大學(xué)生焦慮的預(yù)測(cè)源探究：反芻思維和A型人格

王榮山，馬霞霞

（西北民族大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)教研室，蘭州 730030）

【心理學(xué)研究】

大學(xué)生焦慮的預(yù)測(cè)源探究：反芻思維和A型人格

王榮山，馬霞霞

（西北民族大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)教研室，蘭州 730030）

以西北民族大學(xué)的325名大學(xué)生為被試，采用反芻反應(yīng)方式量表、A型行為量表和焦慮自評(píng)量表，探究反芻思維、A型人格對(duì)焦慮預(yù)測(cè)程度.結(jié)果表明：（1）反芻思維與焦慮呈顯著正相關(guān)；A型人格的積極進(jìn)取與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，急躁易怒與焦慮呈顯著正相關(guān)；（2）反芻思維、A型人格對(duì)焦慮具備預(yù)測(cè)作用.

大學(xué)生；反芻思維；A型人格；焦慮

0 引言

針對(duì)目前大學(xué)生焦慮的普遍情況，一些學(xué)者提出了一些重要概念，如：反芻思維、A型人格等.這些重要概念的提出促使研究者著眼于從反芻思維和A型人格的角度出發(fā)，對(duì)這兩者間的關(guān)系和對(duì)產(chǎn)生焦慮的原因進(jìn)行探究.系統(tǒng)提出反芻思維的是Nolen-Hoeksema（1987），Nolen-Hoeksema把反芻思維視為一種反應(yīng)風(fēng)格，所以用反芻反應(yīng)（ruminative response）來描述［1］.Nolen-Hoeksema認(rèn)為反芻思維是一種適應(yīng)不良的應(yīng)對(duì)模式，是一種人格特質(zhì).Conway也認(rèn)為，反芻思維的個(gè)體會(huì)習(xí)慣地反復(fù)思考消極的痛苦及其情境，即使事情過去了，仍然會(huì)出現(xiàn)反芻行為.

20世紀(jì)50年代以來，A型人格越來越受學(xué)者的關(guān)注.總的來說，A型人格的人通常爭(zhēng)強(qiáng)好勝，缺乏耐心，帶有敵對(duì)情緒.焦慮則是一個(gè)人在面臨可以自由選擇但又無法把握的預(yù)期事件時(shí)，產(chǎn)生的一種緊張、不安、不愿放棄的主觀情緒體驗(yàn).

1 研究方法

表1 被試分布情況

1.1 研究對(duì)象

本次研究采用隨機(jī)取樣法，數(shù)據(jù)是采用分層抽樣的方式.選取西北民族大學(xué)的大學(xué)生作為研究對(duì)象.發(fā)放問卷350份，回收問卷334份，其中有效問卷325份.問卷回收率95.4%，有效率為97.3%.被試分布情況如表1所示.

1.2 研究工具

本研究采用Nolen-Hoeksema編制的反芻思維反應(yīng)方式量表（Ruminative Response Scale，RRS）、Jenkins活動(dòng)量表修訂成的A型行為量表和William W.K.zhang編制的焦慮自評(píng)量表（SAS）.

1.2.1 反芻思維量表

我國(guó)學(xué)者韓秀探究了RRS在中國(guó)的應(yīng)用，把量表分為3個(gè)因子：癥狀反芻、強(qiáng)迫思考、反省深思.該量表共22個(gè)項(xiàng)目，按1～4評(píng)分（1=從不、2=有時(shí)、3=經(jīng)常、4=總是），得分越高表明反芻思維傾向越嚴(yán)重.［2］本研究對(duì)總量表及各分量表分別作內(nèi)部一致性信度（Cronbach’s Alpha）分析，結(jié)果如表2所示.

表2 反芻思維量表的α系數(shù)

1.2.2 Jenkins活動(dòng)量表修訂成的A型行為量表

本研究采用寧元元修訂的A型行為量表，共有20個(gè)項(xiàng)目，包括積極進(jìn)取維度和急躁易怒兩個(gè)維度.所用Likert5點(diǎn)記分法，1～5表示從“完全不符合”至“完全符合”的程度.所得分越高，表示A型人格越突出.這與原量表的理論結(jié)構(gòu)相吻合，且具有良好的信度和效度，可以用于心理學(xué)研究.［3］本研究對(duì)總量表及各分量表分別作內(nèi)部一致性信度（Cronbach’s Alpha）分析，結(jié)果如表3所示.

表3 A型人格量表的α系數(shù)

1.2.3 William W.K.zhang編制的焦慮自評(píng)量表（SAS）

本量表有20個(gè)項(xiàng)目，都是關(guān)于焦慮的主觀感受.按癥狀出現(xiàn)的頻度將每個(gè)項(xiàng)目分為：（1）沒有或很少時(shí)間有；（2）小部分時(shí)間有；（3）相當(dāng)多時(shí)間有；（4）絕大部分或全部時(shí)間有.其中15個(gè)項(xiàng)目為正向記分，5個(gè)項(xiàng)目為反向計(jì)分.SAS主要的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分，根據(jù)以往研究，其量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.931.［4］

1.3 研究假設(shè)

（1）大學(xué)生反芻思維三個(gè)因子和焦慮之間存在顯著正相關(guān)、在A型人格積極進(jìn)取的維度上與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，而急躁易怒與焦慮呈顯著正相關(guān).

（2）以反芻思維三個(gè)因子和A型人格兩個(gè)維度為解釋變量，焦慮為被解釋變量作回歸分析，反芻思維和A型人格能很好預(yù)測(cè)焦慮.

1.4 施測(cè)程序

采用分層抽樣，對(duì)西北民族大學(xué)被試發(fā)放量表.統(tǒng)一的指導(dǎo)語，匿名填寫問卷.

1.5 數(shù)據(jù)分析

通過SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)處理分析.

2 結(jié)果與分析

2.1 反芻思維、A型人格、焦慮被試基本數(shù)據(jù)

表4 反芻思維、A型人格、焦慮被試基本數(shù)據(jù)（M±SD）

2.2 反芻思維與焦慮的相關(guān)研究

高校大學(xué)生反芻思維與焦慮的相關(guān)分析結(jié)果，如表5所示.

表5 反芻思維與焦慮相關(guān)分析

表5數(shù)據(jù)表明反芻思維、強(qiáng)迫思考和反省深思與焦慮的相關(guān)值的p值均小于顯著性水平0.01，所以在0.01的水平上與焦慮具有顯著正相關(guān).

2.3 A型人格與焦慮的相關(guān)研究

高校大學(xué)生A型人格與焦慮的相關(guān)分析結(jié)果，如表6所示.

表6 A型人格與焦慮相關(guān)分析

表6的數(shù)據(jù)分析表明，A型人格中的積極進(jìn)取維度與焦慮相關(guān)值的p值為0.002，小于顯著性水平0.01，所以在0.01的水平上A型人格的積極進(jìn)取維度與焦慮具有顯著負(fù)相關(guān).A型人格中的急躁易怒與焦慮的p值小于顯著性水平0.01，所以說在0.01的水平上急躁易怒與焦慮具有顯著性正相關(guān).

2.4 反芻思維、A型人格對(duì)焦慮的回歸分析

以高校大學(xué)生的焦慮為被解釋變量，積極進(jìn)取、急躁易怒、癥狀反芻、強(qiáng)迫思考和反省深思為解釋變量，作線性回歸，結(jié)果如表7所示.

表7 反芻思維、A型人格對(duì)焦慮的回歸分析結(jié)果

由表7的數(shù)據(jù)分析可得出，回歸模型統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)中調(diào)整擬合優(yōu)度為36.2%.顯著性檢驗(yàn)中回歸方程的F統(tǒng)計(jì)量為37.844，對(duì)應(yīng)的p值小于0.01，可以認(rèn)為所建立的回歸方程有效.顯著性檢驗(yàn)中回歸系數(shù)的t統(tǒng)計(jì)量中積極進(jìn)取、急躁易怒和癥狀反芻的p值都小于0.01，說明A型人格的兩個(gè)因子與反芻思維的癥狀反芻因子對(duì)焦慮有顯著影響.回歸分析得到的回歸方程為：

3 討論

本研究表明：反芻思維三個(gè)維度與焦慮均呈正相關(guān)性.Harrington、Robinson（2003）和韓秀等研究表明：反芻思維與焦慮具有一定相關(guān)性.這就說明高校大學(xué)生面對(duì)消極事件，會(huì)不自主地進(jìn)行重復(fù)思考，這就容易使個(gè)體對(duì)現(xiàn)實(shí)和自我之間的差異產(chǎn)生消極認(rèn)識(shí)，并且對(duì)未來可能會(huì)出現(xiàn)相似事件產(chǎn)生焦慮.焦慮的產(chǎn)生又會(huì)加強(qiáng)反芻思維的出現(xiàn).因此反芻思維與焦慮具有正相關(guān)性.A型人格中的積極進(jìn)取與焦慮呈負(fù)相關(guān)，急躁易怒對(duì)焦慮有正相關(guān).在葉明志等人的研究中提到積極的應(yīng)付方式有利于身心健康，反之則不利身心健康.［5］這也就表明高校大學(xué)生積極進(jìn)取的應(yīng)對(duì)方式會(huì)減少或者減緩焦慮的產(chǎn)生.而急躁、沒有耐性的處理方法會(huì)增加或者加重焦慮.因此A型人格與焦慮必然會(huì)存在一定的相關(guān)性.

4 結(jié)論與建議

反芻思維與焦慮有很好的正相關(guān)，A型人格的積極進(jìn)取與焦慮都有顯著的負(fù)相關(guān)，急躁易怒與焦慮有顯著的正相關(guān)，反芻思維的三個(gè)因子和A型人格的兩個(gè)因子都可以進(jìn)入預(yù)測(cè)焦慮的方程中.建議：

（1）根據(jù)反芻思維與焦慮的相關(guān)性，應(yīng)該對(duì)學(xué)生在消極事件的應(yīng)對(duì)方式和處理方法上加強(qiáng)指導(dǎo)，這樣才能從根本上降低焦慮的產(chǎn)生，擁有健康的心理，可以積極面對(duì)生活和社會(huì)的壓力.

（2）根據(jù)A型人格與焦慮的相關(guān)性，個(gè)體應(yīng)該努力探索自己的人格特質(zhì)，面對(duì)并處理事情時(shí)作到不被過度焦慮所困擾，讓適度焦慮產(chǎn)生積極結(jié)果.

（3）根據(jù)反芻思維、A型人格與焦慮的預(yù)測(cè)關(guān)系，對(duì)于如何建立良好的心理素質(zhì)有了新思路和新方法.反芻思維良好的表達(dá)和釋放可以促進(jìn)個(gè)體更好地釋放自己的情緒.個(gè)體通過適度地對(duì)行為和人格進(jìn)行反芻思考，促使其考慮與自身有關(guān)的生活事件并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，將會(huì)使個(gè)體自我成長(zhǎng)更加有效.

［1］韓秀，楊宏飛.國(guó)外反芻思維研究綜述［J］.應(yīng)用心理學(xué)，2009，15（1）：90-96.

［2］寧元元.組織支持感、A型行為對(duì)工作家庭沖突的影響研究［D］.蘇州：蘇州大學(xué)碩士學(xué)位論文，2007.

［3］陶明，高靜芳.修訂焦慮自評(píng)量表（SAS-CR）的信度及效度［J］.中國(guó)神經(jīng)精神疾病雜志，1994，20（5）：301-302.

［4］韓秀.大學(xué)生反芻思維及其與完美主義、心理健康的關(guān)系研究［D］.杭州：浙江大學(xué)碩士學(xué)位論文，2007.

［5］肖計(jì)劃，許秀峰，李晶.青少年學(xué)生的應(yīng)付方式與精神健康水平的相關(guān)研究［J］.中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，1996，4（1）：53-55.

【責(zé)任編輯 曹 靜】

Exploring the Predictors of College students’Anxiety：Rumination and A-type Personality

WANG Rong-shan，MA Xia-xia
（Applied Psychology Department，Northwest University for Nationalities，Lanzhou 730030，China）

In order to explore the relations among rumination，A-type personality and anxiety of undergraduates.This research randomly chooses 325 undergraduates from Northwest University for Nationalities as experiment objects.The research adopts Ruminative Response Scale，Type A Behavior Pattern Questionnaire and Self-rating Anxiety Scale.The results of data analysis displayed that：（1）Rumination had positive correlation with anxiety；achievement strivings of A-type personality had negative correlation with anxiety；anger Impatience of A-type personality had positive correlation with anxiety.（2）The above results show that：rumination and A-type personality have a certain predictive effect on anxiety.

undergraduate；rumination；A-type personality；anxiety

B842

A

1009-5128（2014）19-0053-04

2014-05-23

教育部人文社科青年基金項(xiàng)目：族群態(tài)度的發(fā)展及其影響因素（12YJC190025）；西北民族大學(xué)中央高校基本科研業(yè)務(wù)資金專項(xiàng)項(xiàng)目：新媒體對(duì)藏族大學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀、生命價(jià)值觀的影響研究（zyz2012043）

王榮山（1978—），男，甘肅蘭州人，西北民族大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)教研室教師，心理學(xué)碩士，主要從事管理心理學(xué)與人力資源開發(fā)研究.