夫妻吵架后，牢記10大忌

別怕吵架。夫妻吵架斗嘴是尋常事，從不吵架的夫妻才有問題。

但是，有的人或許還不明白，吵完嘴后的一言一行跟在熱戀中的所作所為一樣重要。無論你是全然不在乎還是仍舊在原諒和忘卻上費力氣，有10件事情是做不得的，切記要避免。

忌諱1：向他擺出一副冷面孔。

如果吵嘴后各自需要一點時間和空間來冷靜復原，沒問題，但一定要讓對方知道。要是不理睬或者完全無視老公，他會覺得你在懲罰他，后果是他以后有什么感受都會憋住不說。不如這樣說一聲：“我的情緒不像你消退得那么快，給我24小時，我肯定沒事了。如果那時氣還沒消，我再找你好好談談。”

忌諱2：翻陳年老賬。

你肯定知道“既往不咎”吧，無論對方在氣頭上說了什么話，事情過了就算了，別想太多。吵得激烈的時候，如果他說了什么讓你惱羞成怒的話，要直接向他指出來。如果到了第二天還是對他說的話耿耿于懷，那就要給自己一點呼吸空間，而不是馬上又打上門去。老是對某件事揪住不放，只會讓事情越來越糾纏不清，根本得不出解決辦法。

忌諱3：只是潦草地說一聲“對不起”。

如果他的氣沒消，不要只說一聲“對不起”就了事。這個時候這聲“對不起”的潛臺詞往往是“好吧，我說了對不起了，夠意思了吧？現在你別煩我，我要干點兒別的了。”事實上，妥帖一些的做法應該是說：“對不起，剛才……”然后把話說明白。誠信道歉的第二步是說：“以后呢，我會……”省略號的內容是你如何不會再犯同樣的錯。

忌諱4：為吵架編造理由。

要怪的事情太多了：工作不順心、頭痛、晚上沒睡好……實際上，睡眠不夠的兩口子更有可能吵架。不過，怪這怪那的對你倆都不公平。其實，吵嘴總是事出有因。如果你很生氣、很難受或者很受傷害，那就一定要把這個“因”說出來。下回要是再遇上工作不順心，到家前就該給老公打好招呼。招呼打了，他至少會心里有數，即使你發點兒脾氣他也能包容。

忌諱5：他再次提起吵架的事，而你充耳不聞，置之不理。

如果他想再提吵架的事，不要置之不理。比如剛吵完幾分鐘他就開口，直接告訴他，什么樣的問題都可以談，心里不好過也可以訴苦，但不妨先花點兒時間好好想一下。如果你一聲不吭，效果其實跟朝著他大喊大罵沒兩樣——冷暴力熱暴力都是暴力。意識到自己想要避開了，那就道歉，回轉身去聽他把話說完。還有，要把他的話復述出來：“你是說的……，對嗎？”核對一下，確認自己沒有聽錯。

忌諱6：總是說話刺人。

即使吵得暈頭轉向也不能情緒失控，不管不顧地說些既不中聽又不中用的話。千萬不要罵人，罵出去容易，收回來就難了。要是倆人因為出去度假該花多少錢起了爭執，別一邊看你閨蜜歐洲深度游的高大上照片，一邊罵老公貪便宜沒出息。罵他只會招他回嘴，他刺回來的話也好聽不到哪里去。更好的做法是等倆人都平靜一下，再談談你還在擔心些什么事情。話可以這樣說，“我知道你對怎樣才是最適合我們的度假有點兒犯愁，不如看看我做的預算？”

忌諱7： 硬撐著去親熱。

如果不是心甘情愿，不要硬撐著去親熱。俗話是有說“床頭打架床尾和”，但你也別太教條了。也許老公信了這句話，剛吵完架就想和你親熱一下來緩和氣氛、消除隔閡，但你可能會納悶：開什么玩笑？上一秒還在吵架，下一秒就要親熱？不可能。要是對這事完全沒有想法，那就打消他的念頭——手法輕點就是，別讓他太羞愧沮喪而激起他的憤怒。你可以婉拒以后擁抱他一下，跟他說明天再親熱吧。不要轉頭不理，二話不說地拒絕，那會讓他覺得很受傷。

忌諱8：對吵架的起因追問不休。

很多人喜歡對吵架的起因糾纏不休，這非常無意義，而且傷感情。力氣最好花在解決問題上面，比方說倆人參加一個社區助殘捐現金的活動，你老公偏偏忘了帶錢。你心里很不爽，但好在旁邊有個取款機，你三下兩下就把事辦妥了。問題解決了就別再提了，老公也會意識到自己的粗心，下次自然就更仔細。如果你反復嘮叨他在關鍵時刻掉鏈子，搞不好又會大吵一場。好的吵嘴和不好的吵嘴最主要的區別是倆人有沒有找到把事情辦好的法子。另一方面，如果他老是忘性很大，你可以試著提醒他：“我看你這一陣都沒怎么帶現金在身上，還是備一些比較好。”這比來一句含有強烈批評氣息的“哎呀！又是老樣子！”要好多了。

忌諱9：說“我不是有意的”。

說這種話無濟于事，反而會把戰火再惹起來，你老公會說：“沒錯，你就是存心這么干的！”反復糾纏在你是有意還是無心，會讓倆人越說越陷在坑里，而不是想法子跳出坑去，這樣的爭吵毫無出路可言。如果是他先說“我不是有意的”，那就告訴他：“我相信你不是有意的，只要以后……就好了。”

忌諱10：極力避免吵架。

夫妻能吵架說明彼此都還很在意自己的婚姻（不是壞事哦）。有對夫妻曾經這樣說：“我倆過去老是吵，現在總是舉舉手，走開了事。”事實證明，他們的婚姻很快就有了大麻煩。他們能說出這種話，不意味著他倆現在已經達到認識高度一致、感情高度和諧的境界，而是意味著他們對婚姻已經撒手不管了，放任它想怎樣就怎樣。這樣下去，最終的結果自然就是曲終人散。