高校體育選項課程中推廣趣味田徑項目的探討

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要對高校開展健康教育中田徑項目的重要作用進行探討，以趣味田徑項目的特點及其內涵為出發點，對高校選項課程中開展趣味田徑項目的可行性進行分析研究，從而建議高校體育課程中田徑項目的開設應向著適用性、娛樂性、趣味性的方向發展。

關鍵詞體育課程趣味田徑探討

田徑項目是運動中最古老的項目，是各項運動的基礎，具有“運動之母”的美稱。田徑項目動作簡單、內容豐富，易于推廣和普及。但是在現在高校的公共體育課程實施選項課程以后，田徑項目幾乎面臨淘汰的境地，選項課程有體育舞蹈、健美操、跆拳道、羽毛球、乒乓球等，而田徑項目除了簡單的素質測試以外卻很少涉及到相關內容，究其原因主要是學生的興趣不高，田徑項目缺乏趣味性顯得枯燥無味，所以造成學生們不喜歡田徑課程。所以，高校體育課程中有必要引入趣味田徑項目，通過對引入趣味田徑項目的可行性進行分析，從而為高校田徑項目擺脫現在尷尬的困境局面提供相關的對策和發展思路。

一、田徑項目在高校健康教育中的重要作用

田徑項目的健身作用以及獨特的優越性是其它體育項目無法比擬的，也是無法替代的。田徑項目既可以是個人的，也可以是集體的，項目不受人數的制約，并且比賽規則比較簡單，一目了然，容易操控，比賽的勝負取決于時間、高度、距離長短等方面，也可以不采用體育競賽的方式而以單純的體育鍛煉為目的的鍛煉方式。田徑項目鍛煉的地點以及器材的選擇不受外界限制，跑、跳等項目可以在學校的操場上、沙坑里、平坦的道路上、山路或沙地上、柔軟的草地上，投擲項目可就地取材、因陋就簡，不受場地與器材的限制。田徑項目的運動量以及運動強度的大小可以因人而異，根據學生的身體狀況、性別、對象的不同等方面進行調節與控制，從而達到最佳的運動狀態以及運動效果。

田徑運動為學校體育的健康教育提供了更為廣闊的空間，也為健康第一的指導思想提供了更新的理論依據和更為有效的鍛煉方法。人們常將田徑運動稱為“運動之母”，它是各項運動的基礎，所以如何把田徑項目的重要作用發揮出來，包括它在高校中的健身教育的功效以及在高校健康教育中的職能發揮出來，田徑項目開展的好壞在高校的體育健康教育體系中將會發揮著至關重要的作用。如果田徑項目在高校體育的教學中脫離以及偏離體育健康教育宗旨的話，那么田徑項目在高校體育中就會失去其重要的地位導致逐漸的消弱，甚至滅亡。

二、趣味田徑項目的內涵、特點

（一）趣味田徑項目內涵

趣味田徑項目是針對學生的生理、心理方面的特點設計的一些具有趣味性、娛樂性的田徑活動內容，趣味田徑項目在德國最早出現，這樣的活動形式經過試用后，立刻受到學生們的喜愛。國際田聯稍加規范后，在全球范圍內將這一運動的形式逐漸予以推廣，在過去的幾年中，國際田聯在中國、非洲和印度尼西亞等國家成功舉辦了多期趣味田徑培訓班。

（二）趣味田徑項目特點

趣味田徑是以走、跑、跳、投等田徑運動形式為手段的練習形式，并且在活動的過程中加入一些體育游戲的元素，以及針對學生的生理、身心特點而專門設計的具有趣味性、娛樂性的田徑活動形式的總稱，目的是培養學生的運動能力和提高學生參與體育活動的興趣，從而增強學生的體質與健康。趣味田徑項目除了與其他項目所具有的增強身體素質、提高健康水平的共性特征外，還具有其自身的特點：

1.趣味田徑融趣味性、娛樂性并且動作與規則簡單，所以比較容易受到學生的接受和喜愛。趣味田徑的器械簡單多樣、安全新穎，適合學生握持，并且不易造成傷害事故。趣味田徑項目開展的過程中可以充分發揮學生們的主動性，并且裁判工作可由學生自己來擔當。

2.趣味田徑的組織形式豐富多彩，多以比賽競爭、團隊參與的形式進行，并具有體育游戲的特點，因此可以激發學生們積極向上的心理，讓他們在活動的過程中培養集體榮譽感和團結協作的精神。

三、高校開展趣味田徑項目的可行性分析

（一）豐富完善學校田徑課的教學內容，提高學生們參與田徑運動的興趣熱情

高校的體育選項課程多種多樣，而田徑項目除了簡單的素質測試以外卻很少涉及到相關內容，究其原因主要是田徑項目缺乏趣味性顯得枯燥無味，所以造成學生們不喜歡田徑課程并且興趣不高。從我國學校體育教學方面分析，我國體育教師普遍采用傳統的教學方式，使田徑課單調，枯燥，吸引不了學生的興趣和參與的積極性。而趣味田徑的出現，可以改變田徑運動的這些弊端，豐富完善學校田徑課的教學內容，提高學生們參與田徑運動的興趣熱情。

（二）開設趣味田徑項目可以滿足學校體育教學改革的需求

田徑是運動之母，是發展學生綜合身體素質最有效的運動項目。趣味田徑運動項目以田徑運動為基礎，鍛煉手段豐富多樣，能充分調動學生們參與體育鍛煉的積極性，避免了學校田徑體育教學內容單一帶來的弊端。由于增加了趣味性、娛樂性，注入了新鮮血液和活力，這樣更能適應大學生們的學習需求，同時也滿足了高校體育教學改革的需要。

四、結語

趣味田徑項目是田徑運動的組成部分，是一種新式的田徑運動形式。它傳承了田徑運動文化的人文精神，體現了人本教育的思想，是面向學生未來的生活化教育；并且發展學生基礎體能的獨特教育價值得到有效彰顯；豐富了校園體育文化、促進了田徑項目的可持續發展，培養了更多的田徑人口，并且是建設校本特色課程的創新舉措。

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