“性”福大餐——之男人篇

夜色闌珊，北京三里屯一個叫“花兒”的酒吧。“嗨，Bony！”脆朗的女聲穿過震耳的音樂駛入角落里那個爛醉男人的耳朵，好似新鮮的海風把人從自我的思緒里喚醒。“是你，珊珊！”男人顯然很吃驚。望著眼前這位姑娘Bony醉意全無：一頭卷發直至腰際，烏黑而亮澤。高挑的身材，在黑色齊胸裝、低腰位牛仔褲的幫襯下更加撩人心弦。“怎么，獨自喝酒？小佳呢？聽人說你們三年前結婚了。哦，對了，叫我Bona。”說話間選了一個旁邊的位子坐下，并點了一杯blacklable。“是、是……，你怎么樣？”Bony對自己閃爍其詞，話鋒一轉指向旁邊的這位美女。“我？！很好。當初你沒接受我而選擇了小佳，現在想起來是件好事。”“哦？為什么？”“要不然今天在家苦苦等待的不是小佳而是我，多痛苦的一件事！”Bony沒有言語，只是將杯中的酒仰脖一飲而盡。“waiter ，再來兩杯！”濃烈的酒氣夾雜些許古龍水的清香飄入Bona的鼻孔，同時Bona還注意到初戀男友的衣衫熨燙的極為平整，雖經過一天的穿著仍舊線條清晰。這背后該是躲藏著怎樣一位賢惠且疼愛丈夫的妻子呢？也許，當初的選擇他是對的。

酒吧里的人漸漸離去，服務生在打掃殘局。Bony仍舊沒有絲毫回家的意思，望著杯中的酒出神。“Bony，打佯了，該回家了。”“回家，回家做什么？我不回。”Bona不知如何是好，“那我們出去走走吧！”看看墻上的走動的時針已接近凌晨四時，Bona起身離開座位，Bony也只好隨著。

夜風吹在臉上，令Bony清醒許多同時也更加痛苦，他楞楞的看著遠方，沒有一絲表情。“你知道嗎？我對小佳沒有興趣，沒有興趣！你們知道嗎？”突然間Bony大吼，沒有任何顧及的狂叫，“我ED，我不能當老爸，憑什么？憑什么？”。空曠的街上幾句吼罵迅速消逝，無影無蹤。“哈哈！” Bona大笑，一點不在乎Bony的感受，“就為這么？就為這，你在外面喝的爛醉！就為這你不愿回家。你是個白癡還是個傻瓜，這樣只會越走越遠。好了，回家！”隨即，在路邊攔下一輛出租車，把Bony送回家。

半年后，身處紐約的Bona接到一封Bony來自北京的信，信上寫到：謝謝你那晚送我回家并傳授給我老婆的秘籍，告訴你一個好消息，我要當爸爸了！

那么Bona的秘籍是什么？很簡單，那晚，Bona寫下這樣幾個字：水果、韭菜、大蔥、大豆、肉、雞蛋、巧克力、少喝酒。Bony的老婆按此秘籍，另外又自學一部分營養知識，天天換著花樣做給老公吃。簡直就是天天大餐，天天“性”福。

原來，Bony由于工作壓力大，性欲降低，精量下降，造成不育，即而的過量飲酒導致ED（陰莖勃起功能障礙）。

據報道，根據印度的研究人員的研究成果表明：水果可治療不育問題。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些貝殼類動物體內發現的番茄紅素，可以增加不育男性的精子數量。另外中醫認為精子稀少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本癥，因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。由此而言，不論精子數量多少，只要是由腎虛引起者，均可通過壯陽食物來協助改善。例如：韭菜、鮮蝦仁、雞蛋、海參、糯米等。另外，常吃魚貝類食物，如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉，及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻等溫補食物，也有助于精子生成。對于陽虛體質出現少精者，亦可食動物的睪丸，如羊睪丸之類，自然也可同服鹿茸，或加服食用蟻，以溫陽補腎，并增加精液鋅含量，提高精子質量和數量。

此外，生活緊張、壓力過大，部分男性會有ED現象。但過量的飲酒更會加速ED的出現，人們常常認為酒是一種催情劑，可以激發人的情欲，提高人的性能力，但是事實并非如此，酒不但不具有催情助欲的作用，相反卻是高級中樞神經抑制劑。飲酒只會短暫地興奮一下大腦皮層“司令部”，但是很快會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交，會過于激動、魯莽與粗魯，甚至失態，性能力容易發生偏差，也容易招惹配偶的責難，往往為因精神心理狀態不良造成的ED埋下禍根。倘若在由興奮轉為抑制后性交，由于控制性能力的神經系統處于抑制狀態，ED的出現更在情理之中。另外剛飲酒后，人會感到陣陣發熱，面部泛起紅暈，由于此時大量血液集中在腦部和皮膚血管里邊，如果此時過性生活，性器官頓時需要大量血液，會出現供不應求，陰莖怎么能良好勃起呢？當發熱與臉部紅暈消退后，大量血液會在內臟器官內郁積，人反而感到發冷，如此時有房事，性器官依然得不到理想的供血，而會發生ED。有資料表明，多量飲酒后，血液中雄激素睪酮的數量會隨之減少。這一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產睪酮；而另一方面由于在酒精刺激下，肝臟會加快對睪酮的處理，許多睪酮被分解轉變成其他物質。再說，長期飲酒的人，難免會發生一定程度的酒精性肝硬化，減弱男子體內大量存在的雌激素的處理能力，結果體內雌激素水平上升。總之，睪酮的減少或雌激素的增多，都會造成勃起功能障礙。

長期飲酒或經常醉酒的人，會表現出消瘦、乏力、食欲不振，尤其酒精成分刺激胃腸粘膜后，會嚴重妨礙消化功能，引起營養水平下降，于是整體體質每況愈下，性能力也會隨之下降，如果出現勃起功能異常，也就不足為奇了。

記得莎士比亞有一句名言：“酒激起了愿望，但也使行動化為泡影。”因此，要想“性”福，那么遠離酒精吧！

秋天，更要關心你的那個他

男性陽痿病的發病率在秋天常常高于其他季節，據最新的醫學研究表明，在1100例陽痿病人中，有明顯的季節變化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50%；夏季116人，占15%；春季39人，占5%；冬季231人，占30%。這說明在秋季陽痿病的發病率高。因此關心你的那個他，從秋天開始吧。

預防陽痿食譜

人參枸杞雞腿

原料：母雞腿10只，人參8克，枸杞子25克，調料適量。

制作：1.將人參洗凈，切成極薄片，按酒調制法得到人參酒；

2.枸杞子洗凈，蒸熟；

3.將雞腿用溫水洗凈，除凈殘毛，炸至金黃色撈出，鍋中放少許豬油，投入蔥、姜偏炒，烹入料酒、醬油、雞湯，加入精鹽、味精、白糖，用糖色將湯調成金黃色，放入人參酒和母雞腿，沸后撇去浮沫，改用小火煨至肉爛，盛入盤中，將熟枸杞子和原湯汁濃縮，用水淀粉勾芡汁，將白酒浸泡后的人參片置于雞腿上，淋上芡汁即成。

黃燜狗肉

原料：狗肉（后腿肉為佳）1000～2000克，調料適量。

制作：1.將狗肉洗凈，用沸水燙一下，切成大塊，炸至金黃色；

2.沙鍋中先投入蔥、姜、辣椒墊底，再放上狗肉塊，加精鹽、醬油、清湯，旺火煮沸，然后改用小火燉約30分鐘，加入適量清湯再慢慢燉1小時，至熟，加入適量白糖，撒入胡椒粉即成。