淺談喉頭在歌唱中的作用

周敏

摘 要：喉頭是人聲的聲源體。聲樂演唱的成敗決定于歌唱者的聲音是否穩定、自然、順暢，這都和喉頭有著十分密切的關系。聲音的搖晃跟喉頭的穩定和氣息有著決定性關系，喉頭不能相對的穩定，聲音就不容易穩定，本人查閱了相關資料并結合了自己在教學上的實踐，分析了目前聲樂教育中的各種發音訓練方法，并通過教學實踐的經歷，總結了幾個可以改善聲音搖晃讓喉頭相對穩定的訓練方法。期望通過本文的闡述能幫助更多聲樂愛好者在歌唱中解決喉頭的問題。

關鍵字：聲音搖晃；喉頭；呼吸訓練

聲樂就是通過使用人體的發聲器官發出有組織、有規律的、和諧的聲音，并將其傳達給觀眾的藝術。因此決定歌曲演繹效果的最終決定因素就是歌唱者發出的聲音，如何使唱出的聲音規律、和諧并且組織完整就是歌唱家追求的目標。

本人在翻閱大量聲樂教學的材料時發現各個聲樂學派對歌唱者的聲音基本要求都是自如、純凈、平穩，而在歌唱中這一切都與喉頭有決定性關系。聲樂學習者經常發生的聲音搖晃這種普遍的錯誤發音問題都與喉頭不能穩定有關，而且還發現凡是有聲音搖晃毛病的學生，往往不認為這種聲音是錯誤的，為了解決這種聽覺上的錯誤觀念，并有感于聲樂初級階段聲樂理念教育的重要性，筆者在聲樂教育的教學實踐中總結了幾個在歌唱中可以糾正初學者聲音搖晃問題的訓練方法，同時結合喉頭與歌唱關系等理論知識，希望聲樂初學者可以通過學習理論和實踐結合讓其在歌唱中聲音更加自然流暢。

穩定、自然、通透的聲音是歌唱者的財富。因此筆者將從喉頭與聲音搖晃產生的機理開始論述，并將實踐中總結的糾正方法與之分享，讓學習聲樂者對喉頭在歌唱中起的重要作用更加了解。

1 喉頭穩定對聲音的作用

所謂喉頭的相對穩定，是指唱歌時為使在自然、自如、自由的情況下進行而保持喉頭（聲帶）的位置的相對穩定。在歌唱中喉頭是否穩定，直接關系到音質、音色和音量，關系到歌唱能否持久。而音質、音色、音量和歌唱的持久性，又都是歌唱能否達到高水平的主要條件。因此，喉頭穩定在歌唱中是起著決定性作用的。我們有些從事聲樂工作的同志，常常有這樣的體會：雖然在演唱上已有了相當的實踐經驗，但由于喉頭不穩定，常常使音質得不到真實的反映，音色缺少必要的變化，音量無法得到應有的發揮，以致歌唱水平的提高受到限制。針對歌唱中聲音搖晃這種聲樂初學者極容易出現的問題，聲樂初學者普遍存在著氣息的不流動和喉頭的不穩定，它們則是導致在發聲訓練中出現聲音搖晃的根源。

2 氣息的流動和喉頭的穩定

聲樂初學者在聲樂學習的練聲初期因為沒有系統的練習過歌唱的呼吸，常常在發聲練習中遇到氣息流動不暢和喉頭不穩定，這就是導致聲音搖晃的主要原因。如果不使用科學和行之有效的訓練方法，將會對以后的聲樂學習產生很大的傷害。

首先氣息的不流動會使歌唱者在演唱過程中喉頭的位置控制困難，將會導致歌唱中的聲音不連貫、演唱的聲音不夠靈活甚至會影響到吐字的清晰，這就導致歌唱中聲音搖晃。因此進行正確的、日常的、科學的練聲方式是一個聲樂學習者必須知道并且持之以恒的練習。只有訓練出良好的呼吸習慣，才能在歌唱中獲得良好氣息支持和控制。擁有了穩定、和諧的氣息才能使歌唱者的喉頭在發聲中是可控的，發出的聲音是穩定的。那么喉頭的不穩定是如何造成發音訓練中聲音搖晃的呢？

帕瓦羅蒂曾說過：“掌握不好呼吸，就沒法唱出好聽的聲音，甚至會毀壞嗓子”。在歌唱發聲中，氣息支持著聲音，而喉頭中的聲帶（又稱聲門）也可以說是氣息的“門戶”，如若“聲門”往下，則氣息支持點也較低，歌唱發聲時聲音的支點也就牢固，如若聲門往上，造成氣息上浮，勢必引起聲音的飄浮，從而引起學習歌唱者發聲時間短，氣息不夠等。就如有些剛開始學習聲樂的歌唱者常常抱怨說：“腰都酸了，氣還是拉不住”。喉頭是人聲的聲源體。喉頭位置在歌唱發聲時的活動狀態，與呼吸的深淺、共鳴腔的調節有十分密切的關系，它將會影響到聲音的音質、音色、力度、音準及聲部特征。當喉頭上移時，發出的聲音就會窄亮、缺乏彈性；如果人為地過分地壓低喉頭，又會使聲音空悶、滯重、搖晃，甚至不能唱到準確的音高上。喉頭不穩定，隨著聲音高低上下移動，會使發聲狀態紊亂，聲音不統一。因此，歌唱發聲時，喉頭應保持在相對穩定的低位置上。歌唱發聲中的喉頭是向上還是向下，這個問題是歌唱發聲中的重要一環，是每一個學習歌唱的人必須掌握的歌唱技巧，也是困擾許多學習歌唱的學生的一大難題。喉頭位置的正確與否，直接地、間接地關系到歌唱者音色、音量、音質及聲音位置，以及發聲的正確，也是歌唱方法的正確與否，所以歌唱發聲時的喉頭位置是聲樂學習者必須注意并且引起高度重視的重要問題。

因此歌唱者應該在學習歌唱之前就要開始喉嚨穩定的訓練，因為解決歌唱者聲音搖晃的基礎就是保證喉頭的穩定。本人在搜集了大量的資料后發現元音練習也是一種比較好的訓練喉嚨的方法，該方法也是教學實踐的總結。

3 元音的練習對喉頭的作用

在聲樂學習和本人的教學實踐中發現，元音的練習也就是通常說的母音訓練是打開喉嚨效果比較好的一種練習方式，前面論述過一個穩定的喉頭是解決聲音搖晃的基礎。因此對元音的訓練是必不可少的。歌唱者在日常發聲練習中可以采用單純的母音進行訓練，即a、e、i、o、u五個母音（漢語元音中多了一個ü）。

4 歌唱中呼吸與喉頭的辯證關系

歌唱的呼吸是為了歌唱的發聲和藝術表現而進行的。在對搖晃聲音產生的分析中我們知道：喉頭位置在歌唱發聲時的活動狀態，與呼吸的深淺、共鳴腔的調節有十分密切的關系。因此作為呼吸訓練的第一步，吸氣對于喉頭的打開，與保持喉頭相對穩定的低位置有相當重要的作用，所以對于吸氣的訓練，是初學者擺脫聲音搖晃的必要且不可缺少的練習，筆者在參考了各個文獻和相關的研究成果后，總結出了“聞花”式、“驚嘆”式、“半打呵欠”式三種對于初學者容易理解和練習的吸氣訓練法。

總之，歌唱者應該學會如何吸氣，吸氣是歌唱的準備，吸得好，才能唱得好。歌唱發聲就是一個將吸入的氣體人為的、可控的通過喉頭排出體外的過程，良好的呼氣習慣是氣息穩定的、順暢的保證，而氣息的穩定關系到喉頭的穩定，而保證聲音不搖晃的基礎就是喉頭的相對穩定。

5 總結

上述各種方法都是為了使歌唱者獲得穩定的氣息、相對穩定的喉頭，因為解決聲音搖晃的關鍵就是使氣息穩定、喉頭相對穩定。因此對于聲樂學習者就必須通過長期、系統、正確的聲音訓練，使歌唱者的喉位、氣息、呼吸達到科學自然的歌唱狀態。保持吸氣狀態歌唱才會讓喉頭相對的穩定，穩定了喉頭聲音才能更自然的和氣息達上，聲音也是在氣息上保持平衡的。這樣科學自然的歌唱狀態下所發出的聲音也是“下意識的”、“科學自然的”也就是“不自覺的”，是美妙悅耳的。特別是那些以前歌唱時聲音搖晃的人，通過這樣的訓練后，使其喉部多余地、過分地力量得到了有效的分解，使得喉部保持穩定地低喉位，聲帶松緊適度，正常地進行工作，真正達到聲音“通”、“松”、“透”、“亮”、“圓”的效果。

參考文獻

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[2] 胡俊賢. 淺談在歌唱發聲中喉頭的位置和作用[J].赤峰學院學報. 2011，9