淺析普通高中學生身體素質下降的原

聶福英

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-032-01

摘要當前，各級各類學校正全面推行素質教育。體育教育是素質教育的重要組成部分。因此，各級各類學校都對學校體育進行了大手筆的改革，但絕大多數都是針對體育教學改革方面的研究。而缺乏對體育課內容安排、一節課的運動負荷和課外體育活動方面的研究，相反，這些卻是影響學生身體素質的重要原因，現就學生身體素質的下降的原因進行簡要分析。

關鍵詞普通高中學生身體素質原因

一、通過個別訪談和高一年級150份抽樣調查結果顯示，高中生對上體育課和課外體育鍛煉不感興趣（男生2%，女生41.3%）和抱無所謂態度（男生39.3%，女生31.5%），或者由于課業負擔從不參加體育鍛煉的學生還是占有相當比例，特別是女生對體育課及體育鍛煉不重視或不參與，不能不引起我們應有的重視。學生不喜歡上體育課及體育鍛煉的主要原因，主觀原因主要是思想上怕苦怕累、意識上對體操不感興趣、能力上原有體育基礎差、生理上身體心情不好，客觀主要原因還是教學內容陳舊、枯燥、單調，場地器材缺乏，教師教法及態度，運動負荷安排不合理。

二、學生身體素質下降，不喜歡參加體育鍛煉，有很多原因，下面是筆者的一點看法。

（一）學生對體育活動的重要性認識不足

由于長期受到應試教育的影響,傳統觀念在學生心中根深蒂固,他們對學校體育缺乏科學認識，認為學校體育就是體育課，而課外體育活動是體育積極分子和學校運動隊的訓練時間,與己無關,因此對體育活動的重要性認識不足，是導致學生體能素質下降的主觀原因。

（二）家庭體育開展較差，社區體育開展的力度不夠

家庭是人生的第一所學校，是學校教育的基礎和重要補充。目前的家庭教育工作開展較好，但家庭體育工作由于受到世襲觀念的影響開展的較差。而目前的社區體育，表面上看似開展的不錯，但實際上大都是自發無序的,缺乏合理的組織、知道，缺乏合理測評手段,缺乏合理管理手段和方法。從而導致學校體育同社區體育嚴重脫鉤，這是影響學生身體素質下降的原因之一。

（三）體育教學欠缺及健身意識淡化

每周兩節體育課根本無法滿足學生的鍛煉需求，體育課是以班為單位進行授課，一個體育教師根本無法顧及幾十個學生的鍛煉、需求和無法滿足沒個學生的興趣、愛好和需求，體育課僅僅能傳授鍛煉的方法和手段，而沒有更多的時間讓學生去鍛煉。而且，高中階段學習任務很重，不少學生及家長重智輕體的思想更加嚴重，導致絕大多數學生身體素質指標下降。如某些學生是獨生子女，從小受家長的過分溺愛，一點不如意就覺得委屈，根本不愿意參加體育鍛煉，絲毫沒有健身健體的意識。部分學生明白鍛煉身體是很重要的，但不夠重視，沒有行動，這些學生往往天氣稍有不好，心情稍有不順暢，就以其它的借口不上體育課或者體育鍛煉，少數學生思想上重視了也有行動，但往往缺乏自控能力，意志力不夠堅強，三天打魚兩天曬網，缺乏恒心。

（四）忽視科學衛生知識和身體素質教育理念的教學

高中體育課沒有升學壓力，三年結束基本上都會合格，所以學生在體育課上沒有壓力，很隨意，而老師不會硬性要求學生必須學會什么技術，而且忘記對學生進行科學衛生保健知識的教育。事實上新一代國家青年學生要養成良好的衛生習慣，需要對各類基本保健知識有較好的了解，需要讓學生對自己的身體素質情況及提高方法有一定的掌握。

身體素質教育是指傳授和掌握健身知識技能，并在此基礎上培養學生身體素質教育意識和身體素質教育能力的教、學、練相統一的過程,最終達到增進學生身心健康的目的。讓學生在教師有目的、有計劃的指導下，積極主動的掌握系統的身體素質教育、基本技術和基本技能，發展運動能力，鍛煉身體，增強體質，強調將身體鍛煉看做是一個有自身規律、內容、方法體系的過程、提倡防范于未然。

（五）學校的運動場地不健全，運動設施不完善，體育運動器材欠缺

由于是農村中學，場地器材等設備條件受到很大的限制，如籃球場地較少；田徑場跑道長只有300米；運動器材陳舊、壞的較多；沒有室內場館，天氣稍變化，小球運動學生就玩不起來了；農村的體育課受天氣影響較大，遇到陰雨天氣，體育課就只能上室內課。這些都影響學生上體育課的積極性。

（六）學校對學生身體素質的重視不夠

學校領導只重視學生的文化素質,卻忽略了學生身體素質的提高，往往學校組織一些體育活動或體育競技比賽的時候，學校的反應都不是很支持。甚至有的教師還刻意的制止這種行為，這樣極度影響了同學們對體育活動的向往，從而抑制了學生身體素質的發展。而學生身體素質的發展得不到積極的配合便導致了現在學生身體素質的下降。

（七）高中體育選項教學出現一些問題

選項教學不均，班級人數差距很大，學生的選項受興趣、體育項目以及教師的影響，學生由于興趣愛好的不確定性，和選項時對體育運動項目的認知水平有限，以及對任課教師的喜好程度等多種因素，在對某項目學習一段時間后要求調換所選項目。教學評價體系沒有形成，學校和教師把更多的精力放在選項教學的前期準備和進行過程，而忽略了教學評價的問題，更談不上來構建適合自己學校的評價體系。體育教師的專項技能有待提高，體育教師兼項上課的情況普遍，影響選項教學中教學的開展和質量的提升，教師對新課程理念一知半解，教學方法陳舊，專業技術能力較差，大大降低了選項教學的效果。

以上原因間接或者直接的影響著學生參加體育課和體育鍛煉的積極性，影響著學生的身體素質。學生是祖國未來，都希望要有一個健康的身體，才能作出貢獻，展現出自身的價值。然而當前學生身體素質呈下降趨勢，又怎能在未來的日子里施展自己才華?因此，堅持加強自身的體育鍛煉，提高各項素質，才能為祖國做出貢獻。

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