拓展訓練在高校公共體育教學中的應用研究

格日樂圖

(內蒙古師范大學 內蒙古呼和浩特 010022)

拓展訓練在高校公共體育教學中的應用研究

格日樂圖

(內蒙古師范大學 內蒙古呼和浩特 010022)

隨著高校體育教學改革的進行,公共體育教學內容單一的問題逐漸顯現出來,如何創新公共體育教學內容成為高校體育教學研究的熱點,而將拓展訓練引入到高校公共體育教學中很好的彌補了教學內容單一的問題,還可以培養學生的綜合能力,該文主要采用文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、數理統計法對拓展訓練進行研究,指出了拓展訓練引入到公共體育教學的意義,并就如何將拓展訓練引入到體育教學中進行研究,希望為高校公共體育教學的改革提供一些參考。

高校 公共體育 拓展訓練 創新 團隊

隨著近年來高校的擴招，給學生就業工作帶來了巨大的壓力，社會對大學生的要求越來越高，高素質、高能力的學生受到用人單位的青睞，而將培訓領域的拓展訓練引入到公共體育教學中，可以很好的提高學生的綜合能力，培養學生的團隊協作能力，使學生更快的融入到社會中去，拓展訓練與公共體育教學相結合是值得深入研究的。隨著拓展訓練在我國的普及越來越廣，越來越多的企業將拓展訓練作為培養員工團隊凝聚力的重要手段，近年來隨著宣傳工作的廣泛開展及拓展訓練實效性的突出，越來越多的高校也將拓展訓練引入到教學中來，北京師范大學、清華大學、中國人民大學、華東師范大學、浙江農業大學、沈陽師范大學等幾所高校都在教學中引進了拓展訓練項目，吉林華僑外國語學院還建立了自己的拓展基地，在公共體育教學中將拓展訓練專門作為選項課進行教學，取得了很好的教學效果。拓展訓練越來越多的被基礎教育與等級教育所接受。

1 研究對象

該文以吉林省地區高校公共體育教學為研究對象，隨機抽取東北師范大學、長春工業大學、吉林大學、長春工程學院、東北師范大學人文學院、吉林華僑外國語學院6所高校公共體育教學為研究對象進行研究。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

查閱學校體育教學、社會學、管理學、心理學、拓展訓練方面的書籍，瀏覽中國知網上關于拓展訓練與學校體育教學結合的論文，為該文提供理論參考。

2.2 專家訪談法

對吉林省拓展訓練方面的專家學者與學校體育教學管理者進行走訪，針對拓展訓練引入到高校公共體育教學中的可行性與開展策略進行探討。

2.3 問卷調查法

隨機抽取東北師范大學、長春工業大學、吉林大學、長春工程學院、東北師范大學人文學院、吉林華僑外國語學院6所高校各100名學生進行問卷調查，共發放問卷600份，回收600份，回收率100％。有效問卷595份，有效率99.2％。

2.4 數理統計法

對問卷的調查結果進行整理分析，運用SPSS軟件、EXCEL軟件進行數理整理。

3 結果與分析

3.1 拓展訓練解讀

拓展訓練英文為OUTWARD—BOUND，中文譯為“拓展”或“外展”。這種訓練起源于二戰時英國訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，通過強化的、富有刺激性和冒險精神的專門訓練，鍛煉年輕海員堅強的意志和健康的體魄。二戰后，該訓練幾經演變，適應了現代人提高素質、完善人格和回歸自然的需要，其獨特創意和訓練方式被保留下來。成為學習化社會和終身教育潮流中的一項新時尚，成為素質培養的一種時尚活動和企業培養管理人員素質的重要途徑。訓練對象由海員擴大到各類群體，訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練、團隊精神訓練等方面。通過拓展訓練，參與者能夠“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。拓展訓練在國外很多高校都被列為單獨的課程進行教學，也被體育教學廣泛的應用。

3.2 拓展訓練引入到公共體育教學中的意義

3.2.1 理論意義

拓展訓練引入公共體育教學，可以解決當前公共體育教學內容單一的問題，豐富公共體育教學，為學生提供更多的選擇，調動學生的體育課學習積極性，全身心的投入到體育課學習中去，從體育課中學習到更多的健身知識，提高自己的綜合能力，更好的適應社會的需要。

拓展訓練引入到公共體育教學，有利于傳統體育教育觀念的改變，傳統體育教學過多的強調教師的主體作用，教師在教學中先示范技術動作，然后進行講解，強調重點與難點，然后是學生模范練習，教師進行糾錯的教學模式。在這種教學模式下，忽視學生的主體地位，學生缺乏主觀能動性，只能被動的接受學習，不利于學生創新能力的培養。將拓展訓練引入到教學中來，可以很好的提高學生的主觀能動性，提高學生自己解決能力，實現以學生為主體，教師為輔的教學理念。

表1 學生對公共體育教學態度調查表 N=595

表2 學生感興趣的教學內容調查表 N=595

表3 公共體育教學影響因素調查表 N=595

3.2.2 實踐意義

拓展訓練學習要以幫助學生擴展了思維并用來分析和策劃事情，在管理的技巧和全局觀方面得到有效的提高。同時學生們也理解了團隊領導，團隊決策，團隊資源及團隊角色的概念，發揮團隊優勢，資源共享走出思維定勢，有效的溝通和合作是建立高效能團隊和提高工作效率的有利武器。學生們能在訓練中認識到自己在團隊中的作用，并感受組織對人才的重視和文化管理。學生們還能夠保持積極進取的心態來激發潛力，在實際學習、工作中學有所用。更能夠明確和認同組織總體目標，改善人際關系，形成積極向上的組織氣氛，使班級煥發團隊的勃勃生機。拓展訓練也改進了組織內部的溝通與合作，加強彼此之間的親密感，終而產生最大的效能。

3.3 學生對公共體育教學態度調查分析

從表1的調查結果來看，有13.3％的學生特別喜歡公共體育教學，有31.4％的學生喜歡公共體育教學，有36.5％的學生不喜歡公共體育教學，有18.8％的學生非常不喜歡公共體育教學。雖然高校加強了公共體育教學，可是受多種因素的影響，學生對公共體育學習仍舊不感興趣。

3.4 學生感興趣的教學內容調查分析

對學生進行了感興趣的教學內容調查問卷，從表2的調查結果來看，有13.1％的學生選擇瑜伽，有10.9％的學生選擇游泳，有29. 9％的學生選擇拓展訓練，有10.6％的學生選擇網球，有13.4％的學生選擇跆拳道，有11.4％的學生選擇攀巖，有6.9％的學生選擇輪滑。不難看出當前學生感興趣的教學內容多是一些新興的體育項目，其中排在第一位的是拓展訓練，由于近年來拓展訓練的興起，拓展訓練越來越多的被學生所接受，成為很多學生體育健身的首選。

3.5 公共體育教學影響因素調查分析

對學生進行了公共體育教學影響因素的調查，從表3的調查結果來看，影響公共體育教學的因素還是比較復雜的，有27.7％ 的學生認為公共體育教學內容單一是主要的影響因素，有25.7％的學生認為對公共體育教學缺乏興趣是主要的影響因素，有20.7％的學生認為公共體育教學指導思想不明確是主要的影響因素，有14. 5％的學生認為考試評價不合理是主要的影響因素。

困擾高校公共體育教學的一個最突出的問題就是教學內容老套，缺乏創新，沒能與時俱進，將與時代潮流相適應的項目引入到公共體育教學中來。當前高校公共體育教學的內容仍舊是以傳統項目足球、籃球、排球與健美操為主，條件好的學校開設了網球、乒乓球、游泳課教學。這些項目雖然可以起到強身健體的作用，但是已經越來越不適合90后的大學生。90后的大學生喜歡刺激，喜歡創新，喜歡更有挑戰性的體育內容，例如瑜伽、肚皮舞、跆拳道、拓展項目都是比較受學生歡迎的項目，如何對公共體育教學內容進行創新，以提高公共體育教學的質量是高校體育教學必須要解決的問題。

由于學生對體育教學內容不喜歡，直接造成了學生在公共體育教學中興趣偏低的情況。通過研究發現，當前學生對公共體育教學認知度不高，普遍都是為了修學分，順利畢業，而對選擇什么樣的項目都無所謂。學生體育學習興趣的高低，直接影響到公共體育的教學質量，只有學生提高對體育教學的認識，對體育學習感興趣了，才能積極主動的投入到體育課堂中去，從而更好的進行體育鍛煉，掌握體育健身的知識與技能，實現學校體育教學的最終目標。學生體育學習興趣的培養，是高校體育教學中必須要重視的問題。

教師是體育教學的設計者，在學生運動技能學習與運動習慣培養過程中起到不可替代的作用。當前高校體育教師教學指導思想相對比較落后，教學在體育教學中仍舊是傳統的教學理念，以培養學生基本的運動技術、技能為主，在教學中強調整齊、統一，將教學的重點放到提高學生身體能力上，而對學生心理健康的引導，對學生團隊性的培養不足。這種教學指導思想極易導致學生在體育教學中運動技術水平提高了，忽略了心理健康的引導，學生團隊精神培養不足，學生的綜合素質也沒能快速提高，體育教師也要適應教學改革的發展，不斷更新教學思想。

體育教師在教學方法上也缺乏創新，從基礎教學開始，體育教學就是統一的教學模式，教師采用填鴨式教學，教師講、學生練習、教師糾正學生的錯誤動作、學生繼續練習的教學方法。而因材施教、任務式教學、多媒體教學、差異教學、分層教學等教學方式僅僅是停留在了理論的層次，沒能很好的在教學中體現，學生對這種教學方法也比較反感，很難產生共鳴，教學互動效果差，課堂氛圍不熱烈，教學效果不理想，教師付出了很多的勞動，可是相反的教學效果卻沒有達到預期的效果，教師教學方法的問題也到了必須要改革的時候。

當前公共體育教學考核評價體系都是量化來計算的，以學生的運動成績高低與學生的出勤率為標準。在這種考試評價體系中雖然表面上看比較科學，可實際上卻沒有將學生的身體差異，學生對體育學習的態度，學生的團隊協助精神考慮到其中。這種考核評價模式比較單一，沒能真正的反映出學生體育學習的現狀，容易使學生產反感，失去體育學習的興趣。

4 結論與建議

通過調查發現當前高校學生對公共體育學習的興趣不高，學生對現有的公共體育教學存有一些自己的看法。

學生喜歡的體育教學內容多是一些當代比較流行的項目，如瑜伽、游泳、拓展訓練、網球、跆拳道、攀巖、輪滑等項目，其中拓展排在首位。

公共體育教學影響因素主要有教學內容單一，學生學習興趣低，教學指導思想不明確，考試評價不合理等。

拓展訓練引入到公共體育教學中，首先要選擇切實可行的項目，項目的選擇必須以學校的實際條件與學生的具體情況為依據，雖然有一些項目有利于培養學生的能力，但是由于學校師資、場地等因素，很難實行，只能選擇一些簡單易行，效果明顯的項目。

拓展項目的選擇要有健身的意義，拓展訓練與公共體育相結合，必須本著健康第一，強身健體的指導思想，由對學生團隊合作培養逐步轉向健身的最終目的。

拓展項目的選擇要有趣味性和教育意義，項目的安排要有一定的趣味性，可以充分調動學生的興趣，使學生投入到拓展運動中來，另外項目要有著更深層的含義，全方位的培養學生的團結、互助、創新的能力，促進大學生身心健康發展。

拓展項目的選擇應該將科學性與安全性放在第一位，在進行一些空高項目時，一定要加強安全保護，防止意外傷害的出現，確保學生的人身安全。

拓展項目的選擇還要有著啟發性，同過項目的深入，啟發學生去分析問題、解決問題，提高學生的創新能力，提高學生的綜合能力。

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2095-2813(2014)12(b)-0112-02