大學(xué)新生知覺(jué)心理壓力的調(diào)查研究

葉嘉文，劉勉，張慶吉

摘 要：目的：了解大一新生的知覺(jué)心理壓力狀況，為大學(xué)新生適應(yīng)及大學(xué)生心理健康教育提供有益指導(dǎo)。方法：采用中文版知覺(jué)壓力量表（CPSS），通過(guò)上機(jī)測(cè)試，對(duì)某大學(xué)3 913名大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果：目前大一新生總體知覺(jué)壓力水平處于中等偏下水平；不同性別新生在緊張感維度、失控感維度和知覺(jué)壓力總分的比較存在顯著差異（P<0.05），且女生比男生知覺(jué)到更多的緊張感和失控感；不同家庭經(jīng)濟(jì)情況的新生在知覺(jué)壓力總分和失控感維度上的比較存在顯著性差異（P<0.05）。結(jié)論：大學(xué)新生感知到較少的壓力；性別、家庭經(jīng)濟(jì)情況是影響大學(xué)生知覺(jué)壓力的重要因素。

關(guān)鍵詞：大學(xué)新生；知覺(jué)壓力；調(diào)查分析

中圖分類號(hào)：C915 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2014）15-0085-02

壓力，也稱為“應(yīng)激”、“緊張”，是指?jìng)€(gè)體的身心在感受到威脅時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)[1]。Selye和Holmes研究表明，個(gè)體長(zhǎng)期處于一種高度應(yīng)激的狀態(tài)下會(huì)造成身心兩方面的損害[2]。壓力知覺(jué)是指?jìng)€(gè)體所知覺(jué)到刺激事件對(duì)于個(gè)人的威脅及意義的一種認(rèn)知評(píng)估。同時(shí)，也是指?jìng)€(gè)體對(duì)環(huán)境中的威脅性刺激經(jīng)過(guò)認(rèn)知評(píng)價(jià)后產(chǎn)生的心理感受，通常以緊張、不適、失控等形式存在[3]。Lazarus的應(yīng)激認(rèn)知評(píng)價(jià)模型強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知因素在應(yīng)激反應(yīng)中的作用，注重個(gè)體的主觀能動(dòng)性對(duì)應(yīng)激過(guò)程的影響[4]。也有研究表明，知覺(jué)壓力是影響個(gè)體身心健康的重要因子[5][6]。長(zhǎng)期持續(xù)承受較大壓力會(huì)對(duì)人的生理、心理產(chǎn)生消極影響，甚至產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。本研究于2013年10月選取某高校3 913名大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，以了解他們的知覺(jué)心理壓力狀況，并探討其原因，為大學(xué)新生適應(yīng)及大學(xué)生心理健康教育提供有益指導(dǎo)。

一、研究方法

（一）調(diào)查對(duì)象

采用整群抽樣方法，在2013年10月抽取全日制某高校大一共4 115名在校學(xué)生，以班級(jí)為單位，采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，運(yùn)用計(jì)算機(jī)上機(jī)測(cè)試的方式對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。剔除信息缺失問(wèn)卷后，獲得有效問(wèn)卷3 913份，有效率為95.09%。調(diào)查樣本的平均年齡為（18.89±0.90）歲，調(diào)查對(duì)象的年齡為14歲～24歲。其中，男生2 234名，女生1 679名。

（二）研究工具

1.一般資料：包括性別、年齡、宗教信仰、政治面貌等。

2.知覺(jué)壓力量表。本研究選用楊廷忠教授修訂的中文版的壓力知覺(jué)量表，簡(jiǎn)稱CPSS[7]。該量表由14個(gè)項(xiàng)目組成，反映壓力的緊張感和失控感兩個(gè)維度，評(píng)估日常瑣事、重大事件以及因資源的改變?nèi)N壓力情境。量表14個(gè)項(xiàng)目中七項(xiàng)正向計(jì)分，七項(xiàng)反向計(jì)分，反向計(jì)分的項(xiàng)目為4、5、6、7、9、10、13項(xiàng)，量表采用5點(diǎn)計(jì)分：1表示“從不”，5表示“總是”。該量表經(jīng)測(cè)試具有良好的信度和效度，此調(diào)查中內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.718。

3.施測(cè)

測(cè)試采用一商業(yè)心理測(cè)試系統(tǒng)，讓被試著在計(jì)算機(jī)上完成所有測(cè)試。

（三）統(tǒng)計(jì)分析

建立數(shù)據(jù)庫(kù)，應(yīng)用SPSS17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采用t檢驗(yàn)、F檢驗(yàn)等。

二、調(diào)查結(jié)果

（一）大學(xué)新生心理知覺(jué)壓力狀況

結(jié)果顯示，知覺(jué)壓力量表中的緊張感和失控感維度平均分均小于3分，壓力知覺(jué)總體平均分小于3分，可知目前大一新生總體知覺(jué)壓力水平處于中等偏下水平，即感覺(jué)到較少的壓力。見(jiàn)表1。

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（二）不同性別、信仰等新生在知覺(jué)壓力兩維度上的比較

調(diào)查顯示，不同性別大一新生在緊張感維度、失控感維度和知覺(jué)壓力總分的比較存在顯著差異（P<0.05），且女生比男生知覺(jué)到更多的緊張感和失控感。不同家庭經(jīng)濟(jì)條件的大一新生在知覺(jué)壓力總分和失控感維度上的比較存在顯著性差異（P<0.05），但在緊張感維度上差異不顯著（P>0.05）。另外，有無(wú)政治信仰、不同生源地以及是否為獨(dú)生子女的大一新生在緊張感維度、失控感維度和知覺(jué)壓力總分上的比較均沒(méi)有顯著差異（P>0.05）。見(jiàn)表2。

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三、討論分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大一新生的總體壓力知覺(jué)得分處于中等偏下水平，即感覺(jué)到較少的壓力。可能的原因是由于近年來(lái)，大學(xué)注重對(duì)新生的入學(xué)教育和開(kāi)展系列新生的適應(yīng)活動(dòng)，幫助他們更快地轉(zhuǎn)變觀念，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)大學(xué)的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。

其中，不同性別大一新生在壓力知覺(jué)總體、緊張感和失控感維度均存在顯著差異，女生比男生更容易體會(huì)到緊張和失控。這可能的原因是由于傳統(tǒng)的性別模型把男性描述為具有攻擊性的、獨(dú)立的、非情感化的、控制的；女性是被動(dòng)、依賴和富于愛(ài)心、情感化的。男女生的認(rèn)知方式不同，女性更傾向于依存型認(rèn)知方式，更依賴直覺(jué)和情感，感覺(jué)更加敏銳細(xì)膩，情感體驗(yàn)也更豐富，容易為無(wú)法預(yù)測(cè)的事情的發(fā)生感到心煩意亂，較容易知覺(jué)到緊張[8]。因此，在對(duì)大一新生進(jìn)行入學(xué)教育和開(kāi)展各項(xiàng)適應(yīng)訓(xùn)練的時(shí)候，需要考慮性別因素的影響，有針對(duì)性地制定各類活動(dòng)方案，幫助他們盡快融入大學(xué)生活。

研究還發(fā)現(xiàn)，非獨(dú)生子女比獨(dú)生子女更容易感到緊張感，但獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女更容易有失控感。這可能的原因是因?yàn)楠?dú)生子女在自身適應(yīng)生活和培養(yǎng)自身能力的方面還存在許多不適應(yīng)，而非獨(dú)生子女他們?cè)诩依镫m然沒(méi)有獨(dú)生子女那樣的優(yōu)勢(shì)地位，但對(duì)于自己前途和人際方面是更為看重的，所以更為關(guān)注自己周圍的人，因此遇事更容易產(chǎn)生緊張感。

而對(duì)不同經(jīng)濟(jì)情況的學(xué)生心理壓力各維度進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示，不同經(jīng)濟(jì)情況的新生在心理壓力總分及失控感維度上均有顯著差異。進(jìn)一步的事后多重比較（LSD）結(jié)果顯示，在知覺(jué)壓力總分上，經(jīng)濟(jì)一般的學(xué)生壓力總分顯著高于經(jīng)濟(jì)較好的學(xué)生。在失控感維度上，經(jīng)濟(jì)一般與較差的學(xué)生都顯著高于經(jīng)濟(jì)較好的學(xué)生。這也提示，要關(guān)注貧困學(xué)生的心理壓力及心理健康狀況，及時(shí)了解大一新生的家庭經(jīng)濟(jì)狀況，通過(guò)獎(jiǎng)、助、貸等方式幫助該部分大學(xué)生，讓他們減輕經(jīng)濟(jì)困難，卸下經(jīng)濟(jì)壓力包袱，使他們安心在校學(xué)習(xí)。

綜上所述，在大學(xué)生新生入學(xué)后，需要根據(jù)性別、地域特點(diǎn)等，全面了解大一新生的心理壓力特點(diǎn)，系統(tǒng)了解他們的需求。同時(shí)，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃和心理健康教育等工作應(yīng)從一年級(jí)新生開(kāi)始，了解新生心理壓力源，引導(dǎo)他們采取成熟的應(yīng)對(duì)方式，使他們能正確面對(duì)學(xué)習(xí)及生活壓力，提高其心理健康水平。

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