淺談太極拳發展現狀及未來發展策略

中圖分類號：G852.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）07-000-01

摘要隨著社會經濟的發展，人們越來越注重自身的健康，體育健康管理意識也不斷增強。太極拳作為一項民族傳統體育項目，植根于中國傳統道家學說的土壤，體現著陰陽協調的互動要求；提倡呼吸、精神、形體、道德的修煉，追求生命的長久。筆者從時代需要出發，淺談太極拳發展現狀及改進策略。

關鍵詞太極拳養生發展

二十一世紀以來，社會經濟不斷蓬勃發展，人們的生活發生了日新月異的變化，生活節奏也不斷加快，人們對健康管理的意識也不斷增強，運用何種手段進行養生保健已成為人們所關注的重點。太極拳運動作為中國傳統文化越來越被人們所重視，特別是其健身養生的價值更被人們所肯定。因此，太極拳的發展現狀及未來的發展更值得我們去關注與研究。

一、太極拳發展中存在的問題

（一）太極拳運動的普及面不廣

練太極拳的人絕大多數都是中老年人或體弱多病者，太極拳在中老年人這一階層普及率較高，而青壯年這一階層普及率就差多了。出現這一差別的主要原因是太極拳動作輕柔緩慢，很多人都認為太極拳是老人打的拳，這是對太極拳認識不全面的表現。其實太極拳是剛柔相濟、動靜結合的拳術，運動量可大可小，特別是太極推手這一練習手段很適合年青人練習。

（二）對太極拳養生思想體系認識不到位

我們早已倡導太極拳運動，但缺乏廣泛推廣的長遠規劃和目標，未引起更高領導層的關注和重視。對太極拳的認識僅限于各式流派的拳械套路、推手功夫等。未形成推廣太極拳就是推廣中國文化的概念和認識。其次人們對太極拳的養生保健、修身養性的作用及拳理認識還不到位，認為只是拳架子、不實用，特別是很多青年人認為太極拳只是老年群體鍛煉身體的一種手段，與自己無關，也就不會從意識上重視太極拳的鍛煉。

（三）相關部門對太極拳的宣傳力度不夠

宣傳工作至關重要，但未起到首當其充的作用，還沒有通過宣傳，使海內外人士真正了解太極拳的魅力，特別是在海外，其影響面和知名度尚不如柔道和跆拳道。另一方面，相關部門對體育運動還不夠重視，單純的注重競技體育卻忽視了群眾體育的重要性，從而對群眾體育特別是太極拳運動的宣傳力度也就不夠，全國上下未形成一個習練太極拳的火熱氛圍。

（四）缺乏高素質的師資隊伍

太極拳博大精深難以理解，學成有相當難度，其中最主要的原因是教師的水平問題。太極拳名家、骨干隊伍高齡化，缺少既懂太極拳技術，又有太極拳文化內涵的教師、教練員。另一方面，由于人們的太極拳消費意識差，用人單位少，就業門路窄，致使中、青年人才雖有滿腔熱情，卻為了生活而不得不舍已所好，另尋他路。

二、太極拳發展對策研究

（一）普及與提高，從小抓起

為傳承中華民族的這一文化并建立一支高素質的人才隊伍，就必須堅持從小抓起，普及與提高并重。一方面，在大、中、小學校增設太極拳必修課程，編寫各級學校的太極拳技術與理論教材，徹底改變目前僅僅一個簡化24式、沒有理論課教學的局面，使學生全面系統地學習太極拳，并在教學中體悟太極文化。

（二）加速太極拳產業化發展

太極拳作為我國休閑體育項目之一，太極拳休閑服務產品開發方面存在巨大經濟價值。太極拳表演、太極拳特色旅游、太極拳服飾、太極拳健身器材等領域都是有待開發的蘊含巨大經濟價值的領域。只有緊密圍繞體育休閑項目的相關產品的開發，才能使我們國家休閑產業與國際接軌。

（三）做好宣傳工作，轉變陳舊觀念

太極拳強身健體、祛病延壽的效果已經得到公認。但怎樣才能讓更多的人認識太極拳、學練太極拳？筆者認為，關鍵要做好宣傳工作，利用影視、書刊、網絡、媒體等多種途徑廣泛宣傳太極拳，讓人們對太極拳有一個比較全面的認識，改變太極拳是老年人才練的狹義觀念，讓更多年輕人喜歡太極拳，加入到練習太極拳的行列，讓更多的人受益于太極拳。

（四）把傳統太極拳引進各體育院校，加強后備人才培養

目前，我國競技武術人才培養己經形成一套較為系統的輸送培養模式。武術后備人才主要集中子在高等體育學院武術系、綜合性師范大學體育院系武術專業、大中專體育系武術專業、體校武術專業、業余體校武術班和武術學校中。這對傳統武術的發展產生很大的影響，至使傳統武術習練人群嚴重缺乏，人才后備資源嚴重不足。針對這種情況筆者認為應該把傳統太極拳引進各體育院校，積極普及，把傳統太極拳作為體育院校的武術專業的必修課和研究生的選修課，形成一套較為系統的人才輸送培養模式，努力培養師資力量，從而科學地、系統地帶動傳統太極拳的普及與發展。

三、結束語

為順應時代的發展趨勢及當代人們養生保健的需要，太極拳運動改革勢在必行。但目前太極拳運動改革還存在很多問題如：太極拳運動的普及面不廣、對太極拳養生思想體系認識不到位、相關部門對太極拳的宣傳力度不夠、缺乏高素質的師資隊伍等。筆者在分析影響太極拳發展因素的同時也提出了合理化的建議：普及與提高，從小抓起、加速太極拳產業化發展、做好宣傳工作，轉變陳舊觀念、把傳統太極拳引進各體育院校，加強后備人才培養，希望能為太極拳運動的改革發展做些許參考。

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