學習策略中元認知策略訓練的探究

摘要：外語教學中，人們越來越重視培養學習者自主學習能力。本文探討與提高自主學習能力密切相關的學習者策略訓練問題，對策略訓練中的元認知策略必要性和主要內容進行了闡述，并就如何加強元認知策略訓練，提升學習質量提出了自己的看法。

關鍵詞：學習策略元認知策略訓練必要性

所謂學習策略訓練，就是指學習者在學習過程中通過有計劃、有目的地運用一些學習方法和策略，以有效提升其學習效果和質量的過程。加強學習策略訓練能夠有效地提升學生的學習效率和質量，對于其未來發展十分重要的。語言學習是一個長期的過程，需要學習者不斷積累和豐富學習經驗。有關研究結果顯示，影響語言學習質量的因素主要有學習者的學習態度、興趣、動機等。此外，語言學習質量還與學習者的智力水平、年齡、性別等具有一定的關系。因此，學習策略的訓練和研究對于提高學習效率、達成學習目標具有十分重要的作用。

1策略訓練的必要性

Holec就學校語言教學目標的設立進行專門研究，并提出了相關理論。他認為學習在進行語言教學時，必須制定兩個教學目標，以明確其教學發展方向。一方面學校必須積極運用多種教學方法和手段培養和提升學生的語言應用能力；另一方面學校還要引導和鼓勵學生樹立自主學習觀念，科學合理地安排其學習。學習策略訓練與自主學習是相互聯系、不可分割的。學習策略訓練可以使學生更好地認識到學習的重要性，激發其學習興趣和熱情，同時它還可以引導學生探究整個學習過程，養成良好的學習習慣。此外，策略訓練把學習的主動性教給學生，充分發揮了學生的主觀能動性。學生可以根據其知識掌握情況確定下一階段的學習計劃和方案，靈活調控其學習。

2策略訓練的主要內容

目前關于學習策略訓練的類型劃分，學界尚未達成一致共識。不同學者在劃分標準、劃分方法、劃分層次上存在一定的差異。其中，O’MalleyChamot從認知學習角度出發，將學習策略分為認知策略、元認知策略和社會-情感策略三種。所謂認知，就是指學習者識記和掌握知識，區分和理解概念的全過程。而元認知則指在人的認知過程中，人們通過制定計劃、實時監督、評價分析等方式進行自我管理和調節的過程。社會-情感策略更側重學習者的態度和思想情緒，是一種通過強化學習動機提升學習者學習效果的策略。

John Flavell對元認知策略這一概念進行了系統的闡述。他認為在學習過程中學習者是一個主動學習和接受知識的個體，能夠針對自己的學習情況做出有效反應，如劃分學習重點、制定學習計劃、調整學習進度等，以保證其學習目標的順利達成。因此，有效的學習過程也是一個科學運用元認知策略安排和監控學習的過程。

3元認知策略訓練

隨著認知學習理論的不斷發展成熟，越來越多的學者開始認識到元認知策略對于提升學習質量的重要性。O’Malley和Chamot（1990）通過實證研究發現，在學習時元認知策略的運用情況直接影響著學習者學習效率和質量。文秋芳（1996）在進行學習方法對比研究時發現，學生的自我管理策略是影響其學習成績的關鍵因素。元認知策略的核心構成為自我反思和自我評價兩方面內容。但在實際學習過程中，學習者常因自我管理不到位導致其學習目標不明確、學習效率低下。僅以英語學習為例，很多學生在學習時沒有一個完整的階段性目標，學習態度不端正，學習興趣不足，導致其學習成績長期徘徊不前。

3.1計劃和安排計劃和安排策略主要由學習目標設置、學習時間安排、學習難度分析與預測、解決方法幾部分構成。如在學習的起始階段，學生首先要明確學習內容和學習特點，從而制定出一套科學有效的學習方案。在學習過程中，學生可以根據其學習目標開展有針對性的學習活動，并及時調整其學習方向。在學習結束后，學生還可以通過評價分析的方式了解其缺陷與不足，并制定改進措施。此外，學生還可以借助網上學習平臺進行互動交流，更好地加深其對知識的掌握與了解。

3.2管理和監控學習管理和監控也是元認知策略訓練的一個重要環節，它更側重學習者對學習內容和學習進度的掌握與把控，要求從自身學習實際出發，正確評價和管理整個學習過程，并針對學習中遇到的問題制定科學有效的解決方案。在課堂學習中，學生可以有意識、有目的地與教師就一些知識問題展開專業交流與互動，變被動為主動，自覺管理其學習活動。

3.3評價和調節在結束一個階段的學習后，教師可以組織學生進行反思與總結，并互相評價其學習策略的實施效果，以便對癥下藥，更好地解決其在學習過程中出現的問題與矛盾。以英語學習為例，教師可以在結束一單元的授課活動后，指導學生展開以下幾方面的評價：①本單元的生詞、短語和語法結構的記憶和理解情況；②閱讀理解、語言學習和語言使用部分的練習完成情況；③在熱身、讀前、閱讀和各種任務的教學活動中的參與情況；④學生的觀察能力和思考能力；⑤對自己完成本單元學習的計劃、方法的總結和回顧。

元認知策略的指導和訓練是一項長期艱苦的任務，學生只有經過系統反復的訓練才能有效運用這些策略，達到學習活動內化的目的。

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