第二屆全國中小學體育教師技能大賽田徑徑賽項目評述

陳君霞 魏家駿 王安盛 （湖北大學體育學院，430062）

第二屆全國中小學體育教師技能大賽田徑徑賽項目評述

陳君霞 魏家駿 王安盛 （湖北大學體育學院，430062）

一、田徑徑賽自選項目評述

自選項目的比賽方法是跨欄跑與彎道跑組合，其中跨欄跑40米，直道，彎道跑60米，銜接方式是跑完第三個欄架后直接進入彎道跑。本次比賽基本參照正規跨欄比賽的規格，起跑至一欄和欄間距沒有改變，欄架高度有所調整，男選手欄架高度為84厘米，女選手欄架高度為76.2厘米。評分標準以動作規范性和運用效果為主，百分制評分（見表1）。

表1 評分項目與評分環節

本屆比賽共有13名選手參加，從參賽選手地表現來看，起跑后都能準確的踏上起跨點順利跨越第一欄，跨欄步技術比較規范，有部分選手能夠做到起跨重心快速向欄板移動，擺動腿與起跨腿協調配合，表現出快速剪絞動作，積極壓欄，欄上騰空時間短的優秀技術；欄間跑節奏跑三步，五步都有，欄間跑三步節奏速度最快，前提是良好的跨欄步技術保證身體重心快速移過欄架；彎道跑各選手的身體內傾，外側手臂，腿部的動作都控制得不錯；表現出良好的專項素質和技能。跨欄項目對身體素質的要求非常高，大多數參賽選手年齡都接近中年，速度與力量，柔韌都處于下坡階段，依然能表現出良好的跨欄技術，很讓人欽佩；作為一名體育教師，要做到身教重于言傳，保持身體訓練，做好示范動作是我們教學技能的重中之重，同時教師帶頭堅持鍛煉，是終身體育精神的最好代言人，在潛移默化中引領學生愛好體育，積極參與鍛煉，踐行終身體育。

二、田徑徑賽規定項目模擬教學評述

規定項目是模擬教學，比賽方法是賽前抽簽決定選手參賽內容，田徑徑賽教材內容（見表2），每個選手有10分鐘時間模擬教學，評價指標主要有示范教態，口令講解，教法學法，過程組織。共有18名中小學教師參與模擬教學。從比賽過程來看，每個選手都做了精心的準備，比賽過程精彩紛呈，雖然現場沒有學生，但呈現出來的感覺是他們和學生同在，課堂氣氛活躍，師生的互動交流非常多，各有特色，比賽難分仲伯，競爭異常激烈。下面對應四個評價指標對其進行評述。

表2 田徑徑賽項目模擬教學教材內容

（一）示范教態

大部分參賽選手的動作示范清晰準確、舒展大方，能夠較好的展示所授教材內容；教態端莊大方，有親和力，并各具特色，小學教師親切、可愛與學生打成一片；中學教師成熟、親和，像是學生的良師益友。所有教師都非常注重與學生的互動和交流，時而糾錯、時而鼓勵、時而表揚，語言干練、熱情，形象優美、充滿愛心，展現出良好的體育教師職業素養。

（二）口令講解

口令講解部分是組織和串聯教學的重要環節，大部分參賽選手講解簡潔、形象，口令熟練、有力。其中有部分選手存在一些問題。

1.動作技術講解沒有突出核心技術要領。如直道途中跑技術，參賽教師的講解以上肢的擺動為主，對下肢腿的蹬擺動作，以髖為軸帶動大腿做大幅度的扒地動作未做進一步的深入分析；講解跨欄攻欄技術時，教師講解以擺動腿快速擺動，手臂協調配合為主，對起跨腿如何起跨，身體在起跨前高重心姿勢，以及身體重心如何向欄架移動等攻欄核心技術未做說明；接力跑傳接棒技術，教師缺少對接棒隊員的啟動標志（讓距）的概念解釋等等，這說明教師對各動作技術的理解還不夠深刻，未抓住技術環節的核心內容。

2.對跨欄跑技術環節的理解有誤：如跨欄跑攻欄技術，有教師講解時出現起跨腿與擺動腿顛倒的明顯錯誤；有參賽選手將跨欄跑起跨攻欄的技術理解為跨欄步擺動腿壓欄與起跨腿提拉技術。跨欄跑攻欄技術是指起跨腿踏上起跨點，身體保持高重心迅速前移，當身體重心移過支撐點后，起跨腿髖膝踝三關節依次發力，迅速蹬伸，完全伸展，同時擺動腿充分折疊向欄板上方迅速擺出，擺動腿異側臂向前擺出，上體前傾，與身體，起跨腿成一斜直線向欄架進攻的技術動作，目的是使身體重心快速向欄板上方移動，減小蹬地角度和速度損失，可以理解為過欄前的預備動作。因此相對應的輔助練習可以采用行進間后蹬跑方式跨越障礙或原地對墻、肋木、鞍馬做大幅度起跨腿蹬伸擺動腿折疊擺動練習，要求起跨腿髖膝踝關節充分伸展，擺動腿側髖帶大腿積極做大幅度的折疊前擺動作，上體前傾，促使學生形成攻欄技術的動作動力定型，建立向欄架進攻的意識。

（三）教法學法

本次比賽模擬上課部分選手們展示出來的教法、學法具有多樣化，綜合運用的特點。有傳統的講解與示范，有游戲法、比賽法、練習法、分層教學法、自主練習法、探究學習法等，具有鮮明的特色。有選手在課的結束部分加入課課練和身體素質練習小超市等項目，注重學生身體素質和自主練習能力的培養，效果比較好；有的選手則加入配合呼吸的以上肢、胸廓伸展為主的放松整理活動，如果能夠加強對田徑項目主要受力肌群--下肢肌群的靜力伸展練習，將會取得更好的效果。

（四）組織

本次比賽各選手表現出高超的課堂組織能力，整個教學組織緊湊、連貫、緊密、有序，雖然沒有學生在現場，增加了課堂組織的難度，不過參賽選手們依然能夠較好地把握講解、練習、糾錯、口令指揮以及隊形變換的程序和節奏，為我們呈現了一堂堂精彩、活力四射的體育課。

縱觀整個模擬上課比賽過程，從教學設計理念到教學教法運用等方面忽視對學生體育文化傳承和體育人文價值觀的培養。大多數參賽教師對體育課的設計和實施主要停留在練習動作、鍛煉身體階段；如果忽視這方面，將會造成體育課僅是身體鍛煉的工具，而缺乏深層次的教育意義，缺乏體育文化傳承、欠缺體育思想和體育價值觀的體育課是不完整的體育課。我們在體育課的教學設計、教學實施過程中完全可以貫徹此方面的內容。在課中，可以向學生講授所學項目的來源、發展、和奧運冠軍的事跡等，例如短跑是最古老的奧林匹克項目、蹲踞式起跑是模仿袋鼠的啟動姿勢、跨欄跑源自英國牧羊人的跳羊圈游戲、跨欄世界冠軍劉翔的事跡等等，讓學生感受博大精深的體育文化，拓寬對體育運動的認知，傳承體育文化；在教學設計時，充分考慮實踐課程的特點，設置各種情境，采用多種教法學法，凸顯體育課程的思想教育意義。讓學生在真實的情境中體驗競爭、合作、團結、民主、開放、公平等體育價值觀念，引導他們去思考、感悟，經過長期有意識的培養，使體育人文價值觀內化至學生的心靈世界，引領學生精神層面的改變。只有將體育課的身體教育和精神教育兩方面統一起來，才能更好的發揮體育課的教育作用，這是體育教育的最終極目標。

本次比賽表明我國中小學體育教師在田徑徑賽類項目上的教學技能水平較高。參賽教師具備良好的身體素質和田徑徑賽專項技能，教學過程組織、教學教法、示范教態很具特色，表現出較高的水平；但是對技術動作的理解和對所授教材的深入分析需要進一步加強，重視對學生體育文化、體育人文價值觀的培養，將身體教育和精神教育兩方面統一起來，更好的發揮體育課的教育作用。