情緒調節的測量指標

摘 要：情緒調節通常會產生相應的主觀體驗、行為表達、外周神經和中樞神經生理反應。本文對于情緒調節的測量指標進行了簡要分析，以期進一步豐富情緒調節的理論和方法。

關鍵詞：情緒調節； 測量指標

中圖分類號：B842.6 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）02-000-001

一般認為，情緒調節通常會產生相應的主觀體驗、行為表達、外周神經和中樞神經生理反應。在傳統心理學中，情緒是人和動物共有的一種不同于認識和意志的心理形式。它具有獨特的主觀體驗，如（喜、怒、悲）、外部表現（如面部表情）以及獨特的生理基礎（如皮層下的特定活動）。因此，在當前對情緒及情緒調節的研究中，情緒的主觀體驗、行為表達和生理反應成為研究者最常用的測查指標。

一、主觀體驗

情緒的主觀體驗或感受是心理活動中一種帶有獨特色調的覺知或意識，是情緒的主觀成分，情緒在意識層面上的感受稱為體驗。在過去，甚至到目前，測量情緒的主觀體驗一般通過主觀報告實現，存在兩種不同的測量，一種測量具體的情感體驗，一種測量情緒維度。常用測量工具有，Izard的維量等級量表（DRS）和分化情緒量表（DES），Gross的情緒主觀報告表（1993，1997，1998），Zuckerman等人（1964）編制的多種情緒形容詞檢核表（MAACL）和McNair（1992）心境狀態量表等。

Izard 的維量等級量表（DRS）和分化情緒量表（DES）：維量等級量表（DRS）包括感情體驗、認知和行為3方面，包括3個分量表。每個分量表由4個維量組成，它們是：愉快維，評估主觀體驗最突出的享樂色調方面；緊張維，評估情緒的神經生理激活水平方面，它包括肌肉緊張和動作抑制等諸成分水平；沖動維，評估情緒情境出現的突然性，以致個體缺乏預料而發生反應的突發強度；確信維，評估個體勝任、承受感情的程度。在認知水平上，個體報告出對情緒的理解程度；在行為水平上，個體報告出自身動作對情境適宜的程度。每個維量做5級記分。分化情緒量表（DES）是一個形容詞檢表，用來測量個體情緒中的分化情緒成分。包括10種基本情緒，每種情緒有三個描述它的形容詞，共三十個形容詞。DES被用來測量兩種情況，一種為情緒強度，做5級記分；第二種為測量情緒頻率，即在一定時間內（如一天、一周或者更長的時期內）某種情緒出現的頻率。因此它可以用來測量心境或情緒特質，做5級記分。Gross的情緒主觀報告表：最初由Ekman，Friesen和Ancoli（1980）制作，后經Gross（1993，1995，1997）改編多次使用，由愉快（happiness）、憤怒（anger，）、驚奇（surprise）、厭惡（disgust）、悲傷（sadness）、放松（relief）、緊張（tension）、恐懼（fear）、興趣（interest）、滿意（contentment）、痛苦（pain）、迷惑（confusion）、尷尬（embarrassment）等16個形容詞組成。每種情緒由9點Likert量表進行評估，要求被試從0到8個數字中選擇一個最符合自己當時的情緒體驗的數字，“0”表示“無”，“8”表示“非常強”。

二、行為表達

行為表達的主要方面是表情行為研究。從達爾文開始，Thomkins、Ekman、Izard等許多研究者對西方和東方被試者進行了一系列表情認知和表情行為的研究。Thomkins主張情緒不但產生面部表情，面部表情也十分重要的影響著情緒，所形成的理論被稱為“面部反饋假設”。Izard（1993）也提出表情是一種獨特的神經過程，它誘發外導過程而產生可觀察的（也可能觀察不到的）表情和可意識到的獨特體驗。研究者制作出一些表情行為的編碼系統。常用表情編碼系統主要有Ekman面部肌肉活動編碼系統（FACS；Ekman Friesen，1978），Izard最大限度辨別面部肌肉運動編碼系統（MAX）和表情判別整體判斷系統（AFFEX，1980）。Levenson 和 Gross（1993）在Ekman的表情編碼系統的基礎上，制定了一套專門為實驗室中觀看錄像材料時被試者上半身（包括手臂和手掌）的情緒行為編碼系統（EEB-CS）。將表情系統分為四個部分：具體情緒，如厭惡；愉快度和情緒強度；集體活動性（嘴部運動、臉部運動等）；某些行為表情的頻率，如目光轉移。Gross的編碼系統已經將情緒強度和整體性軀體活動納入其中。因此，其編碼系統顯得更加系統全面。另外，表情的測量也可以通過記錄臉部肌肉電活動（EMG）來實現。

三、生理反應

當我們產生情緒時，身體反應常常表現為心跳、呼吸加快，血壓變化。有研究者認為，情緒的發生與自主神經系統的生理變化之間存在明顯的聯系。自主神經系統有兩個分支系統，交感神經系統和副交感神經系統。常用的自主神經系統活動的生理指標包括心率、皮膚電反應、呼吸率、血壓、皮膚電阻、體溫等等。情緒激動時交感神經興奮，使腎上腺素及甲狀腺素釋放增多，使體溫略有升高，指溫也隨之升高。心率由交感神經系統和副交感神經系統共同支配，因此心率的變化取決于自主神經系統這兩個分支系統和相互作用，交感神經活躍，心率加速，副交感神經活躍，心率則減速，因此，心率的變化不規則，心率由在消極情緒下心率增強。皮膚電由交感神經系統支配，它的大小與情緒的性質無關，只反應情緒強度的變化，呼吸頻率也是由交感神經和副交感神經共同支配，不同性質的情緒引起的呼吸頻率、幅度各不相同。情緒的生理反應的測量一般通過生理多導儀測量心率、心血管系統交感神經、皮膚電、呼吸、皮膚溫度、橫紋肌肉活動等生理指標激活程度。還有研究表明，心跳R間期的變化更多地受副交感神經的影響，被認為是可以反映迷走神經特點指標。Porges（1997）認為，反映迷走神經特點的心跳區間的變化被認為是反映情緒調節程度的最佳指標，而且，心跳區間的變化值可以作為情緒調節能力的個體差異指標。即心跳區間的變化值越大，情緒調節能力越強[4]。研究者們關于情緒調節的生理指標多采用心跳間期、心率、皮膚電、呼吸、皮膚溫度等生理指標激活程度。

本文系2012年保定市社科規劃項目——《大學生積極情緒調節與管理研究》（項目編號：201202080）研究成果。