周君一,王敬茹,史東林,何文革
德國烏爾默教授說:“培養當代世界冠軍,必須具備三個條件:高水平的科學訓練、優化的訓練環境和運動員個人優越的天賦條件。”隨著科技突飛猛進的發展,訓練條件、方法和手段等方面的水平差異越來越小,而運動員的天賦在提高運動成績中的作用越來越明顯,也印證了“選材的成功意味著訓練成功的一半”[1]。目前國內外文獻檢索還未發現系統的曲棍球選材研究。
曲棍球運動是一項具有對抗的非周期性的速度和速度耐力項目,其運動特點可概括如下:體能是條件,對抗是基礎,速度是保障,靈活協調多變是核心,技術是手段,短角球是關鍵,射門得分是目的[2]。正是基于曲棍球項目的這些特點,我們對曲棍球運動員進行了選材標準指標體系與評分體系的研究。
以國家隊、四川隊、內蒙古隊、北京隊、天津隊、遼寧隊、吉林隊、上海隊、江蘇隊及廣東隊一線女子曲棍球隊場員共計117人為研究對象,其中健將級運動員55人,一級運動員24人,二級運動員38人。將運動員按運動級別分為兩組,健將級運動員一組,一、二級運動員為一組。
1.2.1 文獻資料法
查閱相關文獻資料,了解曲棍球起源、發展及項目特點,選出與曲棍球運動員選材相關的形態、機能、素質、專項技術及心理指標。
1.2.2 問卷調查法
根據項目特點及教練員問卷調查結果,對初選指標體系進行確定。
1.2.3 專家訪談法
對國家隊、廣東隊、遼寧隊、北京隊等運動隊資深專家進行訪談,根據訪談結果確定研究測試指標。
1.2.4 測試法
嚴格按照《運動員科學選材》測試細則的要求,對形態指標、部分素質指標和心理學指標進行測試;根據教練員、專家意見及成型的測試細則對素質指標、專項技術指標進行測試。
1.2.5 數理統計法
利用Excel和SPSS11.5統計軟件進行數據整理,正態分布檢驗后剔除異常數據并進行統計分析。
身體形態派生指標因子分析結果見表1。經過正交旋轉后,分類趨勢較為明顯。第一因子為上肢長度和身高因子,即上肢長/身高,指距-身高;第二因子為下肢長度和身高因子,即下肢長B/身高;第三因子為上肢長度因子,即前臂長/上肢長;第四因子為身體充實度因子,即BMI;第五因子為寬度因子,即骨盆寬/肩寬;第六因子為下肢長度因子,即跟腱長/小腿長A;第七因子為圍度因子,即踝圍/跟腱長。分析結果結合教練員經驗,我們最終確定上肢長/身高、前臂長/上肢長、下肢長B/身高、骨盆寬/肩寬、踝圍/跟腱長、BMI指標作為選材參考指標。這也與張全明的研究結果“曲棍球選材應注意選拔那些生物年齡小、下肢長和手臂長、修長型體態的運動員”[3]相接近。

表1 形態派生指標因子分析結果統計表
生理機能主要指內臟器官系統的功能。曲棍球項目的急轉急停、快速起動、短距離沖刺等運動強度大,單位時間內能量消耗大,這就要求運動員承受大負荷訓練的能力要高,且恢復快,所以在機能指標的選擇中,根據專家調查問卷結果選取了肺活量/體重。
曲棍球運動要求運動員具備良好的心肺功能,為承擔較大運動負荷創造條件。肺活量/體重指數反映了人體每千克體重的肺活量,間接反映人體的肺功能水平。有關研究表明,肺活量受遺傳影響較大,但可以通過長期訓練、提高呼吸肌力量來提高。運動員需要有良好的呼吸機能和較大的肺通氣量,這些都與肺活量有直接關系。從發展趨勢看,曲棍球比賽越來越激烈,比賽時間也較長,要求肺功能具有較大的穩定性,它是保證長時間工作能力的基礎,沒有良好的肺功能,就無法承受緊張的訓練與比賽。優秀曲棍球運動員肺活量統計數據見表2。

表2 優秀女子曲棍球運動員機能數據統計表
身體素質的全面發展是各器官系統機能普遍提高的一種綜合表現,良好的專項素質是掌握運動技能,提高運動成績的基礎,是現代高水平競賽取勝的決定因素[4]。
現代曲棍球比賽攻防對抗更加激烈,技戰術打法不斷豐富和發展,運動技術與運動素質密切相關,它是建立在運動素質高度發展的基礎之上的。良好的運動素質,對掌握專項技術、承受大運動負荷和激烈的比賽、不斷提高運動成績、防止傷病以及延長運動壽命都有重要意義。曲棍球場員素質指標因子分析結果見表3和表4。

表3 女子優秀曲棍球場員素質指標因子分析方差貢獻

表4 女子優秀曲棍球場員素質指標因子載荷矩陣
表4可見,女子曲棍球運動員素質指標第一主成分為力量因子,第二主成分為柔韌性因子,第三主成分為速度耐力因子,第四主成分為速度因子,第五主成分為靈敏性因子,第六主成分為爆發力因子。
運動生理學的研究證明:有時過分發展某一素質,則可能使其它素質受到抑制,各素質之間最有效的聯系也遭到破壞[5]。各素質的發展必須有相應的比例關系,這種比例關系一旦失調,就會影響身體素質水平的全面發展與繼續提高。所以,在評定時還必須考慮到各素質的發展是否均衡,比例是否恰當。依據累計方差貢獻率達85%以上的原則,提取特征值大于1的前6個因子,這些因子對原變量的解釋程度高,可以充分代表原變量。經最大變異法旋轉后得6個基本因子的負荷矩陣(見表4)。綜合表3和表4,曲棍球運動員素質指標選擇了原地側拋實心球、坐位體前屈、25碼沖刺、300碼折返跑、運球繞桿和縱跳6個指標。
根據專家調查問卷結果,曲棍球場員專項技術指標選擇了10m往返捅球和箭頭跑兩項。專項運動能力是運動員身體訓練水平、技戰術訓練水平、心理訓練水平、智力水平和意志品質等多因素綜合訓練形成的專門的運動能力,是專項技術與專項運動素質密切結合,在訓練和比賽中反復表現出的高強度的運動能力。專項技術是運動員進一步提高水平的重要先決條件,如果破壞了正確的技術動作,人體整體素質、協調能力就會受到破壞,導致運動成績下降。
10m往返捅球反映了運動員急跑急停、快速轉身、爆發力、靈活性的綜合能力,箭頭跑反映了運動員的靈活性、協調性和爆發力。
曲棍球運動是集田徑的跑、球類的急轉急停等特點于一身的綜合性運動,需要運動員具備力量、速度、靈活、協調等全面的身體素質,且以突然爆發的速度力量和智力因素高度結合為主的時間、空間、距離和速度比拼的結果來體現,運動員在較長時間、反復、多變的情況下,多個由靜到動的小節中反復地起動折返和奔跑的攻防行動,10m往返捅球和箭頭跑體現了上述技術,這是曲棍球運動員必備的能力。

表5 優秀曲棍球場員心理指標數據統計表
現代競技運動實踐表明,心理狀態對人的體力活動影響十分重要。運動員的自控能力與心理穩定性,是充分發揮技戰術水平的保證。尤其在形態、機能、素質、技術水平比較接近的情況下,心理品質就更顯重要。許多研究都說明,心理因素是影響運動員競技水平發揮,取得優異運動成績的關鍵。在查閱了國內外有關運動員心理素質文獻資料的基礎上,根據專家調查問卷確定了聲光反應時和注意力測驗兩項心理選材指標。
曲棍球運動是項對運動員的心理品質要求較高的運動員項目。很多比賽結果證明:具備高水平心理能力的運動員能在比賽中發揮的更穩定、更具靈活性,能依據比賽場上的情況作出合理決策。
反應是指人接受刺激后所做出的判斷,其反應時間的長短主要取決于大腦皮層分析與綜合的能力。曲棍球運動員在很短的時間內對場上情況做出判斷,及時跑位、傳接球等,通過聲光反應時的測試,可反映出動作的協調和節奏的快慢以及上下肢動作的分化抑制能力。曲棍球球速非常快,場上形勢也是瞬間千變萬化,需要運動員做出及時準確的反應,可以說優秀運動員具有很強的判斷能力與他們反應快而且準確是密不可分的。
注意是心理活動對一定對象的指向和集中,是心理活動的重要組成部分。它使人選擇有意義的、符合需要的和與當前活動任務一致的各種刺激,避開或抑制那些無意義的、附加的、干擾當前活動的各種刺激,即使人舍棄一些信息,以便有效地加工重要的信息。沒有注意的參與,任何活動都將無法維持與進行。在競技運動過程中,不論是哪種體育項目,也不論是教練員還是運動員都認為注意力品質是直接影響著運動員技術水平提高和比賽獲勝的關鍵因素。我們對優秀曲棍球運動員進行了視覺跟蹤測驗。在曲棍球比賽中,運動員的注意力顯得更為重要,因為曲棍球比賽時間長,依據賽場上的要求合理地調節自己的注意指向,要求運動員具備克服注意分散、抗干擾能力,需要具有長時間的集中注意,需要運動員對一段持續時間里可能出現的不頻繁而又無規律的刺激做出反應。
在選材研究過程中,常會碰到一些指標,人們無法通過客觀測量將它們真實反映出來。例如,球感、實戰能力等。但在具體選材中,它們又是非常重要、不可忽視的指標。在這種情況下,利用教練員長期從事訓練工作所積累下來的經驗對運動員在這些方面的外在表現進行觀察并給出客觀的評價。在目前基礎研究還無法測量或評價的情況下,不失為一種較為理想的方法。本研究在運動員專項技術及心理兩方面對教練員進行了問卷調查,球感、實戰能力、自控能力、自信心、意志品質指標為最終的教評指標。
本研究經過實際測試、統計學篩選等過程,在34項指標中最終確定優秀曲棍球運動員選材指標體系如下:
上肢長/身高、前臂長/上肢長、下肢長 B/身高、骨盆寬/肩寬、踝圍/跟腱長、BMI、肺活量/體重、坐位體前屈、25碼沖刺、原地側拋實心球、300碼折返跑、運球繞桿、縱跳、10m往返捅球、箭頭跑、運控球能力、傳接球能力、防守能力、搶斷阻截能力、射門能力、理解戰術的能力、跑位能力、配合接應能力、實戰能力、聲光反應時、注意力測驗、球感、實戰能力、自控能力、自信心、意志品質。

表6 優秀曲棍球場員(女子)選材指標單項評分表
表7可見:各級運動員檔次明顯區分;女子健將級組74.1%的運動員綜合評分都在三級以上,一級、二級組67.7%的運動員綜合評分都在三級以上。這一結果說明,該綜合評價體系能夠較好的反映運動員的競技能力水平,可以用于優秀女子曲棍球場員的選材。

表7 優秀曲棍球女運動員回代檢驗結果分析
通過對國家隊及各省市一線女子曲棍球隊場員的測量統計,根據曲棍球項目的特點及實踐經驗,最終確定了女子曲棍球場員選材指標體系與評分體系。本研究確定上肢長/身高、前臂長/上肢長、下肢長B/身高、骨盆寬/肩寬、踝圍/跟腱長、BMI、肺活量/體重、坐位體前屈、25碼沖刺、原地側拋實心球、300碼折返跑、運球繞桿、縱跳、10m往返捅球、箭頭跑、球感、實戰能力、聲光反應時、注意力測驗、自控能力、自信心、意志品質指標為女子曲棍球場員選材指標體系,并制定出相應評分標準。
1)重視女子曲棍球運動員的選材工作,把科學選材和經驗選材有機地結合起來。2)曲棍球運動是一項具有田徑、體操、技巧、球類等運動項目特點的綜合性項目,在選材過程中一定要充分考慮到女子曲棍球的項目特點以及女子青少年生長發育的規律和特點。3)在選材時既要全面考慮,又要根據曲棍球項目自身的特點有所側重;既要看運動員的目前水平,又要看其發展潛力。另外,選材指標具有動態發展特征,參考數據要注意時代性。
[1]隗金水.運動員選材的選育結合理論與實證研究[M].北京:北京體育大學出版社,2006.
[2]程冬美,于少華,鄂長安,等.曲棍球運動規律與我國曲棍球運動發展研究[J].中國體育科技,2004(6):67-69.
[3]張全明.選拔優秀青年女子曲棍球運動員后備人才初探[J].貴州體育科技,2008(3):24-27.
[4]鄧立平.少年女子田徑短跑運動員專項運動能力構成及其相關因素分析[J].北京體育大學學報,2006(12):1722-1723.
[5]裔程洪.排球運動員的力量訓練方法[M].北京:北京體育學院,1983.