寶劍鋒從磨礪出,少年“劍客”初長成

計春華

摘要：本文從擊劍運動的歷史與當前發展趨勢談起，通過調查問卷的形式論證了小學開展擊劍運動的可行性與必要性。另外，本文還從擊劍運動對小學生生理和心理方面的影響進行了分析，使之符合小學生的生長發育特點。

關鍵詞：擊劍；必要性；興趣；基本功；影響

中圖分類號：G427文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2014）12-064-1一、小學開展擊劍運動的必要性

有許多老師和家長都認為，小學開展擊劍運動似乎沒有必要，或者說必要性不強，但我通過研究，認為小學引入擊劍教學是完全有必要的，從以下幾個方面可以說明：擊劍教學問卷調查表

人數

問題四（1）

41（人）四（2）

38（人）四（3）

41（人）四（4）

40（人）合計

160（人）你看過擊劍比賽嗎？30322832122你能比劃一下擊劍的基本站姿嗎？35353635141你知道擊劍運動對我們有什么好處？25384039142我們要不要一起來練習擊劍？41384140160通過以上問卷調查可以看出，目前小學生對擊劍運動認知度較高，平時通過電視、網絡等途徑對擊劍相關知識有一定的了解，具有學習擊劍運動的思想基礎。

二、培養小學生學習擊劍運動的濃厚興趣

1.整理擊劍資料，編成校本教材。雖然學生大多數知道有擊劍這項運動，但了解的程度相當淺顯，為了讓學生對擊劍運動有深入、細致的了解，從而進一步激發他們的學習激情，我收集了大量的信息，整理成通俗易懂的文字材料，匯編成冊發給每位學生。學生通過這本自編校本教材先進行自學，再結合小組討論，師生交流，在正式開展擊劍實踐學習之前就打下一個比較扎實的理論基礎。同時，學生在理論學習的過程中也會充分感受到擊劍的魅力以及了解擊劍運動的一些注意點，避免在實踐練習過程中出現運動傷害等。

2.了解擊劍禮儀，培養學習興趣。擊劍運動一個重要的特點就是具有十分優美、系統的擊劍禮儀。在學習擊劍實踐課前，我先給同學們講解了擊劍的基本禮儀，如：開始比賽時雙方運動員要相互敬禮與裁判敬禮，觀看比賽時觀眾要保持安靜等。讓他們了解擊劍運動雖然也只是競技體育的一個項目，但它要求我們像紳士一樣有風度，特別注重禮儀的培養與學習。學習擊劍，在某種程度上來說也是學習為人與處世的一種方式與原則。

3.了解擊劍分類，明確學習形式。擊劍所用的劍一般來說，可分為重劍、花劍、佩劍等。作為一名學習擊劍的小運動員，這一點是必須首先明確的。我通過講解與演示相結合的方法，讓學生充分了解了各種不同的劍的特點與佩持特點，以便于在今后的學習中正確選擇相應的劍進行練習。同時，我也向學習介紹了學習的具體形式，即采用個人自學、小組練習、老師講解等形式綜合開展學習。

三、采用形式多樣的方法苦練基本功

1.課中課后勤于練習。練習的時間基本安排在課外活動課、體育課上。通過有序引導，學生對擊劍運動從不太了解到產生濃厚興趣，再從興趣轉化為日常練習過程中的不懈努力與積極嘗試。特別是學生對于擊劍的動作感到特別好奇，都很愛學，常常不需要老師督促就不厭其煩地練習著基本動作，有時在課間休息時甚至也能看到學生主動練習的身影。

2.借助錄像感受專業。為了進一步鞏固擊劍的基本動作，我還會不定期播放一些奧運會擊劍比賽的錄像，借此機會一方面讓他們臨摹運動員的擊劍動作，感受專業選手的精神面貌；另一方面也對學生進行愛國主義教育，讓他們感受到一個個專業選手為了祖國榮譽而不懈努力，從不輕言放棄，在執著與堅定中走向一個又一個成功。

3.自編體操靈活練習。本學期我又針對擊劍動作的特點自編了一套韻律操在學校推廣普及，使學生們能夠有更多時間，學會用更多方式練習擊劍動作。

四、擊劍運動對小學生心理和生理的影響

少年兒童的發育具有波浪性、階段性和不平衡性的特點，在擊劍教學過程中，我特別注意發展身體素質和擊劍技術相結合。有些學生的性格比較內向，平時不太喜歡與別人交流。我通過參加擊劍運動直接讓他們感受到不善于與人交流，就不能快速提高擊劍水平。我在練習的難度、力度等方面均做到了因材施教，因人而異，不搞“一刀切”。通過這些措施，學生的身心健康和擊劍技術得到了同步發展。

通過近一年來的學習和研究，我欣喜地發現，擊劍運動大大提升了學生動作的敏捷性和思維判斷的能力，學生的意志品質變得越來越堅強，勇敢頑強的精神也在練習擊劍運動中得到了悄然培養。學生的個性、情操都在這項運動中得到了進一步的彰顯，他們開始從小樹立“健康第一”的思想意識，并由此及彼，在學校、家庭中同步影響著他人，促進了整個環境的健康和諧發展。

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