每月薦書

《最好的廚房》

作者：錦食堂

出版社：中國輕工業(yè)出版社

出版時間： 2014-01

定價：36.0元

一天中的24小時，不同時間享受的美食帶來的卻是同樣的慰藉。帶著感恩的心情享用早餐，一頓豐盛的午餐收獲的幸福感，靜謐的午后來杯微醺的下午茶，在愛人下班進(jìn)門的那一刻將晚餐端出……

本書收錄了作者的每日飲食計劃，包括早餐、午餐、零食和下午茶、晚餐、宵夜。營造溫馨的家庭食堂氛圍，傳達(dá)一種生活方式。每一個充滿創(chuàng)意的菜品或小吃，除了有精致誘人、很有生活氣息的配圖之外，更是配有一篇可讀性很強(qiáng)的散文，或是故事，或是回憶，散發(fā)出濃情，動人于溫情處。

《家常營養(yǎng)飯菜》

作者：洪昭光 于康

出版社：吉林科學(xué)技術(shù)出版社

出版時間： 2014-01

定價：33.0元

兩千五百年前，西方醫(yī)圣希波克拉底即提倡：“你的食物，就是你的醫(yī)藥。”H.G.Bieler醫(yī)師在行醫(yī)半個世紀(jì)后，亦提出他的誠懇忠告：“大自然治病，醫(yī)生只不過是大自然的助手而已。”也就是說，不當(dāng)?shù)氖澄镆鸺膊。m當(dāng)?shù)氖澄飬s可以治病。

本書實用、簡單、可操作性強(qiáng)，教你怎么買、怎么做、怎么選、怎么吃對每天三頓飯，為全家人的健康保駕護(hù)航。

《不可不知的24節(jié)氣常識》

作者：王明強(qiáng)

出版社：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社

出版時間： 2014-01

定價：49.8元

書里介紹的24節(jié)氣養(yǎng)生技巧簡單而又實用。最佳的節(jié)氣時令飲食，簡單易上手的特色養(yǎng)生食譜，以及對應(yīng)節(jié)氣的起居、運動、調(diào)養(yǎng)等方面的生活化指導(dǎo)。

不僅如此，本書還系統(tǒng)地整理了24節(jié)氣的詩詞歌賦、民間諺語和農(nóng)業(yè)安排，以及12個農(nóng)歷節(jié)日的習(xí)俗和食俗文化，文化底蘊濃厚，可讀性強(qiáng)。隨書還附贈《24節(jié)氣民間禁忌口袋書》，什么可以做，什么不可以做，一查便知，方便而又高效，提升性價比。

《讓孩子不發(fā)燒、不咳嗽、不積食》

作者：羅大倫 羅玲

出版社：江西科學(xué)技術(shù)出版社

出版時間： 2014-01

定價：32.0元

你知道孩子身上的大部分問題都是因為沒有保護(hù)好肺和脾引起的嗎？你知道孩子老愛發(fā)燒、咳嗽實際上是積食引起的嗎？你知道孩子體質(zhì)不好，可能不是天生的，而是被誤治的結(jié)果嗎？你知道孩子情緒不好，甚至?xí)鹌髻|(zhì)性病變嗎……

這是一本幫助中國家長最快找到自己孩子發(fā)燒、咳嗽、積食癥狀的根源和應(yīng)對疾病每個階段的有效食療方案的書，教你最快成為孩子身體和心理上的全方位保護(hù)神。endprint