淺談體育課常規性教學的實施與意義

中學要上好體育課，就要重視建立健全課堂常規這項工作。體育教學中雖然沒有完成“課堂常規”這項任務，但實踐證明：常規建立得比較完善的學校，且執行得認真嚴格的教師，課堂組織就顯得有條不紊，為精講多練奠定了基礎，課堂氣氛既嚴肅認真、又生動活潑、教育效果明顯提高。課堂基礎性工作是體育教學中的一項基礎性建設工作，它對完成課堂的任務．提高教學質量．具有直接影響。本文結合一些實際，提出了一些必要的課堂常規建設。

我們根據省、市對常規的要求，以及多年實踐經驗的積累，制訂了適合于我們學校的課堂常規，可能不夠完善或者有這樣那樣的問題，希望和大家一起討論，共同學習、共同提高。目的是把我們的體育課上得更好。

一、上、下課的形式

1．上課集合的地點。采取相對固定的辦法。如有變化，則在上一堂體育課結束時集體通知或在課前由體育委員把教師的意圖轉告學生。

2．集合要求。

（1）上課鈴一響．應迅速跑到指定地點，按體育委員的口令手勢整好隊。

（2）隊列、隊形及方向。以橫隊為基本隊形，背對陽光和風沙而列，若陽光與風沙來的方向不一致時則以有利于學生一方靈活變化。例如：夏天原則上不要面對太陽；冬天則應首先考慮避開風沙等。根據現在學生人數（每班45人左右）排成四列橫隊；男右、女左；高個排右、矮個排左。個別班級男、女比例相差懸殊的則采取其它形式的隊列．以有利于課堂教學而定。

3．體育委員。

（1）課前與體育教師取得聯系，并把教師的意圖轉告其他學生。

（2）協助體育教師做好搬運器材、布置場地等課前準備工作。

（3）上課鈴聲一結束，自己成立正姿勢并發出“面向我成×列橫隊集合的口令，同時屈左肘于胸前，舉左拳于眼高（示意排頭站立的一側）；右手側平舉（示意隊伍排列的方向）。

（4）開始整隊下達立正、看齊、報數等口令。看齊時要求前后相距一臂，左右間隔一拳。（空出體育委員和缺席生的位置，根據隊形排列表即可查出缺席人數及姓名）；報數時要求響亮、短促并用普通話。整隊完畢向教師清晰、簡明地報告后、跑步返回隊伍。

4．師生見面。由體育委員返回隊伍后即發出立正口令，師生互相行注目禮后開始上課。

一課堂的開頭象建筑的基礎一樣，必須抓好，接下來高樓別墅任你雕塑，得心應手。反之則不然。我們曾經有過一位年輕教師，同堂課的其它班級已進入“準備部分”了，他的班級隊伍還沒有整好，這樣的課能上好嗎?始亂至怕，一發不可收拾。后來抓好課堂常規，紀律明顯改觀，他對上好課的自信心也就強了。

5．隊伍調動。

（1）開始分組活動時由活動小組長帶領跑步到活動地點。

（2）分組輪換隊伍調動時，按規定信號及手勢，由組長集中隊伍，跑步至另一活動地點。

（3）為便于示范、講解、練習等各種隊形，則統一口令進行調動。

（4）下課時教師發出集合的信號、手勢后，組長則迅速帶領隊伍，按規定路線跑步至集合地點。宣布解散時，學生應立正向教師行注目禮，后再散開。

調動隊伍統一口令、手勢后，課堂教學看上去井井有條，既節約時間，又增加了練習密度。

二、教學中的衣著規定

多年來，我們重視了體育課的衣著常規教育，一改以往懶散的壞習氣。使學生逐步養成了愛清潔、愛整齊、講文明的好習慣。

1．提倡穿運動衣褲。冬天不穿過長、過厚的衣服；夏天不穿背心、裙子及過短的褲子；不穿西裝、不穿緊裹的無彈性的衣褲。衣服要整潔合身。不準敞開。

2．不帶手套、帽子、圍巾、口罩及其它裝飾物。

3．要穿運動鞋或輕便鞋，不穿拖鞋、皮鞋及有跟的鞋子，鞋帶要系好。

4．集隊時不準將衣物拿在手里或放在肩上。

三、注意安全衛生

1．教學中要服從命令聽指揮、嚴肅認真刻苦練習。不準打鬧嘻笑。

2．認真做好準備活動和整理活動。按教學要求和動作要領練習，不做違背和超越自己能力的動作。

3．進行器械體操、投擲項目練習時，一定要有安全保護措施。

4．不帶小刀、針等尖硬物品上課。

5．體育課上不準吃東西。上課前后不要暴飲暴食。

6．學生應主動讓教師了解自己的身體情況，特別是患慢性病者。以防發生不良后果。

四、體育器材的有關規定

1．學生應按教師的規定使用器材，對已布置好的場地、器材、不得隨便移動或使用。

2．使用、歸還器材的人員采用每班相對固定的辦法。

3．培養、樹立愛護公物的美德。學生不準坐在單、雙杠及各種球上休息；不用腳踢籃、排球；不用拖、拋、滾的方法搬運體操、投擲等器械。對故意損壞者、不及時歸還造成遺失者。除批評教育外還要酌情賠償。

我們把這些規定延伸至課外體育活動中，嚴格執行，損壞、遺失器材現象逐年減少。為集體節約了不少開支。

五、請假與考勤

1．因病、因事未到校的學生，由體育委員向教師報告。

2．已來校因故需請假的學生必須直接向體育教師提出，同意后方可不上課或接受安排見習等。

3．女同學的特殊情況。則委托班委中的一名女同學協助掌握，必要時課前向教師匯報。

六、考核與考評

學生考核的內容、評分標準及合格標準的評定。根據“省中學生體育與健康課考核標準，結合“市中學體育與健康課考評標準而定。

體育課常規是對學生的基本要求，它既可保證體育教學的正常進行。又能培養學生良好的思想作風和行為習慣，但要真正做好實在不是一件容易的事，需要我們經常地、耐心地宣傳教育。并在教學實踐中不斷改進、充實、提高。在具體執行中教師要啟發學生自覺養成習慣，嚴格要求、嚴格管理，自己更要以身作則：要求學生做到的自己首先要做到，言必行、行必果，賞罰分明，持之以恒，必有良好的效果。