論生成高效體育課堂的要素

陳子霞

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-000-02

摘要采用文獻資料法與數據統計法，針對高一年一堂體操模塊課《魚躍前滾翻》進行分工觀察與數據追蹤。觀察的數據結果表明：一堂高效體育課，課堂時間、練習密度及講解時間的預設與生成都是極其重要的。合理安排教學時間是保證；適宜的練習密度是根本；精講多練是原則。數據分析得出：要生成一堂高效課，第一認真備課，周密計劃；第二改進和提高組織水平；第三改進教學策略，提高教學技巧；第四幫助學生學會學習。

關鍵詞生成高效體育課要素

一、前言

隨著校市級課題《高中新課程課堂教學預設與生成的實踐與研究》的進一步深入，體育組結合學校課題，安排體操模塊老師開設一堂觀摩課，全組教師通過設置觀察量表、看課、評課等途徑，共同研討《如何創設高效體育課堂》的話題。時間是2010年11月16日下午第三節，對象是高一年體操模塊（1-4）班學生，內容為《魚躍前滾翻》，授課教師為陳老師。課前，該師認真備課并撰寫教學設計；課中在陳教師的預設與生成課堂中全體組員進行分工觀察與數據追蹤；課后對本堂課所生成的課堂時間、練習密度及講解時間觀察量表所測量的3組數據進行分析與討論。意通過本次活動，加深對高中《體育與健康》課堂教學的預設和生成有更深的理解和更強的課堂執行力。

二、《魚躍前滾翻》教學預設

（一）預設的教學目標

1.能說出魚躍前滾翻的動作要點，清楚其在自我保護上的作用。

2.使學生基本掌握遠撐前滾翻技術，部分同學能基本完成魚躍前滾翻技術動作，具有一定的騰空時間，緩沖動作正確等；發展學生的靈巧、協調、定向等素質。

3.激發學生的學習主動性和積極性。培養勇敢頑強、力爭上游的優良品質和團結合作的集體主義精神。

（二）預設的教學重點和難點

1.預設的教學重點：蹬地魚躍騰空，緩沖動作正確。

2.預設的教學難點：撐墊緩沖的及時性。

（三）預設的教學設計思路：

課前3分鐘引入，讓學生觀看掛圖及明確課的目的——5分鐘的愉快熱身，學生做繞花樣慢跑及專項準備活動——26分鐘的魚躍前滾翻技術技能的學習及7分鐘的技術技能的拓展運動——到最后各2分鐘的放松身心和課的結束。

三、《魚躍前滾翻》課堂分工觀察與數據追蹤

（一）觀察1——課堂時間的數據追蹤

本堂課六部分的時間預設與生成均不太吻合，其中放松身心部分預設2′00，實際卻用了5′10，差值多了158%；引入及課的結束部分與預設差值也多了106%；而本次課最重要部分技術技能的學習部分預設26′00，實際卻只用22′36，與預設相比則少13%；拓展部分預設7′00，實際卻只用6′34，與預設比較后也少了6%，詳見表1。就從時間上看，本次課課堂時間的預設與實際生成的時間數據有較大的出入。

表1課堂時間的預設和生成觀察量表（聽課者：陳老師時間：2010.11.16）

教學內容 預設時間 生成時間 差值 百分比

引入 3′00 6′10 +3′10 +106%

愉快的熱身 5′00 6′00 +1′00 +20%

技術技能的學習 26′00 22′36 -3′24 -13%

技術技能的拓展 7′00 6′34 -00′26 -6%

放松身心 2′00 5′10 +3′10 +158%

課的結束 2′00 4′07 +2′07 +106%

（二）觀察2——練習密度的數據追蹤

體育教學中，學生實際從事體育練習密度占30-50%相對比較合理。本課的練習密度詳見表2，為28%，與課前所預設的40%的值有較大差距，且與規定也有一定的差距。課上練習重復2次的項目有2個，練習重復3次的有4個，練習重復4次的僅有2個。

表2練習密度的預設和生成觀察量表（聽課者：邢老師時間：2010.11.16）

課的部分 起始時間 練習數量 練習時間 運動時間值

愉快的熱身 00：30—06：00 200米慢跑

5節徒手操 5′30 5′30

抱膝前后滾動 7：10—8：47 2次 8″00 16″00

在一定坡度的墊上做前滾翻 9：44—10：44 3次 2″66 7″98

原地站立跳起練習 11：33—13：05 4次 2″80 11″20

撐標志線做遠撐前滾翻 14：50—16：00 3次 2″88 8″64

躍豎起的小海墊練習 17：4—19：20 3次 3″50 10″50

增加難度的練習 21：10—23：30 4次 4″00 16″00

勇敢者之路 25：50—27：40 3次 20″00 1′00

軍民同心共營救 30：50—34：50 2次 9″00 18″00

放松身心 35：20—39：50 4′30

預設練習密度40% 生成練習密度28% 共計練習時間12′28″32

（三）觀察3——講解時間的數據追蹤

體育教學中，教師講解與示范（指導）占15-20%相對會比較合理。本課講解與示范共用了18′31，占總時間數的41%。其中愉快的熱身出現了長時間的講解，高達 5′30；放松身心部分出現4′30的長時間講解；勇敢者之路中也出現1′00的長講解，且在各個練習開始之前與練習之后的集合講解與示范也占用了較多時間。先不看課前教學目標如何預設，生成的課堂中如果講解時間占用太多的話，那么留給學生練習的時間就會大打折扣，從而影響課堂的有效性。

四、分析與反思

（一）教學時間預設、生成的分析與反思

本課數據追蹤所出現的問題說明以下幾點，第一：課前“備學情”這一環節備得不夠斟密，低估了學生的理解與運動能力；第二：講解過于冗長，不夠簡練；把教學原則“精講多練”變成“多講少練”；第三：對學生骨干的培養不夠，導致學生過于依賴老師，組織上做不到快捷有效，整堂課一直出現集合分開，分開再集合，將時間過多地用于組織調動隊伍上。

（二）練習密度預設、生成的分析與反思

充分利用一堂課45分鐘，必須周密考慮整節課各個環節并合理安排時間，使得學生有較多的時間進行練習。課中教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置、分組的安排、隊伍的調動、講解示范時間的把握及各個部分內容的選擇都要根據各教學部分的內容、任務和學生的實際，使之前后較好地銜接，做到從課的開始到結束部分有次序地順利進行，學生在有限的上課時間中能夠多運動，保證學生的練習密度，促成學生本節課知識、技能與情感目標的達成 。而本課之所以會生成28%的練習密度，從課中的觀察與數據統計看出原因有三：第一，課中的組織雖有序但有效性、針對性不強；第二，出現多次長時間的講解占據練習時間；第三，每個練習重復的練習次數太少了，剛開始又面臨下一個練習的集合講解與示范，有點蜻蜓點水走過場。

（三）講解時間生成的分析與反思

從數據上看，該師整節課講解與示范的時間占了總授課時間的41%，這個比重太大了。課前引入及課的結束這兩個部分，都出現了 5分鐘左右的長講，這兩段的安排就屬于不合理的地方。其中8個練習有7個練習超過1分鐘，講解示范時間占去了學生大部分的練習時間。要知道體育教師在講解的時候，與別的學科不一樣，得突出“精講多練”的學科特性。而陳老師講解過于冗長，不夠扼要，講解的“度”沒有把握好。什么該講多講，什么要少講甚至不講沒有在課前做充分的準備，或者說在課中的執行力不強，從而導致學生練習時間不夠，課的練習密度與練習強度欠缺，課的目標達成率受損的嚴重局面。

五、建議

（一）認真備課，周密計劃

教師在上課之前，應根據課的教學目標、教學性質、學生特點及場地器材等情況，認真備課、周密計劃、合理安排課中各項活動的內容與時間，保證充分合理運用體育課的時間。

（二）改進和提高組織水平

嚴密課的教學組織，根據學生人數、教材性質、場地器材條件采用合適的教學組織形式；盡量減少用于整隊、調動隊伍、布置場地器材、分組集中等教學輔助活動時間，如可以結合安排一定的練習調動隊伍，利用安裝、收拾器材，訓練學生搬運重物的能力。

（三）改進教學策略，提高教學技巧

有目的、有計劃地運用講解、示范，力求做到精講多練；根據教學目標與教材性質，采用適宜的練習方法，增加練習的機會；適當安排輔助練習、誘導練習和身體素質練習等。

（四）幫助學生學會學習

課中要注重學生的學法研究，引導學生學會自主、合作與探究學習。如指導學生學會看圖和根據動作示意圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學、自練能力。又例如教師給學生營造合作學習的氛圍，在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習過程中發展社會交往能力。

參考文獻：

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