影響教師心理健康的因素

【摘 要】教師對學生的成長、對學校的穩定和發展、對學校的教育教學質量的全面提高都有著重大影響。因此，關注教師心理健康有著重要意義和價值。心理健康作為一種良好的適應生活的狀態，越來越受到人們的關注。最近我課題組通過抽樣調查、座談，對我區教師心理健康狀況進行了了解，分析與發現了影響教師心理健康的因素，以期對改善教師心理狀況提供參考。

【關鍵詞】教師 心理健康 因素分析

【中圖分類號】G443 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）04-0021-02

心理健康作為一種良好的適應生活的狀態，越來越受到人們的關注。教師對學生的成長、對學校的穩定和發展、對學校的教育教學質量的全面提高都有著重大影響。因此，關注教師心理健康有著重要意義和價值。最近我課題組通過抽樣調查、座談，對我區教師心理健康狀況進行了了解，發現影響教師心理健康的因素主要有以下幾點：

一 社會因素

1.社會對教育的高期望

隨著社會的進步，人們對教育的關注度也在提高，尤其是現在獨生子女家庭增多，一個孩子就是家里的全部，父母對孩子受教育程度的期望值在與日俱增，而家長把這種期望實現的責任更多地賦予教師；社會的進步需要文明的同步發展，文明的進步離不開教育的進步，而社會把教育進步的責任交給了學校，教師成了這個責任最直接的承擔者。因此，無論家庭還是社會都讓老師感到了空前的心理負擔，這種壓力除了帶給老師繼續努力工作、繼續學習的動力外，帶給老師更多的是焦灼感，使得老師有了沉重的精神壓力。社會賦予教師“萬能”神力，使得許多教師感到力不從心，承受著巨大的心理壓力。

2.社會價值感的缺失

在這個以創造社會財富多寡作為評判一個人價值、地位高低的時代，人們更多地以顯性的物質財富的多少作為評價一個人成功與否的標準。與社會其他職業相比，教師的工資在當地工薪階層中一般不是很高，教師只能過當地人中最普通的那種生活，“窮酸”是人們在評價教師時使用頻率最高的一個詞。教師職業社會認可度差，寒窗苦讀的學子中，從事教師這一職業成了迫不得已的選擇。在社會人眼中教師并不在成功人士的行列，教師的這種成功缺失，使得教師尤其在讀書上學時成績優異的教師，有著極大的挫敗感，這種挫敗感使得教師心態失衡。

3.高房價

中國近年樓市掏空了人們的錢袋，綁架了中國人的幸福，而在被綁架的人群中，教師是很大的一個群體。在我們這樣一個西部的小地方，超過80%的老師在城區購買了商品房，省吃儉用買一套房子要用10年甚至20年的時間還房貸，巨大的債務壓力使得教師苦不堪言，再加之從古至今人們認為老師就應該安貧樂道，老師談錢就是墮落，所以一些教師將這種壓力藏在心里默默承受。房貸、孩子教育、醫療支出等等，教師的經濟收入捉襟見肘，入不敷出。巨大的經濟壓力使得教師很難詩意地活著。

4.各種政策、制度對教育的束縛

為了提高全民受教育程度，保護青少年兒童健康成長，國家相繼出臺了許多政策、法規。這些政策、法規在保護孩子們受教育權利的同時，也為教育“戴上了鐐銬”。孩子們懂得用《未成年人保護法》保護自己，卻不知道應該遵守什么，尤其九年義務教育的全面推行使得一些學生在犯錯時有恃無恐，這些都使得教師對學生的管理往往進退失據，深淺不得，有時候說服教育顯得蒼白無力。教師往往在管與不管之間痛苦徘徊，承受著良心和政策的雙重擠壓。

二 職業因素

1.職業特點

“十年樹木，百年樹人。”教書育人是個長期而艱巨的工程，教師要備課、上課、批改作業、課外輔導，還要管理學生、維持紀律、處理、化解學生之間的矛盾沖突、關注班里學生思想動態；班主任還要管理班級值日、學生出勤、班級衛生等。學生丟東西了，教師要進行“偵破”，查明真相，給全班同學一個交代；學生早戀了，教師要及時進行勸導，端正班級風氣；學生出現心理問題了，教師要及時發現并進行心理疏導……職業對教師多元化角色的要求，常常使教師疲于奔波，心力交瘁。

新課改不僅要求老師要成為一個好的“教書匠”，更要求老師要成為一個研究型、學習型、探究型人才。教師不僅要教好書，還要承擔課題研究、校本教材開發、聯片教研交流等工作；為了給老師充電，每學期的繼續教育都會如期而至，假期的各種培訓也必不可少；僧多粥少是職稱評定時的一個突出矛盾，為了能在職稱評定中脫穎而出，教師不僅要教學質量過關，在個人教研方面也要有所作為，所以老師除了要教學成績突出，還要發表論文、承擔課題、參加各類比賽等等，而一旦評職稱不能如愿，負面情緒將會如火山爆發。這些都使得老師身心俱疲，促生更多的不良情緒，一些教師常常是手里干著活，嘴里表達著各種不滿，而這樣一種消極情緒具有傳染性，一旦蔓延開來，將會嚴重影響學校的教育教學質量的提高。

2.競爭機制的重壓

聘用制、末位淘汰制、教師試講學生選聘制、教師自由組合制等各種競爭機制在學校競相登場，教師在前所未有的競爭中感受到了從業的壓力，很多人當初選擇教育是因為雖然清貧，但清凈！可是隨時可能被淘汰的危機感使得教師再也感受不到為人師表的那種內心祥和，更多的人在現實面前不能超然物外、無動于衷。面對現實的失衡，給教師造成了極大的心理沖擊，更多的老師表現出茫然、焦灼、無所適從。

而各種競爭最終主要體現在教學質量的評比中，教師之間競爭也主要體現在對學生成績的較量中，所以每次考試老師都承受著心理壓力，一旦學生考試成績不理想，老師則會產生對學生的不滿意情緒，同時也會對自己的能力產生懷疑，深深的挫敗感增加了教師的精神負擔，使得他們不能冷靜地分析問題，無法正確面對和處理問題；如果有同事采取不正當的競爭手段，一方面加劇了同事之間的矛盾，使得老師對他人產生不信任感；另一方面也往往使秉性正直的老師對自己所從事職業的意義和價值產生深深的懷疑，而這種懷疑的情緒促使了教師不健康心理的產生。

3.學生新特點對教師的挑戰

獨生子女作為中國特有的群體，挑戰著現代的教育，他們有獨立的思想、極強的個性，要求被尊重、被認可，從小在眾人簇擁中長大的他們接受不了批評、承受不了失敗。他們有時會率性而為，置紀律而不顧，教師不管他們則更肆無忌憚；教師若是管理，他們動輒以出走、棄學、甚至是以死相要挾，學生的這種行為特點，使得教師處理問題時，往往瞻前顧后、畏首畏尾。

在新時代，教師的身份被“商業化”，學生成為“上帝”，教師在這個身份轉變中心理承受著極其痛苦的煎熬，這種痛苦促使老師重新定位自己，重新審視自己的教育對象。

三 教師內在因素

1.自我思維方式的局限

教師的工作重復、單調、枯燥，且生活的交際圈往往很窄，生活方式也較單一，老師思維囿于自身所限，思考問題的思路單一，解決問題的方式粗糙，所以他們在碰到問題時，不會開解自己，想問題愛鉆牛角尖。同時，受生活環境的限制，教師的眼界較窄，容易在一些小問題上斤斤計較，顯得不夠大氣。一旦碰到心理問題，不能很好地調整自己的狀態，也不能積極尋找解決心理問題的有效途徑。

2.自我減壓能力差

一些教師心理承受能力差，缺乏自我疏導意識，遇到心理問題，不能找到很好的宣泄途徑，也不能采取有效的自我減壓方式，而受自身的職業約束，老師不能也不愿隨意將心中的不滿發泄出來，各種不滿積壓在心理，久而久之，就容易形成心理問題。

3.獨生子女教師

“80后”“90后”教師的心理健康也不容忽視，他們有獨生子女的共性：自尊、獨立、承壓差。當獨生子女教師碰上獨生子女學生，矛盾會更加劇烈，家里曾經的寶貝，在單位卻要受學生的“窩囊氣”，心理的落差容易生成獨生子女老師對職業、對社會的抵觸情緒。

關心教育過程中的教師心理健康問題，了解分析影響教師心理的各方面因素，緩解教師壓力，解決教師心理問題，提高和改善教師的心理健康水平，是提高教育教學質量、建設和諧校園必須關注和解決的問題，因此，有必要查找癥結，積極尋找解決教師心理問題的有效辦法，使得教師能夠更好地為教育教學服務。

〔責任編輯：高照〕