新課改下心理健康與英語教學

摘要：隨著新課改的實施，中學英語教學改革已經進入了一個新時代。高中學生心理成長障礙、網癮、厭學情緒、考試焦慮、性早熟、逆反心理等問題，在少數學生身上顯露出來，迫切要求我們教師進行心理健康教育?，F在，心理健康教育已經滲透在學校教育的全過程中。一個人只有個性健全、智能良好，對各種精神刺激和壓力有良好的承受能力和自我調解控制能力，以及良好的社會適應能力，心理健康活動與外界環境能保持一致、行為正常、情緒穩定，才能較好地處理各種問題。這就意味著我們教師的角色要進行改變，以提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生積極、樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

關鍵詞：新課改；心理健康；英語教學

中圖分類號：G632.0 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2014）10-0100

隨著新課改的實施，中學英語教學改革已經進入了一個新的時代。高中學生心理成長障礙、網癮、厭學情緒、考試焦慮、性早熟、逆反心理等問題，在少數學生身上顯露出來，迫切要求我們教師進行心理健康教育?，F在，心理健康教育已經滲透在學校教育的全過程中。包括學科教學、各項教育活動、班主任工作等。一個人只有個性健全、智能良好，對各種精神刺激和壓力有良好的承受能力和自我調解控制能力，以及良好的社會適應能力，心理健康活動與外界環境能保持一致、行為正常、情緒穩定，能較好地處理各種問題。學生有健康的心理，健全的人格，才能正確地定位自己，樹立目標，才能與人和諧交往，融入到社會中。

同時，強調課程內容與學生生活以及現代社會科技發展的聯系，關注學生的學習興趣和經驗，著眼于終身學習必備的基礎知識和技能，實現課程內容的現代化、生活化與適應性。開發學生心理潛能，提高全體學生的心理素質，培養學生積極向上的心理品質，努力培養學生健康心理，誠于做人、篤于實踐、恒于求知，凈化心靈，健全人格，培養正確的學習觀念，提高其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會了解和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、教師和家長進行有效地溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。這就意味著我們教師的角色要進行改變，以提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生積極樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

英語教師要充分利用心理健康教育的意識，濃厚的興趣和強烈的動機，堅信每一位學生都能形成良好的心理品質。同時，英語教師要學習和掌握一定的心理學基礎知識，尤其是教育心理學、發展心理學，學習心理學等方面的相關規律和理論，只有這樣才有可能在學科教學的同時對學生施以正確的心理輔導。

一、用贊美和賞識的語言給學生以信任和寬容

我們要讓我們的英語課堂充滿信任和期待。獲得別人的肯定和贊美是人們共同的心理需要，一旦得到滿足，便會成為其積極向上的原動力。教師要善于發現學生的閃光點，不失時機地給予他們表揚。對于大多數學生來說，你說他行，他就行，你說他不行，他就不行。因此在英語課堂上要多贊美，少批評，注重培養學生的自信心和勇氣。要經常對他們說：“Don’t be nervous！ / Don’t be shy！ /never give up！/great！ /super！ /well done！/excellent！/Never mind！ /It doesn’t matter. /I believe you can do it better next time.”等激勵性話語，并根據他們的接受能力，選擇難度較低的任務讓他們很容易就可以完成，從而獲得較多的成功機會，使他們在不斷地成功中樹立信心，堅定學好英語的信念。讓學生感到教師的可親、可敬。從而使他們親其師而信其道，把英語學習當作一種幸福、一種享受。

二、投入真誠的情感喚起學生的共鳴

將情感教育融于教學之中，就請求我們教師深化細致地理解學生，誠心誠意地關懷學生，尊重、信任學生。也就是說，對他們既要嚴厲請求，又要互相體諒，使他們感到我們不只是他們的師長，同時又是他們的朋友。只要這樣，他們才愿意和我們不停止思想交流，敞開心扉傾吐心聲，我們才能及時控制他們學習、生活和思想活動的狀況，從而有針對性地進行引導和教育。反之，沒有信任的教育就如沒有溝通的橋梁，更談不上教育的效果了。此外，教師對學生的信任是一種希望，它能加強學生的自信，調動學生的積極要素，使他們加倍去努力。

三、充分挖掘教材中有利于對學生進行心理健康輔導的材料是關鍵

課本是英語學科進行心理健康輔導的載體。如果我們英語教師在教學中從學生心理素質的角度去加以引導，將會使學生在獲得知識上的同時，更能產生情感上的共鳴和認同，認識自己的心理，把握自己的心理，使得自己的心理素質逐步提高。以高一英語為例，英語教師只要善于挖掘，多方面的素材都可以信手拈來為我所用，在課堂上隨時對學生進行心理輔導。暗示、感染等方式提高學生的心理素質，解決學生的心理障礙，促進學生的心理健康，來培養學生健康的心理品質。

1. 利用教材，激勵學生的學習熱情

一旦學生形成了學習熱情，它將產生持續、穩定、巨大的推動力，給學生的學習以有利的鼓舞，使他們堅持不懈、愉快地完成學習任務。例如，在Unit2 English around the world課文中有這么一段話：“English has developed into the language most widely spoken and used in the world.”“With so many people communicating in English every day， it will become more and more important to have a good knowledge of English.”它提到了英語在國際上應用的廣泛性和重要性，我們可以結合國內升學和職稱評定中英語的重要性和必要性，激發他們學習英語的興趣和熱情。

2. 利用教材，培養學生的自信心和意志力

自信心就是相信自己，是人們對自己力量充分估計的一種體驗。例如，學習women of achievement時，利用簡·古道爾和她的同事去非洲研究黑猩猩，盡管在外考察又臟又累，但他們覺得這樣做是值得的。通過學習這篇課文提高了學生對婦女的社會角色的認識，培養他們的事業心、自信心、社會的責任感，建立正確的性別觀和社會觀。當然我們國家也有許多杰出的女性，課文還涉及到的林巧雅作為一個婦科醫生，用善良和愛心贏得了人們的尊敬更重要的是它在如何選擇未來事業的問題上給予學生一定的啟發?，F代社會競爭加劇，要求每一個成員必須依靠自己的力量去奮斗進取，相信自己并不斷努力，充分發揮潛力，當時機到時每一個人都可能成功。

3. 利用教材，培養學生樂觀向上的生活態度

例如，學習Great women時，利用描述60歲的女性老人獨闖南極洲的經歷“At 50 I was the first woman to travel alone to the North Pole. But what should I do to celebrate my 60th birthday？What else，but a journey at the opposite end of the world， Antarctica？”“I had to make a decision. Wait to get better or give up？”激勵學生形成“遇到困難不退卻，知難而進，獨立解勇于冒險，探索大自然”等樂觀的人生態度。

4. 利用教材，樹立正確的人際關系觀

良好的人際關系對學生心理發展最具影響力?，F在的學生大都是獨生子女，以自我為中心，加之高一剛入校，互相不熟悉，因此會有意無意地會自發形成以區域或城鄉為核心的非正式群體，群體間排斥心理比較嚴重，對教學工作也不可避免的造成了一定的影響。針對這一情況，在上Unit 1 Friendship一課時，筆者利用猶太女孩安妮為躲避納粹的迫害而藏身于小閣樓中，并把日記當作自己的朋友，通過寫日記來表達自己的孤獨和郁悶的心情，在日記中描寫了她對大自然的渴望，以及自己特殊的身份而不能享受大自然賦予的一切，通過語言的美感，感受主人公樂觀自信的人生態度，純潔美麗的心靈。通過這樣學生明白了友愛團結的重要性，善待別人便是善待自己，漸漸地改善了各自的態度，對形成和諧、融洽、友好、團結的人際關系起了積極的促進作用。

5. 利用教材，激發社會責任感，遵守社會公德，樹立環保意識 學習Global warming時，可以通過讓學生了解由于人類過多的使用不可再生的能源，大氣中二氧化碳的含量逐年增加，導致全球變暖，幫助學生樹立節約能源，保護環境的主人翁意識。還有A Healthy life.中國是一個抽煙的大國，因此我們周圍有許多抽煙的人，現在也有一些學生抽煙，有的人知道抽煙的危害，但明知故犯，或由于生活習慣與壓力，或由于周圍的環境和應酬，學生更多的是好奇。學完這篇課文之后，通過教師的啟發和說服，幫助家人親戚戒煙?！癉on’t drive too fast. Don’t litter .No smoking.”諸如此類的社會公德，日常行為準則很自然的就會成為學生的行為規范的引導，在課堂學習中幫助了學生樹立環保意識。教育學生熱愛大自然，珍惜大自然所賦予人類的一切，以及保護環境、節約自然資源，讓他們從小就有健康的心理。

四、在課堂上注意使用日常用語

挖掘、領悟、利用諺語這一前人留下的寶貴財富，將它們融入到英語教學與素質教育中，相信會起到事半功倍的效果。進入課堂和學生熱情開場：Good everyone，How are you，You are welcome，You are a good student，Pay attention to good manners，Care more for others。

課堂上要有意識地加進一些名言警句，來激勵學生的學習熱情，增強學習興趣，培養他們的綜合素質，在不同的場合，利用不同的名言警句。

1.美德方面：“Virtue is the health of the soul.（美德是精神健康的標志）。”“He that loses his honesty had nothing else to lose.（失去誠實就失去了一切）?！?、“The liar and the murderer are the children of the same village.（撒謊者與殺人犯是同鄉）?！薄癢ithout modesty beauty is ungraceful and wit detestable.（沒有謙虛，美麗就不端莊，機智也討人嫌。）”，“A proud man is hated even by the people of his own house.（驕傲者自家也招憎恨。）”“Empty vessels make the most sound.（空缸響聲最大。）”

學習方面：“Learn to live and live to learn.（為生活而學習，為學習而生活。）”。“A man knows two languages is worth two men.（懂得兩種語言的人抵得上兩個人。）”、 “Learning is pleasant fruit from bitter root.（學習是苦根結出的甜果。）”、“No pains， no gains.（不勞無獲）.”“Questioning is the door of knowledge.（提問是知識之門。）”“He who questions nothing learns nothing.（什么都不問，什么也學不到）。”“Ask more， and get more.（提問越多，收獲越多。）”“Rome is not built in one day.（羅馬不是一天建成的/冰凍三尺，非一日之寒。）”

3.生活方面：“The business of life is to go forward.（生活的任務是前進。）”“Life is a school full of possibilities.（生活是一所學校，里面充滿了希望。）”講到The million pound bank note時，引入了：“Gold will not buy everything.（金錢并非可以買到一切。）”、“Riches alone make no man happy.（僅有財富并不能讓人快樂。）”、“The poorest man in the world is that who has nothing but money.（世上最可憐的人是除了錢一無所有的人。）”、“Better sense in the head than cents in the pocket（口袋里有錢不如頭腦里有見識。）”“Make money your servant， not your master.（讓金錢成為你的仆人，而不是主人）。We should have a heathy life.“Happiness comes from the health of the soul.（快樂源于精神的健康。）”“If you want to be happy， make yourself useful.（如果你想要快樂，就使自己有用處。）”、“To fill the hour-that is happiness.（不虛度光陰就是幸福。）”。鼓勵他們以此為行動指南，努力使自己快樂起來?！癕ake money your servant， not your master.（讓金錢成為你的仆人，而不是主人）。Good heath is above wealth（健康勝于財富），Pride goes before a fall（驕者必?。〨od helps those who help themselves（自助者天助）.”“Well begun is half done.（好的開始是成功的一半）?！薄癟he happiest thing in the world is to struggle for the ideal.（世上最快樂的事，是為理想而風斗。）”“Reality is temporary while ideal is permanent.（現實是暫時的，而理想是永久的。）”

4. 交友方面：“A friend in need is a friend indeed.（患難見真情。）”“We can live without a brother， but not without a friend.（生活中可以沒有兄弟，但不能沒有朋友。）”“Birds of a feather flock together.（物以類聚。）、“Approach the perfumer and you will be perfumed.（近馨者香。）”“What flowers are to garden， spices to food， gems to garment， and stars to heaven， such are proverbs interwoven in speech.（講話用諺語宛如花園開鮮花，食品加香料，衣服配珍飾，天空呈繁星。）”讓我們充分挖掘、領悟、利用諺語這一前人留下的寶貴財富，將它們融入到英語教學中，來培養學生的健全人格，健康心理，相信會起到事半功倍的效果。開始努力改變自己，并取得很大的進步。一些優秀的學生在學好功課之余，積極熱情地品味著英語諺語，進一步提高了英語興趣和道德品質，學習、生活中遇到困難時，較多的學生在英語諺語的指導和幫助學會了解決問題，排除困難的方法。一些諺語讓學生產生如此強烈的共鳴甚至會使他們受用終生，成為今后人生的指路明燈。

作為英語教師，我們就要挖掘課文內容，將心理健康教育于英語教學中，始終注意培養學生的積極進取的精神，注重學生健全的人格和健康的心理品質的培養，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。了解自我，悅納自我；接受他人，善與人處；正視現實，接受現實；熱愛生活，樂于學習；控制情緒，心境良好；智力正常，人格完整，引導他們走向社會、走進時代。

（作者單位：甘肅省榆中縣第一中學 730100）