妙語(yǔ)精言（二）漫話中醫(yī)

編者按語(yǔ)

上期我們?cè)凇洞蟮鲤B(yǎng)生》版塊里開(kāi)辟“妙語(yǔ)精言漫話中醫(yī)”系列欄目，分享了樊正倫教授中醫(yī)之“道”和中醫(yī)理念。本期讓我們繼續(xù)來(lái)看看他對(duì)養(yǎng)生的精言妙語(yǔ)。

樊正倫教授，男，1946年出生于書(shū)香世家。自幼受到中國(guó)傳統(tǒng)文化熏陶，從1963年赴寧夏支邊即開(kāi)始行醫(yī)，至今已有近40年的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)任中國(guó)中醫(yī)藥出版社古籍室主任，近幾年應(yīng)邀在北大、中央電視臺(tái)、鳳凰衛(wèi)視、北京晚報(bào)等大學(xué)和媒體開(kāi)辦中醫(yī)養(yǎng)生講座，2008年春節(jié)黃金時(shí)間他的《和諧養(yǎng)生》系列講座在中央電視臺(tái)《健康之路》節(jié)目首播，引發(fā)超高收視率。

樊正倫語(yǔ)錄——

幾千年來(lái)，中華民族是以植物性食物為主的民族，這和外國(guó)人不一樣。你看外國(guó)人吃飯，一手拿刀子，一手拿叉子，大叉子叉上羊肉一烤，刀子一割，小叉子一叉就吃了。這是外國(guó)人的生活方式，因?yàn)樗麄円杂文翞橹鳎蚪?jīng)過(guò)成千上萬(wàn)年的遺傳和變異，對(duì)肉類(lèi)的消化能力要比中國(guó)人強(qiáng)得多。

我們祖先在過(guò)去是以植物性食物為主的，這也是幾千年遺傳的結(jié)果，和西方人的飲食習(xí)慣是不一樣的。而今天，拿著老祖宗給你消化植物性食物的“肚子”，天天去消化什么牛排啦、雞腿兒啦……或者不是天天吃菜就是天天吃肉，結(jié)果不是糖尿病就是血壓高，你不得代謝病才怪呢！飲食結(jié)構(gòu)不是一代人能改變的，我想這是我們國(guó)人面臨的一個(gè)很重要的問(wèn)題。

中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。”就是說(shuō)當(dāng)陰陽(yáng)處于一個(gè)平衡狀態(tài)時(shí)，即使遇見(jiàn)了大風(fēng)大雨等異常的氣候變化，你也不會(huì)得病。但如果你外受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，內(nèi)受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，自身的正常狀態(tài)被打破，你就被賦予了致病因子生存發(fā)展的條件，這些致病因子就從10個(gè)變成100個(gè)，100個(gè)變成1000個(gè)。當(dāng)它達(dá)到一定數(shù)量時(shí)，就會(huì)危害你了。你自身又沒(méi)辦法抵抗，所以你就病了。

什么叫藥，為什么不叫飯？這有其特殊的含義，我們用的藥和“鑰”同音，同音就同源。門(mén)打不開(kāi)了，找大夫配把鑰匙。好的大夫配的特別好，鑰匙捅進(jìn)去，門(mén)（鎖）就開(kāi)了。如果門(mén)開(kāi)得好好的，天天拿鑰匙捅什么？現(xiàn)在很多人把藥當(dāng)飯吃，本來(lái)門(mén)好好的，沒(méi)事瞎捅，把一個(gè)很好的門(mén)（鎖）就捅壞了。

中醫(yī)所用的藥物，在整個(gè)治病過(guò)程中，是用藥物的偏性去糾正人體的偏性，也就是說(shuō)，我用藥物的偏性把你身體被打破的平衡調(diào)整過(guò)來(lái)。當(dāng)人體的平衡被調(diào)整好了，那疾病能奈我何？它就沒(méi)有辦法了，因?yàn)槲疫@兒不再給它發(fā)展的環(huán)境和條件了。當(dāng)把這個(gè)條件調(diào)整過(guò)來(lái)，那它自然就從1000個(gè)退回到100個(gè)，再?gòu)?00個(gè)退回到10個(gè)，你們之間又重新開(kāi)始和平共處了。這才是中醫(yī)治病的根本理念。

很多外國(guó)人學(xué)中醫(yī)，來(lái)抄方子。我說(shuō)抄方子就像把一棵樹(shù)上的樹(shù)葉，一片一片地摘下來(lái)放到筐里，這個(gè)樹(shù)葉在我手里頭是活在樹(shù)上的樹(shù)葉，我想動(dòng)哪片樹(shù)葉，哪片樹(shù)葉就動(dòng)。當(dāng)你把樹(shù)葉一片一片摘下來(lái)放在筐里的時(shí)候，開(kāi)始它還有形。這病來(lái)了，我用老師這方子，那病來(lái)了用那方子。三年以后，就什么都沒(méi)有了，因?yàn)闃?shù)葉還長(zhǎng)在樹(shù)上。“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)”，你不在根本上下功夫，你就等著樹(shù)葉來(lái)結(jié)果？

中醫(yī)這個(gè)“醫(yī)”有兩個(gè)基本的含義。你看古代的這個(gè)“病”字啊，不是一個(gè)“廣”嘛，底下是一個(gè)“丙”字，“廣”在古代就是病的含義了。他這個(gè)病呢，這邊是個(gè)床，中間有三個(gè)點(diǎn)，這邊是個(gè)人，人出汗了，靠在床上——他不能自我調(diào)整了，得靠醫(yī)生。所以，醫(yī)生的第一個(gè)含義是病人的“依靠”，是病人的靠背，所以當(dāng)一個(gè)好醫(yī)生別怕麻煩，只要患者找到你了，你選擇這個(gè)行業(yè)了，就是病人的椅子，你沒(méi)有任何理由不讓病人靠在你身上。

第二個(gè)含義，中醫(yī)整個(gè)治病的過(guò)程是什么？治來(lái)治去的結(jié)果，要制造“一”的狀態(tài)。“一”是什么？“一”就是陰和陽(yáng)的結(jié)合。我講過(guò)“道生一”，在它不斷的運(yùn)動(dòng)中逐漸形成了“二”。治病到最后，要治到陰平陽(yáng)秘、陰陽(yáng)協(xié)調(diào)的狀態(tài)，這就是醫(yī)生的醫(yī)。如果醫(yī)生治來(lái)治去，治成二了，陰陽(yáng)離決，精氣乃絕，病“好”了，人死了，醫(yī)生的責(zé)任就沒(méi)盡到。

父母給你的元?dú)猓@是先天的，如果后天不用谷物來(lái)補(bǔ)充的話，人就只能活7天，這些元?dú)庵粔蚓S持7天的生命。而這些谷物是為了減少元?dú)獾南摹Ｈ绻刻斓娘嬍称鹁佣颊＃祟?lèi)的最高壽命應(yīng)該是120歲。

先天的元?dú)庑枰粩嘤泻筇斓乃戎畾狻⒑粑畾狻⒆匀恢畾鈦?lái)補(bǔ)充。“真氣者，所受于天，與谷氣并而充身者也。”所受于天，這個(gè)天是誰(shuí)？就是生你、養(yǎng)你的爸爸和媽媽。與谷氣并存而充身者也，這是你元?dú)獾恼麄€(gè)概念。

母壯則子肥。如果爸爸、媽媽身體都非常好，你的元?dú)饩蜁?huì)像一個(gè)新裝滿的煤氣罐一樣，非常充盈；如果父母體質(zhì)不好，那么給你的元?dú)饩筒蛔悖拖裼袝r(shí)候，你從煤氣公司取回來(lái)的只是半罐氣。可是，雖然爸爸、媽媽給了你一罐很充足的元?dú)猓绻愕拈y門(mén)開(kāi)得很大，你的壽命就很短；如果爸爸、媽媽只給了你半罐氣，但是你使用得很節(jié)約，你的壽命也會(huì)很長(zhǎng)。

元?dú)馐且粋€(gè)定數(shù)，元?dú)夂谋M的那一天，一定是你離開(kāi)世界的那一天。當(dāng)一個(gè)人的元?dú)夂谋M的時(shí)候，就算拿人參堆著他，他也活不了。這就是我們中醫(yī)的基本理念。那么，醫(yī)生干什么呢？醫(yī)生的責(zé)任就是把你元?dú)獾南慕档阶畹停@就是醫(yī)生！

我經(jīng)常這樣說(shuō)，大自然賦予中藥各種不同的顏色，有綠色、黃色、紅色……不同的顏色代表了不同的偏性。關(guān)鍵是什么？一個(gè)好的醫(yī)生能用藥的偏性糾正人體的偏性，把你被打破的平衡調(diào)整過(guò)來(lái)。所以，我常說(shuō)，你們外國(guó)人沒(méi)進(jìn)來(lái)以前呀，活在中國(guó)的細(xì)菌、病毒比外國(guó)活得輕松，因?yàn)樗粫?huì)緊著變異啊，你老想殺死它，不變異它怎么活下去？大自然沒(méi)讓它死，它就要千方百計(jì)地要活下去。