淺析“9 0后”大學生挫折教育及其對策分析

紀妍

(盤錦職業技術學院，遼寧 盤錦124000)

挫折是人的一生中不可避免的經歷，然而，在物質及其豐富的時代下成長起來“90后”，他們的挫折容忍能力很低，使得很多“90后”大學生就像溫室里的花朵，經不起任何風吹雨打。因此，研究如何加強對“90后”大學生的挫折教育是十分必要的。

1 “90后”大學生的思想特點

1.1 樂于展現自己

“90后”大學生有著強烈的自我意識，他們喜歡彰顯自己個性，追求自己獨特的一面，大膽而開放，崇尚自我發展，對自我意外的事物不太感興趣，這種以自我為中心的意識較強烈，缺乏團隊精神，協作能力不強，使得“90后”大學生很容易脫離集體被孤立起來。

1.2 心理素質不高

“90后”大學生對生活有著自己的態度和愿望，他們喜歡展現自我能力競爭意識強烈，但抵抗挫折能力較差。由于“90后”大多是在父母的溺愛下成長的，優越的家庭條件，給“90后”的生活提高了豐富的物質保障，對自己需要的東西，父母一般都予以滿足，當“90后”大學生在面對挫折等困難時，往往是一蹶不振，陷入苦惱中，逃避現實，挫折承受能力較差。

1.3 依賴性較強

“90后”大學生多是家庭的獨生子女，是一個家庭幾代人的希望，他們從小就在家人的愛護下長大，獨立生活能力較差，習慣依賴別人，對父母和他人的依賴性較強，因此，在遇到問題時，“90后”大學生更是希望其他人能夠幫忙處理問題。

1.4 缺少對未來的明確規劃，缺少現實的理想

“90后”大學生是在信息化快速發展的時代下成長起來的一代，他們獲取信息的渠道更加方便、快捷，視野更加寬闊，認為自己能夠看透人生，有時比較自負，對生活理想化，對自己的未來沒有規劃，對現實生活認識不清，對大學生活和學習的意義沒有深入的認識，對未來比較迷茫，沒有明確的學習目標和詳細的人生規劃。

2 “90后”大學生挫折心理的原因分析

大學生挫折心理主要包括：經濟、學業、人際交往和就業等。這幾個方面貫穿于大學生生活的始終，現從這四個方面分析“90后”大學生挫折心理產生的原因。

2.1 經濟方面

“90后”大學生是在市場經濟的環境下成長起來，他們的價值觀發生了巨大的轉變,認為物質財富的勝于一些,產生了盲目相互攀比的心理狀態，因此，當“90后”大學生無法獲得更多的物質需求時，這很容易使他們覺得自己不如別人，在高消費下，那些覺得家庭經濟條件不如意的大學生更容易產生挫折感。

2.2 學業方面

在學業方面，造成大學生挫折的原因主要表現在兩個方面：一是“90后”大學生在進入大學之后，教學模式和學習方式出現不適應。以前在學校主要學習一般基礎知識，而大學里學習的內容更加細化和深化，更多地需要學生發揮自己創造性思維。并且，大多“90后”大學生依賴性較強，他們在習慣了接受學習的方式時，一下轉變成教師發散性地傳授知識時，大學生就開始出現了學習的不適應。二是隨著高等教育的大眾化，越來越多的“90后”升入大學，但在專業的選擇上，有些是在父母的意愿下選擇專業，對自己專業認識不清，亦或者被調劑被迫選擇自己不太喜歡的專業，致使他們的學習動機不足，并且某些科目學習困難，學習出現瓶勁。例如，學前教育專業的鋼琴課，一些沒有基礎的學生在學習時接受起來比較困難，長時間得不到解決，會使學生產生學業挫敗感。

2.3 人際交往方面

人際交往挫折是大學生活中最普遍也最突出的問題之一,大學生來自全國各地，各自都有著不同的生活環境，生活習慣、思想觀念和處事方式等都存在著差異，由于“90后”大學生喜歡展示自己，在和同學相處時，更愿意發表以自我為中心的觀點，這樣很容易產生摩擦，造成“90后”大學生與人交往、溝通時出現不和諧、不融洽。由于在與人交往的過程中存在沖突，與人交往摩擦越多失敗，學生的交往挫折感就越強，進而還會產生自卑等心理。

除此之外，戀愛問題也是“90后”大學生在人際交往方面產生挫折的原因之一，“90后”大學生是思想開發的一代，他們渴望著戀愛，更愿意付諸到行動中，所以，大學生談戀愛早已成普遍現象，但大學生對情感的認識不夠，在處理情感問題時，情緒激烈，自控能力差，不能正確地面對和處理自己的情感問題，使得一些大學生愛的痛不欲生。

2.4 就業方面

在市場經濟的大背景下，很多大學生對自己的就業前景感到茫然，這主要是一方面目前的就業前景比較緊張，競爭激烈；另一方面，許多大學生對工作的期望較高，往往向往那些待遇優厚有穩定的工作。例如：公務員、事業單位，亦或是那些工資高等單位，相對的，現實中這些工作單位競爭異常激烈，一部分“90后”大學生對自身認識不足，不能客觀地評價自己，片面追求那些熱門崗位，從而錯失很多就業的機會。并且，相當一部分“90后”大學生排斥基層工作崗位，不愿意接受底層的磨練，在理想與現實不能達到平衡時，便產生了強烈的挫折感。

3 加強對“90后”大學生挫折教育的途徑及方法

3.1 引導學生正確認識挫折

引導學生正確認識挫折，首先要讓學生認識什么是挫折。在人的一生中或多或少都會面對各種各樣的挫折，挫折是對人的成長的一種鍛煉，它是一個人獲得成長的動機，挫折不是無法克服的困難，挫折是可被戰勝的。只要敢于正視挫折，合理分析產生挫折的原因，從痛苦的失敗中，吸取教訓，進而克服挫折。

3.2 加強心理輔導，及時疏導學生的挫折情感

當發現大學生存在焦慮不安的情緒時，特別是那些學生自身對面對的問題不知所措,無法自己解決問題時，應對大學生及時進行心理輔導，對于大學生的挫折感可以通過兩種心理輔導途徑，一種是集體性的，通過開展團體心理輔導，在娛樂歡快的情境中消除學生的焦慮、自卑等心理。另一種是有針對性的對個別學生進行心理輔導，幫助學生找出挫折的原因，讓學生正確的認知挫折，以減少挫折所引起的消極反應。

3.3 幫助學生樹立正確的人生觀，建立積極的心理防御機制

挫折教育的終極目標就是要教會學生建立起積極的心理防御機制，建立積極的心理防御機制需要教會學生樹立正確的人生觀、價值觀，合理規劃自己的人生，面對挫折時，要合理歸因，找到出現問題的癥結所在。同時，培養學生自主建立積極的心理防御機制，建立積極心理防御機制的過程也是學生發揮自己主觀能動性的過程，需要學生學會自我調適，控制自己的不良情緒。大學生在面對挫折時，應該學會將問題合理化，通過一系列的積極的思維活動，減輕挫折帶來的失敗感和恐慌。如可以利用“酸葡萄”心理和“阿Q”精神等方式進行自我疏導，以此來消除挫折感消極的心理。

3.4 有意識地加強對“90后”的挫折教育，提高學生的抗挫折能力

學校在教書育人方面具有不可替代的作用，學校應該有意識地加強學生的抗挫折能力，提供學生實際鍛煉的機會，加強大學生的勞動鍛煉和生活磨練，豐富大學生的社會實踐活動，讓大學生在實踐中遇到各種挫折，這樣不僅可以使大學生在在實踐中能夠認識挫折，學會應對挫折，不斷積累經驗，還可以提高學生的抗挫折能力，增強學生的挫折忍耐力。

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［3］李兵寬，李國濤.大學生挫折心理的成因及對策[J].中國青年研究，2003（7）.