，或是缺乏自我約束能力。部分學(xué)生不能對(duì)自己進(jìn)行有效的自我管理，對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)。沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲、社交等活動(dòng)，缺乏學(xué)習(xí)的恒心和毅力，出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難，缺乏學(xué)習(xí)興趣的惡性循環(huán)。

1.3就業(yè)壓力大隨著高等教育的普及化，高校畢業(yè)生數(shù)不斷增加。在中國(guó)經(jīng)濟(jì)放緩的同時(shí)，就業(yè)崗位數(shù)趨于穩(wěn)定，就業(yè)期望預(yù)期一再降低，大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題困擾各個(gè)高校。高職學(xué)生文憑低于本科生，薪資要求低于本科生，給高職生帶來(lái)了壓力，就業(yè)心理調(diào)適出現(xiàn)問(wèn)題。擔(dān)心自己畢業(yè)時(shí)找不到理想的工作，產(chǎn)生自卑、焦躁不安、回避現(xiàn)實(shí)、依賴他人、從眾等不良就業(yè)心理問(wèn)題。有部分同學(xué)過(guò)于悲觀沮喪甚至走向極端。

2影響高職學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的因素

2.1家庭因素家庭生活壞境的支持是孩子的心理健康成長(zhǎng)的根基。良好的家庭環(huán)境有利于孩子的健全的人格塑造。缺乏家庭教育及錯(cuò)誤的家庭教育的方法不利于孩子的心理健康。許多的家長(zhǎng)忙于自身的工作，忽視對(duì)這個(gè)年齡段的孩子的關(guān)注。對(duì)學(xué)生僅僅是提供經(jīng)濟(jì)上的支持，而忽略對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)問(wèn)題的關(guān)注。一直以來(lái)，習(xí)慣于應(yīng)試教育的方法，而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生健康人格滲透。特別是單親和貧困家庭的孩子，成長(zhǎng)環(huán)境給孩子帶來(lái)了很大的心理陰影，缺少他人關(guān)注，沒(méi)有很好的溝通與交流，從而造成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

2.2學(xué)校因素大學(xué)時(shí)期正是學(xué)生人格的再造期或完善期，可塑性非常高。目前，我國(guó)的高職：校在教育、管理上對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題還有需要該進(jìn)和完善的地方。從我?，F(xiàn)有情況來(lái)看，輔導(dǎo)員、班主任雖然有一定的學(xué)生心理健康知識(shí)，但是都是建立在多年帶班的基礎(chǔ)之上，缺乏先進(jìn)的心理健康理論指導(dǎo)。學(xué)生心理健康活動(dòng)缺乏實(shí)效性，學(xué)生參與熱情和參與率低。對(duì)于常見(jiàn)的學(xué)生心理障礙的處理，缺乏有效的溝通處理方法。在出現(xiàn)心理危機(jī)事件時(shí)，老師或是輔導(dǎo)員缺乏成熟的應(yīng)對(duì)機(jī)制，全憑經(jīng)驗(yàn)處理問(wèn)題。對(duì)于學(xué)生的輕度心理問(wèn)題缺乏系統(tǒng)、專(zhuān)業(yè)、連續(xù)性的心理跟蹤和輔導(dǎo)。

2.3個(gè)人因素高職學(xué)生的年齡段處于17-19歲，心理的自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向于成熟的關(guān)鍵期，是從青少年邁向成年人的過(guò)度階段。隨著自我的分化，個(gè)體會(huì)發(fā)現(xiàn)“理想我”和“現(xiàn)實(shí)我”之間往往有較大的差距，于是產(chǎn)生內(nèi)心沖突，引發(fā)不安甚至痛苦的體驗(yàn)。這個(gè)時(shí)期生理和心理的發(fā)展不平衡很容易出現(xiàn)矛盾。

3高職：校心理健康教育對(duì)策

心理健康教育作為新時(shí)期高校德育工作的重要組成部分，是大學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)的重要保障，也是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)。創(chuàng)新心理教育，多方位、多角度的發(fā)展高職：校的心理健康教育工作，培養(yǎng)素質(zhì)優(yōu)良、人格健全、身心健康的合格人才。

3.1創(chuàng)新心理健康知識(shí)教育活動(dòng)形式，提高大學(xué)生自我調(diào)適水平開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理修養(yǎng)》、《大學(xué)生心理健康》等相關(guān)必修、選修課程。新生入學(xué)伊始開(kāi)設(shè)心理健康課程，普及心理健康知識(shí)，安排心理專(zhuān)家巡回進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理健康宣傳、心理健康知識(shí)講座、團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理沙龍、心理健康類(lèi)影片展播、心理健康教育主題班會(huì)等活動(dòng)，廣泛利用各種媒介，開(kāi)設(shè)露天電影、廣播、宣傳櫥窗、海報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等，開(kāi)啟心理專(zhuān)欄，宣傳普及心理健康知識(shí)，解決學(xué)生的日常心理困擾，共同打造良好校園氛圍，共享和諧、健康成果。

3.2做好評(píng)測(cè)、跟蹤、調(diào)試工作，重點(diǎn)關(guān)注特殊群體在新生入學(xué)后，開(kāi)展心理測(cè)評(píng)可以較為全面地了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)及心理健康水平。同時(shí)，將存在心理問(wèn)題的學(xué)生篩選出來(lái)，建立其檔案，跟蹤調(diào)查其在校期間的表現(xiàn)。建立心理求助工作站，通過(guò)談話、心理輔導(dǎo)等方式了解心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源。有針對(duì)性地進(jìn)行疏導(dǎo)，從根本上減少學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題或心理問(wèn)題惡化的幾率。同時(shí)，輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)了解學(xué)生的具體情況，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)困難、經(jīng)濟(jì)困難、交際困難或有家族精神疾病遺傳史的學(xué)生，及時(shí)掌握他們的心理及思想動(dòng)態(tài)。適時(shí)對(duì)之進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并及時(shí)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，共同努力使學(xué)生向健康、積極的方向發(fā)展。

3.3提升心理健康教育戰(zhàn)線的教師水平，建設(shè)專(zhuān)家化團(tuán)隊(duì)我校配有心理咨詢室，但心理輔導(dǎo)教師多由行政后勤或輔導(dǎo)員兼任。加強(qiáng)輔導(dǎo)員、班主任的心理健康教育專(zhuān)業(yè)化建設(shè)。做心理咨詢工作，必須有嚴(yán)格的職業(yè)的準(zhǔn)入制度。定期的專(zhuān)家交流、心理健康工作論壇、校外培訓(xùn)、案例研討等，心理健康教師的心理咨詢水平提升。規(guī)范心理咨詢工作操作流程，有制度保障、有案例可依據(jù)、有績(jī)效總結(jié)，不斷提高心理健康教育團(tuán)隊(duì)的專(zhuān)業(yè)水平。

3.4建立心理危機(jī)干預(yù)體系針對(duì)高校生普遍存在的心理問(wèn)題，構(gòu)建多維度、全方位的立體心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)體系。在校內(nèi)組建職能部門(mén)專(zhuān)司在校生心理健康教育工作，形成一套由：心理健康辦公室統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的，由各系部、班級(jí)具體執(zhí)行的管理體系。配套完善心理危機(jī)干預(yù)制度，推行校系心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度、來(lái)訪學(xué)生心理信息反饋制度、心理危機(jī)產(chǎn)生時(shí)的干預(yù)制度等，旨在及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并針對(duì)問(wèn)題根源采取有效的解決措施，避免心理危機(jī)事件釀成惡果。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱治文.高職：校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究[J].銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)：學(xué)報(bào)，2012（2）.

[2]趙雪蓮.高職心理健康教育模式探析[J].黑龍江教育學(xué)：學(xué)報(bào)，2011（1）.

[3]黃金.當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題淺析[J].蘭州教育學(xué)：學(xué)報(bào)，2013（2）.