三節棍短打套路（2）

第二段

1，右偏馬步N式

兩手同時上帶，左手抓握根節近鏈端，右手抓握梢節游離端，兩手虎口均翻轉向上，成右偏馬步右手在前N式（圖18）。

要點：保持棍形不變，手腕翻轉要靈便，握位要準確。

2_苴余動作用法同第一段唯左右相反（圖19-圖33）。

第三段

1.左偏馬步u式

左手坐腕，使梢節前挑立起，右手上帶，換握梢節近鏈端，虎口向上，三棍成u形。目視前方（圖34）。

2.左弓步左架右橫擊

身體左轉，左手使根節向上橫架，右手使梢節經右向左側橫擊。目視前下方（圖35）。

用法：敵從左上向我斜劈，我左手用根節向上橫架，右手使梢節向左橫掃其肋部。

3.馬步右挑左劈

身體右轉，重心后移成馬步，屈右臂使梢節上挑，左手使根節下劈。目視前方（圖36）。

用法：敵刺我胸面部，我右手使梢節上挑其兵器，左手使根節下劈其頭部。

4.馬步左挑右劈

身體左轉，進左步成馬步，左手使根節向左外上挑格，右手使梢節下劈。目視前方（圖37）。

用法同上。

5.左虛步雙撩

身體右轉，進左步成左虛步，兩手使棍從左側向上向后向下向前撩出。梢節架于頭上，根節與肩平。目視前方（圖38）。

用法：敵劈我頭部，我用兩棍上掛開敵兵器后，雙棍撩擊其腹胸，也可用前棍架開敵人兵器，用后棍撩擊敵人。

6.右虛步雙撩

身體左轉，上右步成右虛步，同時兩手使棍從右側向后向下向前撩出。根節架于頭上，梢節與肩平。目視前方（圖39）。

用法：同上

7.左插步反撩

左腳插步，同時兩手使棍從左側向后向下向前撩出。目視梢節（圖40）。

用法：雙棍上掛開敵兵器，用梢節撩擊敵人。

8.左翻身馬步掄劈

身體左轉360度，上右步成馬步，同時兩手使根節梢節向下向后向前掄劈一周。目視前方（圖41、圖42）。

用法：可兩棍連續劈擊，也可用前棍打開敵人門戶，用后棍劈擊敵人。

9.騰空馬步掄劈

提左腳，右腳蹬地跳起，身體空中向左轉體360度，落地成馬步，同時兩手使棍向下向后向前掄劈一周。目視前方（圖43、圖44）。

用法同上，此式可越過下方來襲兵器或障礙，下劈力度更大。

10.右弓步右格左戳

身體右轉，重心前移成右弓步，右手使梢節向右上挑格，左手使根節前戳。目視前方（圖45）。

用法：敵刺我頭面部，我右手使梢節向右上挑格其兵器，左手使根節前戳其胸部。

11.提左膝左格右戳

右腿直立，左膝提起，身體左轉，左手使梢節向左挑格，右手使梢節前戳。目視前方（圖46）。

用法：敵刺我頭胸部，我左手使根節向左上格其器，右手使梢節前戳其面部。

12.掄掃旋子歇步架棍

左腳落地，身體前俯，兩手使棍向左平掄，上右步插左步做旋子，落地后身體順勢左轉成歇步，同時兩手使根節和梢節交叉上架。目視前上方（圖47-圖52）。用法：此式用于掃擊四面之敵，并躲避敵長兵掃腿。敵趁我落地立足不穩向我劈來，我歇步上架敵兵器。

13.左偏馬步u式

身體稍立起，退右步成左偏馬步，右手在前，根節、梢節豎立，中節水平成u形（圖53）。

（待續）