淮北師范大學瑜伽課開展現狀調查及對策研究

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要近些年來瑜伽在許多高校開展得如火如荼，淮北師范大學于2011年3月開設了瑜伽選項課，其深厚的文化底蘊和獨特的自身魅力倍受大學生的歡迎，然而當前瑜伽課的開展不夠規范，存在著諸多問題如：教學內容、教學安排、器材場地以及師資力量配備等方面都有待改進和完善。本文通過全面分析影響淮北師范大學瑜伽課程可持續發展的因素，進而提出改革對策進行這一課題的研究，對于瑜伽專業化，系統化發展以及豐富瑜伽理論具有一定意義，為進一步推進學校瑜伽課程的良好發展提供依據。

關鍵詞淮北師范大學瑜伽開展現狀對策與建議

一、淮北師范大學瑜伽課教學開展現狀概括

（一）淮北師范大學瑜伽課程一經開設便成為淮北師范大學體育課中的熱門課程，由于它極好的促進了學生的就業選擇，其發展趨勢也呈現出上升態勢。（二）目前淮北師范大學瑜伽教師的水平較好，整個學校僅有一名老師從事瑜伽教學，所以師資力量相對來說非常薄弱。（三）目前淮北師范大學尚沒有瑜伽課程統一教材，瑜伽教學內容都是由任課教師自己選編的，所以課程缺少一定的規范性。（四）淮北師范大學瑜伽教師和學生認為課時量不能滿足健身需要。由于瑜伽在改善學生的柔韌素質、精神狀態、氣質、這些方面有比較好的效果，所以學生的學習態度較好，希望增加課時的安排。（五）淮北師范大學瑜伽課的開展增進了學生的就業選擇，所以極好的促進學生的學習激情。

二、淮北師范大學瑜伽課開展存在的問題

（一）教學的場地設施條件較差。淮北師范大學瑜伽課在體操館進行教學，教學環境較差，瑜珈需要環境安靜，但是由于學校場地設施有限，有時旁邊上乒乓球課，另一邊教室上瑜珈課，環境就非常吵鬧，碰到有沖突的課程，部分班級只能借用操場進行授課，在較冷的天氣里學生就不能很好地學習，所有這些勢必會影響淮北師范大學瑜伽健身課程的教學效果和質量。

（二）教學課時安排較少。淮北師范大學瑜伽課是一周一次課，時間是九十分鐘。由于課時安排較少不能滿足一部分學生的需求，有些興趣濃厚的學生會選擇去學校旁邊的瑜伽館進行上課學習，以了解更多關于瑜伽的知識。學校瑜伽課的課時安排比較不合理，不能夠滿足學生需求，有待進一步改善提高。課時的安排要根據學生的選擇情況合理制定，因為瑜伽的學習豐富了學生的業余生活，同時還為學生提供了兼職教練的條件，所以大部分的學生希望增加瑜伽課時的安排。

（三）師資隊伍缺乏。目前淮北師范大學瑜伽教師僅有李真真老師一人，瑜伽教師嚴重匱乏，結構很不合理。瑜伽教師對于瑜伽的要義和價值的認識僅僅處于感性階段，大多是根據自己對瑜伽的認識和體驗來安排瑜伽課程結構和編排瑜伽動作類型，或者是照搬學到的瑜伽動作教授給學生。但作為高校體育教師，沒有“精、博、新”的專業知識，就很難吸引更多的學生長期、科學合理的參與該項目的學習和鍛煉，這對瑜伽項目的長遠發展是非常不利的。所以學校應該加強教師隊伍的建設，滿足學生的需求。

三、淮北師范大學瑜伽課程發展的對策研究

（一）提高對瑜伽課程開展的重視程度，努力改善教學條件。淮北師范大學瑜伽課的開展離不開學校領導的關注與支持，只有投入一定的經費去建造舒適的瑜伽場館，營造良好的瑜伽氛圍，才能滿足學生的要求，促進學生參與的熱情，更好的發展校園瑜伽。

（二）根據學生需求增加課程安排，營造校園瑜伽健身和文化氛圍。瑜伽課一經開展就引起學生極大地興趣，由于課時安排較少不能滿足學生需求，學校應根據實際情況適時調整。淮北師范大學現在有一大批學生在進行瑜伽宣傳活動，開展戶外瑜伽，極大地促進了學生對瑜伽的學習熱情，隊伍不斷壯大，引起了學校領導的一些關注，良好的瑜伽氛圍，促進良好的校園文化發展。

（三）加強師資隊伍建設，提高師資隊伍專業素質。教師應努力提高自身水平，淮北師范大學新校區目前已有部分學生入住，隨后過程中會有大批進入，為瑜伽的開展提供了更為廣闊的完善場地機會，新的形勢下根據學生就業需求應更好的提高和加強師資隊伍的建設。

（四）豐富瑜伽教學內容，促進瑜伽課程良好發展。目前，學校瑜伽課程的開展有一定的基礎，教學的主要內容是一些基本的瑜伽體式，上課的主要形式是采用講授法，教師教學生學的傳統上課方式。沒有充分發揮學生的主動性和創造性，不利于學生更好的掌握扎實知識發揮創新意識。應更好的豐富瑜伽的教學內容體系，促進學生的興趣，進而促進瑜伽課程的良好發展。

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