呼啦圈輔助小籃球教學的方法思考

王興華

1.前言

小籃球在我國學校體育教學中占有較為重要的地位，也是在校學生非常喜歡的體育項目之一。但是，要把籃球技術課上出色也不是一件容易的事情，尤其是活潑好動、注意力容易分散的小學生。理論研究和教學實踐表明，在小籃球教學過程中引入快樂體育教學理念是較為有效的。富有趣味性和實用性較強的教學手段能提高籃球教學效果，能培養學生的學習興趣。另外，教師的教學方法、教學藝術、教學熱情，對激發學生的學習動機有著更為重要的作用。

小籃球作為水平三階段一個重點教學單元，其教學目標非常明確，主要有：積極參與小籃球基本動作的學習，并對小籃球活動產生濃厚興趣；了解小籃球基本動作的名稱、術語，學會最基本最簡單的技術，能運用所學小籃球只是技能參與課間或者社區小籃球活動，逐漸學會觀賞現場與電視中的籃球比賽；提高跑、跳、投綜合能力，以促進速度、耐力、靈敏、彈跳等身體素質，增強呼吸、循環、消化等系統的技能，活動中學會避讓各種潛在危險；感受參加小籃球活動時減緩學歷壓力、帶來愉悅的情感；樂于參加小籃球活動，與同伴友好相處，團結合作，對抗中尊重對手，樹立優良的體育道德作風。當目標得以明確，老師需要的就是更多更精彩的教學手段與方法。

2. 合理建立人、球、圈三者的關系

通常一節單純的籃球課，學生和球一開始是兩種分開而毫無聯系的事物，因此要達到熟練的掌握籃球技能，老師都會強調建立完整的人球關系；而一節單純的呼啦圈課，老師無非要讓學生建立完整的人圈關系。而筆者今天大膽的將球、圈和學生三者拿到一起，建立人球關系、人圈關系和圈球關系三大關系。將呼啦圈和籃球教學相結合，用呼啦圈來改變和創新當前籃球教學的現狀，是在筆者一次教學研討的教學活動中試想出來的。三者之間的關系緊密而有序，通過合理的安排和布置來達到提高籃球教學效率。

3.呼啦圈在小籃球課堂的運用

3.1呼啦圈在運球中的運用

在小學階段常規的籃球教學中，極易出現男生看到球較為興奮，動作不受控制，女生對球的興趣性不高，極易出現女生參與性不高，課堂秩序和紀律無法保證，導致一節課的教學質量不高，達不成教學目標。在運球學習過程中，呼啦圈可以用作做到定位的目的，一人一球一圈，教師跟根據自己的需要將圈定位在不同的位置，讓學生在圈內學習和練習運球。同時，也可以分為球在圈中和人在圈中兩種練習的方式。通過這樣形式的練習，既可以讓學生體會手對球的控制，也會對形式的新穎產生濃厚興趣；呼啦圈也對控制整個運球學習和練習的課堂秩序起到了非常有效的作用。

3.2呼啦圈對傳球的影響

呼啦圈對于傳球和行進間傳球技術教學也有著比較行之有效的影響。首先，用呼啦圈對傳球者進行定位，教師可以根據不同學生的能力需求合理給出傳球距離；往往在進行傳球游戲的過程中，傳出去的球和人的距離保持是一個比較大的問題所在，做不到在規定的距離上完成游戲，往往隨著游戲的深入，距離變大或者變小，對于游戲的公平性有很大影響。那么，用呼啦圈規定好距離，每一個學生必須在規定的呼啦圈里面接球完成游戲，可以徹底解決這個問題，有效提高傳球游戲和課堂秩序的的效率。

3.3投籃教學和呼啦圈的結合

3.3.1有效定位投籃距離

由于學生中男女生力量差異和不同體重學生的力量差異的存在，必然會出現很多人在教師統一規定的距離上完不成投籃練習。這種現象的存在，會有很多力量小的學習逐漸失去投籃興趣，導致注意力不集中，課堂效率不高。這個時候，將呼啦圈引入進來，老師可以在規定的籃筐前，設定三至四個點，用呼啦圈標記，學生根據自己的力量需求選擇不同的呼啦圈標記的點進行練習。同時完成對一個點上的練習后，還可以追求目標更高的點進行練習。另一個方面，教師同樣也可以組織類似的投籃攻關游戲，激發學生的學習和競技興趣，以提高利用呼啦圈學習效率。

3.3.2用呼啦圈代替籃框

在日常的籃球投籃教學中，都是讓學生去投規定的籃筐。由于籃筐的高度，和籃圈比較小，所以能投進的人不多。多數學生體驗的失敗的感覺。換個角度，換個方式，我們用呼啦圈作為籃筐，而且讓一個學生拿好，作為一個移動籃筐。相比較真正的籃筐而言，它變大了，變活動了，學生在練習投籃的時候，投進的次數多了，體驗到的快樂和成功也就相應增加了。

3.4籃球比賽中呼啦圈的運用

在籃球比賽中，可以通過呼啦圈充當籃圈來提高比賽的效率。通常情況下，我們的籃球場只有兩只籃圈，只能進行兩個隊的賽。而這些常規的東西，在我們將呼啦圈引入到籃球比賽教學中后，就完全不一樣了。籃圈可以移動了，參賽隊伍可以變成多支了。所以在小籃球教學過程中，將呼啦圈的引入，不僅僅有效的提高了學生的興趣，還從學生身心體驗方面的讓學生體驗更多的成功的喜悅。

4.結論

隨著新課程實施的不斷深入，傳統的籃球教學方式已經很難滿足與適應如今小學生的身心特點。筆者根據所在地區的教材，小學生身心特點，教學現狀等方面進行分析，提出了將呼啦圈引入籃球課堂優化籃球課堂教學、提高課堂教學質量的方法和理念，讓學生在愉快、寬松的教學模式下，更加喜歡籃球運動，從而提高籃球技能。圍繞人球關系、人圈關系和圈球關系三大關系，將三者之間的關系緊密而有序，通過合理的安排和布置來達到提高籃球教學效率的目的。希望籍此起到拋磚引玉的作用，讓大家都來重視小學籃球課堂教學，能發揮自己的聰明才智，通過各種渠道提高小籃球課堂教學效率。