發揮班主任在學生心理健康教育中的作用

岳 莉

(甘肅省經濟貿易學校，甘肅 蘭州 730000）

近年來，青少年心理問題呈上升發展趨勢，嚴重影響著他們的學習和生活，也給社會和家庭帶來越來越大的壓力。國內有關機構對青少年心理健康狀況所做的調查研究結果表明，有10%-30%的青少年存在著心理問題，例如某一職業學校進行了一次心理測試，受測學生602名，221名存在心理問題，占36.7%，有14.2%的學生有心理障礙傾向。測試表明心理問題中以人際交往困難和強迫癥最多，其次為偏執和抑郁，第三是敵對和焦慮。其中二、三年級高于一年級，提示二、三年級學生在心理健康方面存在著更多問題。另有資料表明，在綜合性醫院住院的軀體病人中，60%-70%的都有心理問題，而醫學心理學認為，有50%的疾病，是由精神與心理方面的原因而引起的。

中等職業學校的學生大多數是基礎教育中經常被忽視的弱勢群體，生源素質普遍下降，品德、行為上存在問題的學生成為現階段中等職業學校學生構成的主要成份，這也決定了他們心理問題多發，給學校的管理帶來了很大難度，因此開展心理健康教育勢在必行，而作為班級管理者的班主任應給把向學生進行心理健康教育作為一項重要的任務，堂堂正正的抓起來。

1 當前中職生的心理健康狀況

1.1 中職生心理問題主要表現為以下幾個方面

自律意識差，自尊感不強；人際交往能力差；缺乏遠大志向和理想，不重視學業；滿足現狀，不思進取，學習無動力；意志薄弱，承受挫折、困難能力差；心理脆弱，視一點小事為不可逾越的難點；情緒不穩定，自控能力弱；對人對事漠不關心等。

1.2 影響中職生心理問題的因素

一是，社會環境因素，比如社會生活中各種宣傳媒介的不良刺激，如電影、電視、網絡游戲中的暴力的夸張性渲染；報紙、書刊、雜志、廣告、手機短信上的不良信息的影響；二是，家庭環境因素的影響，一個和諧、民主、積極向上的家庭會給青少年良好地影響，有利于其個性、社會化的進程，而問題家庭則易引起品行障礙，甚至會導致青少年違法犯罪。據資料反映，一個家庭的結構、家庭的氛圍、家長的教育態度與方式、家長的文化素養和心理素質等，對培養一個心理健康的青少年來說至關重要。常見問題家庭如：缺陷型家庭，即父母雙亡或單親家庭，不道德和犯罪型家庭，冷暴力型家庭，管教不嚴型家庭，苛求型家庭，不和睦型家庭，離婚家庭，托管型家庭等，總之，問題家庭很容易導致青少年的心理健康問題。三是，學校教育因素的影響：學校教育對學生心理健康的影響主要表現在學校的教育思想方面。如教師教育方法的不當，很容易造成學生緊張的心理，以致厭學，逃學和對抗情緒，影響了他們的心理健康；其次，教師的心理狀態也對學生的鍵康起著重要的影響。如教師將生活中的一些不良情緒帶到工作中，對學生如果采取諷刺挖苦、簡單粗暴的態度，那勢必影響學生的心理狀態。

2 發揮班主任在心理健康中的作用

班主任因為與學生接觸最為密切，能及時掌握學生的思想動態，因此，應利用班主任的工作優勢，肩負起學生心理健康教育，心理咨詢等工作，做學生心理健康教育的導師。

2.1 班主任開展心理健康教育的優勢

2.1.1 能及時覺察學生心里的需求與困惑

由于班主任與學生朝夕相處，能及時了解學生的心理變化，及時發現問題，并及時采取有效的措施。

2.1.2 能調動多方力量作用于學生的心理健康教育

班主任可協調家庭、學校、社會與學生的矛盾，并調動多方力量共同解決學生心理方面的問題。

2.1.3 能對學生進行系統的心理輔導

班主任可聯合學校、教師、家長，直接對學生進行心理輔導。

2.2 班主任實施心理健康教育的途徑

2.2.1 協助心理課教師，將心理健康教育課落到實處

據了解目前許多中職學校已把心理健康教育課納入教學計劃之中，主要是普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象及初步掌握心理保健常識。班主任應和心理課老師就班級學生出現的心理問題及時溝通交流，這樣心理老師在上心理課時就某個學生出現的心理方面的問題有針對性的加以引導，將心理課教學落到實處。

2.2.2 敏銳發現和覺察學生的心理異常，及時進行“心理輔導”

一旦發現學生情緒有問題，就應及時溝通、引導，及時幫學生清除心理障礙，醫治“心病”。

2.2.3 家校聯手，建立班主任與學生家長的溝通聯系制度

班主任在學生管理和生活中起著非常重要的作用。可以說班主任在學校扮演者學生家長的作用，學校和家庭是學生進行社會化的兩個主要的場所，如果班主任與學生家長經常溝通聯系，就可以幫助家長及時了解子女的學習生活狀況，及時了解子女的思想問題，及時引導子女心理健康的形成。

2.2.4 組織學生開展豐富多彩的校園文化活動及各種社會實踐活動

如組織學生參加足球、排球、籃球、舞蹈、合唱比賽，卡拉O K大賽，棋、琴、書畫大賽等，增強學生的參與和競爭意識，培養學生的合作精神和團隊精神，增強其自信心，培養學生健康向上的個性品質及良好的心理狀態。

2.2.5 班主任在平時的生活中應強化學生的耐挫訓練，培養學生積極樂觀的人生觀、世界觀

挫折教育的目的是讓學生在體驗中學會面對困難并戰勝挫折。首先，讓學生正確認識挫折，認識到挫折對個人來說，具有“利”與“弊”兩重性，對挫折的全面認識，有利于學生在挫折面前采取理智的、積極的態度。其次，讓學生認識到挫折是人生必經的坎，人生如“之”字路，并非一帆風順。再次，在實踐中體驗挫折，如有意讓學生的愿望不能實現；提高預期讓學生體驗達不到目的的挫敗感；在惡劣環境下求生存的練習等。

［1］魏亞赟.淺談青少年心理健康的影響因素及對策[C]//甘肅省心理衛生協會職業技術教育委員會.2011年學術交流會議優秀成果匯編.