關于內蒙古財經大學大學生體育人口現狀調查與分析

李強

（內蒙古財經大學 體育部，內蒙古 呼和浩特 010000）

關于內蒙古財經大學大學生體育人口現狀調查與分析

李強

（內蒙古財經大學 體育部，內蒙古 呼和浩特 010000）

高校是大學生從校園生活邁入社會生活的重要銜接階段，這個階段是身體鍛煉習慣的形成階段,直接關系到走向社會后身體鍛煉習慣的養成和繼續，即高校大學生體育人口的狀況將在一定程度上影響著社會體育人口狀況.本文運用問卷調查法、數理統計法、文獻資料的研究方法，以內蒙古財經大學的大學生為研究對象，分析本校體育人口的現狀，探討內蒙古財經大學體育人口發展的制約因素，并提出促進本校體育人口發展的措施和建議.

大學生；體育人口；調查；分析

1 前言

體育人口的比例是檢測我國國民目前身體狀況的標準之一，高校體育人口比例變化直接影響著我國大學生的身體狀況.我國體育人口的判定標準為:每周身體活動頻度3次以上；每次身體活動時間30分鐘以上；每次身體活動強度中強度以上.同時滿足以上三個條件就可得出一個體育人口.高校體育教育現代化是一個從傳統走向現代的復雜的、漸進的過程，衡量高校體育教育現代化的指標，隨著社會生活水平的提高，大學生對于體育鍛煉的認知程度有了很大的提生，為此，很多專家、學者對大學生“體育人口”的現狀及發展趨勢進行了有益的探索.本文以內蒙古財經大學大學生體育人口現狀為對象進行調查和分析，并進一步分析這些因素相對作用的大小，為大學生體育人口比例的增長及高校現代化體育教育的發展提供參考依據.

2 研究對象和方法

2.1 研究對象

以內蒙古財經大學全校大學生為研究對象，隨機抽查100名大學生并隨機抽查男50名，女50名.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過查閱大量文獻資料,為論文的撰寫提供理論依據.

2.2.2 問卷調查法

通過問卷內容，利用EXCL2012整理數據，找出相關不足.

2.2.3 數理統計法

通過發放問卷調查表的形式，為論文的撰寫提供依據，發放100份，回收100份，回收率為100%.

3 結果與分析

3.1 本文對問卷調查表所涉及問題，其中包括參與體育鍛煉的主要項目；每周鍛煉的頻率、強度以及鍛煉一次的時間；參與體育鍛煉的項目；影響大學生體育鍛煉的主要因素；大學生體育消費情況；體育鍛煉的時間選擇情況；參與體育鍛煉的場所；選擇鍛煉的形式；對目前體育鍛煉狀況的滿意程度和是否想過加強鍛煉等進行分析.

3.1.1 參與體育鍛煉的熱愛程度和參與體育鍛煉的動機

表1 參與體育鍛煉的熱愛程度

表2 參與體育鍛煉的動機

大學生體育鍛煉的熱愛程度與動機調查顯示，有80%的男生和62%的女生表示，非常喜歡和一般喜歡參加體育鍛煉，對于大家對體育鍛煉的動機也有所不同.從調查統計結果可以看出，大學生對體育鍛煉有較大的親和力，有較正確的主觀認識和積極態度.有35%的同學認為，經常參加體育鍛煉有助于強身健體、提高自身的素質，17%的學生參加體育鍛煉是為了娛樂消遣；16%的學生是為了興趣愛好；最后的32%學生是為了提高自身的身體素質和緩解情緒及學習的壓力.

3.1.2 每周鍛煉的頻率、強度以及鍛煉一次的時間我國評判體育人口標準為每周身體活動3 次以上，每次身體活動時間30分鐘以上，每次身體活動中等強度以上的為體育人口劃分標準[3].

表3 每周活動頻率

表4 每次活動強度

表5 每次活動大概時間

根據調查分析得出，以上活動同時滿足為體育人口概念的人數為男生41人，女生11人，不符合體育人口的比例為48人.不過在以上調查發現，大部分同學對于體育人口概念比較模糊，但是在他們鍛煉的狀況來看，男生比例完全要大于女生比例.在平時業余時間男生活動量要比女生的完成率高，而在體育課的完成率是相同的.

3.1.3 大學生體育鍛煉的主要項目

表6 大學生體育鍛煉的主要項目

根據學生喜聞樂見和經常參加的體育活動，問卷涉及的活動內容有七個體育項目，其中按參加活動人數多少分別列前的項目是：男生——籃球占足球占74%、排球占16%、網球占4%、游泳占6%.女生——體育舞蹈占34%、慢跑占26%、健美操占18%、游泳占18%、排球占2%、.從以上情況看，多為常見鍛煉項目，男生籃球和女生的體育舞蹈被列入第一位，原因之一：大學籃球運動發展較快，籃球場地的增加和籃球課的開設.原因之二：目前學校的場地、器材還不能滿足大學生活動的需要，尤其是女生.為此，在余暇時間短又缺乏體育活動器材的情況下，進行籃球和體育舞鍛煉也確是一種很實際的選擇.

3.1.4 影響大學生體育鍛煉的主要因素

表7 影響大學生體育鍛煉的主要因素

據調查，大學生參加體育活動少的原因有很多，其中36%的同學認為沒有體育設施，其次15%的同學認為學習負擔使得身心疲憊，21%的同學認為鍛煉場缺乏，15%的同學認為自己身體很好不需要鍛煉，最后的13%的同學認為缺乏專業的指導.體育設施缺乏是主要原因，其次是余暇時間少，學習緊張，沒有人指導等其他原因，這是其一.其二，大學生雖然對體育的認識程度較高，但仍停留在認識上，需要組織和引導，還要解決一些實際問題，不應該盲目的追求.

3.1.5 大學生體育消費情況

表8 大學生消費情況

從調查情況看，大學男生的消費觀念明顯高于大學女生.月體育消費額：其中消費100元以下男生比例為64%，女生比例為82%.消費100到200元男生為30%，女生為16%，消費200元以上男生為6%，女生卻為2%.這說明廣大男學生對體育高消費持積極態度，而女生體育消費觀念的轉變尚需時日.在月消費額看來，大學生的消費處于中上水平,對于自己追求的運動的熱愛程度可以自主的選擇消費金額來滿足自己對體育的熱愛.

3.1.6 大學生體育鍛煉的時間選擇情況

表9 大學生體育鍛的時間選擇情況

在大學期間，學生們的課余時間非常的充足，在選擇鍛煉時間方面的上也可以自由的安排，在調查中現實38%的同學選擇在早晨鍛煉，24%的同學選擇晚飯后進行鍛煉，其他時間鍛煉的事38%.實事上在晚飯后一段時間不適宜鍛煉，飯后胰島素分泌上升，可抑制脂肪分解，輕度鍛煉可在晚飯后1小時后進行較為合理，中度運動應該安排在飯后兩小時后進行.早晨鍛煉可降低血糖.無

3.1.7 參與體育鍛煉的場所

在體育鍛煉場所上有35%的同學會選擇公共場所，25%的同學會在健身俱樂部度過，40%的同學則在學校操場進行鍛煉.選擇在公共場所鍛煉的同學說明對一些休閑運動比較感興趣，例如體育舞蹈，輪滑等項目，也有些同學為了提高自身身體素質選擇在健身俱樂部進行鍛煉，對自身身體比較看重，學校操場是每個同學活動的必要場所，大部分同學選擇操場鍛煉會進行慢跑，球類運動.

表10 限于體育鍛煉的場所

3.1.8 選擇鍛煉形式

表11 選擇鍛煉形式

在體育體育鍛煉形式上可以看出與同學搭伴一起的和個人鍛煉活動的比例相差不多，在選擇上同學們達到同樣的意愿會在一起鍛煉活動，培養同學們的人際關系有很大幫助.個人鍛煉活動的同學則在選擇項目上有了多樣性，這樣對更多的運動項目提供了可發展性.無論哪種選擇其目的都是相同的，為了健康一起出發.

3.1.9 對自己目前體育鍛煉狀況的滿意程度和是否想過加強鍛煉在目前體育鍛煉狀況的滿意程度上可以看出有60%的同學滿意和缺乏鍛煉，說明同學們對于體育鍛煉還是有著很大的重視程度.并且有49%的同學想過要加強鍛煉，14%的同學對于加強鍛煉還是比較模糊，重視程度不足，很隨便的態度.

表12 對自己目前體育鍛煉狀況的滿意程度

表13 是否想過加強鍛煉

3.2 從以上問題中可以看出，同學們鍛煉的動機和熱愛的程度比較高漲，能夠找到各自的目標進行鍛煉.大學生體育人口比例為52%，但是女生占少數，拉大了男女比例.鍛煉項目由于校園建設有限，同學們只能進行一些常規的體育鍛煉這也是影響大學生體育鍛煉的主要因素，加強體育設施建設有利于發展體育人口.消費情況可根據大學生自己的能力范圍內進行消費，也看出了學生對體育鍛煉的重視.大部分大學生都會結伴在校園內進行自己喜歡的鍛煉項目，開放、自由的大學生活給同學無限展現的機會.

4 結論

4.1.1 內蒙古財經大學大學生體育人口比例的現狀比較樂觀，但是總體比例還是男生占大多數，首先高校體育教育工作重課內、輕課外，造成很多大學生沒有養成有規律的體育鍛煉習慣，沒有把體育鍛煉放在一個高度上.其次同學很難找到一種適合自己的鍛煉方法，單純的依靠體育課和課余時間進行，象征性的完成老師或同學的要求.

4.1.2 高校大學生絕大多數同學非常喜歡參加體育鍛煉，認為鍛煉可以強身健體，娛樂消遣，緩解學習壓力，以及個人的興趣愛好.但從參與的次數和時間來看，不能保證30分鐘以上，2次以上的鍛煉次數以及中等強度，特別是女大學生，只是偶爾的參與.

4.1.3 影響大學生體育人口比例發展的主要因素是：第一沒有完善的體育設施，原因是一些同學喜歡的項目如排球、網球、游泳、羽毛球上無法達到自己的目的.第二學習負擔重身心疲憊和缺乏指導，

原因是有一部分同特別注重文化課而忽視了鍛煉的重要性，沒有足夠的專業教師指導完成喜歡的體育項目.

〔1〕范立仁，等.全國學生參加課外體育活動現狀的研究[J].體育科學，2000（2）．

〔2〕王華倬，等.我國大學生課余體育鍛煉現狀的調查分析[J].北京體育大學學報，2002，25（1）．

〔3〕盧元鎮.社會體育學[M].北京：高等教育出版社，2002．

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〔5〕肖煥禹，方立.體育人口的國際比較研究[J].體育科研，2004（3）：33-36．

〔6〕仇軍.中國體育人口判定標準的函數方程推導[J].天津體育學院學報，2002（2）:67-68．

〔7〕中國大眾體育網．http://www.chinasfa.net/qtfz/ tyrk/tyrkdgnjbz.htm．

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