淺析我國大學生缺乏體育興趣原因與對策

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要我國經濟和社會發展迅速，可國民體質十年來卻不斷下降，體質的下降尤為突出。造成現在大學生對體育缺乏興趣的原因是什么？針對這些原因又該采取哪些對策呢？本文在對大學生缺乏體育興趣原因分析的基礎上，提出一些粗淺的對策，以達到提高學生體育興趣和為今后中學體育教學帶來些許幫助的目的。

關鍵詞大學生體育興趣原因對策

體育興趣是指在體育活動需要和實踐的基礎上產生和發展起來的、人們力求積極和優先從事體育活動的心理傾向。體育興趣是大學生參加體育活動的基本動力，一個大學生如果對體育活動有濃厚的興趣，他就會把體育運動看作與學習一樣重要，去積極、熱心地投入體育活動。家庭、社會、學校、性別、身高、體重等等因素都會在一定程度上導致當代大學生普遍缺乏體育興趣。

一、研究缺乏體育興趣的原因

（一）缺乏體育興趣的內因

1.學生對體育缺乏正確的理解和認識。體育認識是指客觀存在的體育現象在人們頭腦中的反映，是人們對體育感覺、思維和判斷的總和，是人對體育運動總的認識和看法。對大學生來講，則是指他們在參與體育活動的過程中，按照個人對體育的認識，采取個人認為正確有效的方式以決定行為的心理活動。目前看來，現今大多數大學生對體育運動價值和意義了解不深，體育知識掌握有限。許多學生只知道埋頭讀書，認為體育再好也沒有用，體育只不過是跑跑，跳跳，玩玩而已。

2.學生意志力不強，對體育運動產生恐懼。體育運動不僅能體現出一個學生的身體素質，更能體現出學生的意志力，但由于現在獨生子女大多數都是嬌生慣養，從未吃過苦，受過累，嚴重缺乏吃苦耐勞的精神。在體育課上大學生常常怕苦、怕累、怕臟，在心理上身體上受不了，克服困難的能力不足，意志不堅定，對于如中長跑一些“較累”或要流汗的項目，往往表現出畏懼、躲閃、提不起精神、不愿意做動作的心理狀態，特別是女孩子很容易產生厭惡、反感的消極情緒，避而遠之，甚至還有些學生想方設法偷懶、撒謊請假。

（二）缺乏體育興趣的外因

1.體育課活動內容枯燥、陳舊、形式單一。很多學校由于升學考試壓力的存在不能從根本上實行素質教育，并且認為參加體育鍛煉會浪費學習時間，大多數中學體育課都是以教師為主導的前提下開展的，各年級體育教材缺乏新穎性，體育活動單一而枯燥，比如：有些體育老師為了省勁往往以跑步或者是自由活動來打發這節體育課，或是拿出一些體育器材讓學生自由玩，使體育課失去了原有的生機，顯得枯燥、單調，無形中扼殺了學生對體育的興趣。

2.體育教師自身因素。首先，由于許多體育教師技術水平不高、教學方法不科學、不新穎和責任心不強等因素都會導致學生對體育運動缺乏興趣。再者，由于大學生的素質、技能等有區別，體育教師就不能用同一眼光去對待每一個學生，應該分別對待，使身體素質好的能學的快，身體素質不好的能有信心去學。

二、研究對策

（一）廣泛開展思想教育，加強學生對體育運動的認識

首先，要把對體育運動和一個人的精神面貌和意志品質聯系起來，讓他們認識到學好體育不僅僅是為了身體好，更重要的是去熱愛、建設和保衛祖國。也只有在讓學生從思想上真正認識到學好體育的重要性的前提下，才能逐漸培養出大學生對學習體育的興趣來。在培養學生的正確觀念的同時，要努力加大對素質教育的宣傳，使家長和其他任課教師改變觀念支持學生參加體育鍛煉，切實使全社會對體育教學的重要性有一個深刻的認識，真正從思想上接受和認同體育的重要性。

（二）培養意志品質，克服運動恐懼心理

首先，要鍛煉學生的意志，使學生明白有堅強的意志是取得成功的前提。比如教師平時可以通過介紹鄧亞萍等體壇明星小時候刻苦鍛煉的事跡來激勵他們刻苦鍛煉。另外，體育教師也要注意幫助學生克服運動的恐懼心理，告訴他們雖然有些體育運動項目有危險性，但通過對常識的認真學習和必要的安全保護，危險是完全可以避免的。再者體育教師可采用分解法和循序漸進法來講解動作，令學生能夠簡單的接受。

（三）采用靈活多變的新穎教學方法

現代的大學生是在嬌生慣養的條件下成長起來的，旺盛的精力使他們活潑好動容易對新生的事物產生興趣，不喜歡機械陳舊的方法，他們希望每節體育課都會有新內容。體育教師應盡量在學校體育教學中貫徹愉快教學的原則，在“新”字上下功夫，使每節課都要具有新穎性、趣味性，讓學生始終具有新鮮感，避免由于體育活動內容的苦、累及其他因素造成學生厭惡體育運動的消極心理。

三、結束語

隨著我國競技體育的迅速發展，全民健身也應該被很好的帶動起來，學校體育作為群眾體育的一大塊應該被很好的重視起來。作為一名體育教育工作者，激發學生的興趣，使學生能夠在愉快的氣氛中進行體育鍛煉，進而減少青少年肥胖率，增強青少年體質，這是我們的職責。

參考文獻：

[1] 馬啟偉.體育心理學[M].北京:高等教育出版社.1996.

[2] 楊國紅.體育興趣與培養[J].理論觀察.2004.5.

[3] 葉鋼.體育興趣的激發與培養[J].陜西教育.2005.12.

[4] 祝蓓里，季瀏.體育心理學[M].北京:高等教育出版社.2000.

[5] [日]松田巖.體育心理學參考資料[J].1985.