積極心理學對高職院校學生心理健康教育的意義

任革新　方志中　劉玉方

一、積極心理學的研究對象及特點

心理學研究的對象不僅僅是挫折、損傷和缺陷，同時也對優秀的品質進行研究。積極心理學就是針對正能量的事物進行的研究，主要研究對象就是人類的積極品質，對傳統的心理學重新進行定義。積極心理學是心理學的新鮮分子，促進了心理學的發展和繁榮。積極心理學有其自身的特點：首先，強調個體的積極力量，即個體所具備的寬容、愛和勇氣，其中包括良好的校園和社區環境，在對個體的缺點進行研究的同時更關注個體的潛能和優勢；其次，積極心理學認為任何問題本身都有積極正向的意義，個體解決問題的過程是展現自身能力和優秀品質的過程；最后，積極心理學所關注的是心理有問題的人或者是心理病人，在幫助這些人的過程中，還要促使正常人過得更加美好。

二、高職院校學生心理健康教育存在的主要問題

1.注重心理治療，輕視心理問題的預防工作；比較注重個體的咨詢，對團體組織整體心理教育比較輕視；重障礙咨詢，輕發展咨詢。

2.高職院校對心理教育重視的高度還不一致。心理教育的質詢和治療工作重要性，沒有引起足夠人的重視，學生的心理教育機制沒有形成聯動機制。

3.心理教育的對象還不全面。通常的心理教育的對象通常是心理上存在問題以及心理有障礙的學生，往往忽視對全體學生良好心理素質的培養，忽視了心理教育的全面性。

4.高職心理教育的方式和途徑比較單一，主要是各種心理素質測評咨詢或者是心理教育咨詢課堂，在實踐上缺少一定拓展活動。

三、積極心理學對高職院校學生的意義

當代高職院校學生在當今社會影響下出現了諸多思想誤區。這些誤區形成社會和學校環境中潛在的不穩定因素，積極心理學從挖掘人性積極方面出發，擴展了高校心理教育的視野，通過研究人類個體的優點和個體價值，利用更加合理的方式方法激發個體的潛力和創造力，充分激發生命力，幫助個體建立自信心，樹立明晰的目標感。在這個角度上看，積極心理學對促進高職學生全面發展，樹立正確的人生觀價值觀有重要意義。

1.積極心理學擴展和深化了高職院校學生心理健康教育的內涵。一般從傳統心理學上來說，消極心理學主要是針對挫折和損害的療法，采取的是消極的取向模式，其弊端就是保守，研究的重點集中在心理疾病的預防和治療上。積極心理學強調的重點是對個體的積極因素進行積極的啟發，不單純的從矯正和預防上進行治療。相比較而言，積極心理學是最大程度的減少消極情緒，重點培養個體的幸福感和生活滿意感。從這個層面上講，積極心理學意在最大程度地減少消極情緒，重點培養個體的幸福感和生活滿意感。從這個層面上講，積極心理學擴展和深化了心理健康的范圍，同時在心理學領域開辟了新的方向。

2.積極心理學融合了高職心理健康教育各個層面的內容。傳統的心理學所規定的心理健康的目標一般包括兩大方面，分別是心理問題的矯正和心理健康的發展。就是說高職心理健康教育的目標分別是全體學生的良好的心理素質，以及幫助解決好個體學生的心理問題。高職院校的心理教育者應該全面把握全體學生的心理素質，同時也要兼顧學生個體的心理問題的疏導。只有這樣，心理教育才會收到最好的效果。積極心理學在傳統心理學的基礎上，兼收并蓄，強調了群體和個體的積極因素。一方面，最大程度地培養積極的社會群體和組織，使其保持樂觀和積極向上的精神；另一方面，關注好個體各方面的主觀感受。從這個層面上可以看出，積極心理學是對心理健康教育問題意識與消極取向的一個警示。可以看出，積極心理學是積極和消極的組合體，是全體和個體的組合體，是心理健康教育的整合體。

四、積極心理學對高職院校學生心理教育的啟示

1.高職院校教育應該積極接受新的觀念，努力實踐積極心理學的價值理念。高職院校的心理教育一直落后于其他高校，加之消極心理教育的影響，高職心理教育者一般對于心理教育存在著片面認識，認為心理教育即是心理障礙矯正或者心理障礙治療，所面對的對象也僅僅是個體，對于全面提升團體心理素質沒有重點強調。這種教育方式往往會束縛心理教育的發展，對心理教育的終極目標沒有益處。

2.在尊重原有心理學模式的基礎上，積極構造高職心理教育發展的新模式。傳統心理教育只是矯正心理障礙，所關注的也是有一定心理問題傾向的學生，所強調的是問題發生后學生的心理治療效果，對于預防沒有很好的作用，在一定程度上弱化了高職學生的全面心理健康發展。高職心理教育應該在以人為本的基礎上，積極構建新的心理教育的發展模式，以達到促進心理健康發展的最終目的。

（作者單位：湖南工程職業技術學院）endprint