論初中體育田徑課堂教學策略

陳景光

(福州市第三十九中學 福建福州 350007)

初中體育課內容的豐富性在逐漸的增加,在以前的長跑短跑的基礎上發展至今又添加了跳高、跳遠、競走、投擲等多項運動,從各方面提升初中生的綜合素質與能力,發展初中生的心理承受水平和吃苦耐勞精神。本文先是簡單闡述了田徑課教學的重要性以及田徑課在初中課程教學中不可替代的地位,主要說明田徑課可以在各方面增強學生體質,達到鍛煉學生身體素質,幫助學生健康成長的目的。接著說明田徑課的現狀:由于學校的不重視和教育方式的落后造成學生對田徑課的積極性減退。最后針對上述問題提出解決的方案。

1 田徑課教學的重要性

田徑是發展人體“走、跑、跳、投”等多項基本能力的主要途徑。田徑課是初中生鍛煉身體素質,提高自身能力的基礎課程,如果能夠充分的利用田徑課教學功能,其所能達到的效果是不可取代的。這就是目前為止,體育田徑課一直活躍在各個學校的課程安排上的原因。所謂田徑就是指“田賽”與“徑賽”的結合。田賽包括以長度或高度計算成績的跳躍或拋擲運動,徑賽包括以時間計算成績的競走或跑步的項目。因此田徑課具有廣泛的訓練范圍,完整的訓練體系,科學的訓練方式以及出眾的訓練效果。

1.1 增強學生體質

現在的很多學生都是獨生子女,自幼便嬌生慣養,不能吃苦,在家連基本的家務都不沾手,所以身體素質也比較差。在學校的時候基本也只是坐著聽課,很少運動。在科技發達的今天,電視電腦已經完全融入了學生們的生活,很多學生沉迷于電子游戲或電視劇中,每天坐在電腦電視機錢,導致視力降低,養成彎腰駝背的不良習慣。這就強調了體育課重要性。在體育課上,可以給學生提供運動的機會以及運動的器材,在學生不愿運動的時候,體育老師也可以起到一定的引領作用,避免了學生因懶惰而養成的不良習慣。多做體育田徑運動,有利于促進骨骼的生長,保持身體的健康,增強學生的體質。

1.2 鍛煉學生意志

當下的社會帶給學生很多錯誤的想法,他們不需要努力,不惜要吃苦就可以得到以前人們得不到的東西。初中生還感受不到社會的強大競爭力,沒有參與過意志力上的培訓,這使得他們的思想產生惰性,不愿意吃苦,不愿意鉆研,做事的時候一旦失敗就不再堅持不再努力。懶惰是通往成功路上的絆腳石,是影響學生身心發展的阻礙。而田徑課上的長跑訓練則可以鍛煉學生們的意志力,在跑步過程中意識到堅持不懈的重要性,體會到成功需要不斷努力的人生道理。在體育課上,通過體育鍛煉可以增強他們吃苦耐勞的能力,在體育運動的過程中,學生將體會到不斷努力不斷進取的重要性。

2 田徑課目前的狀況

在語文、數學、英語不斷占據初中生的學習時間之后,體育田徑課的重要性逐漸被人們所忽視,田徑課逐漸被其他科目所取代成為中學教育中的薄弱環節。田徑課的教學方式也同樣不為人們所重視。在課堂上任由學生自由活動,教師不予理睬,甚至有些學生利用體育課的時間離校上網、玩耍等等,失去了體育課的教學意義。

2.1 缺乏創新,枯燥無味

本來體育田徑課對初中生而言應該是最有趣的課程之一,卻因為要應付考試而變得機械化,在課堂上不斷的重復做同一個運動,同一個動作使得學生們的興趣大大降低,對田徑課的積極性減退。再加上部分老師的教學方式比較無趣,造成了學生潛意識上對田徑課的偏見。

2.2 過于強調目的性,忽略實際性

在中學,田徑課仿佛是為了考試而存在的課程,在田徑課上,老師會通過測試的方法來判斷學生的學習效果,這種行為在一定程度上打擊了學生的積極性,造成他們不敢上體育課,不愿上體育課的心理。在測試中成績優秀的學生會擔心下次測試是否還能取的好成績,而測試成績不理想的同學會覺得自己不如別人,逐漸失去自信心。換言之,為了測試而訓練的田徑項目目的性過強,訓練強度也不容易把握,可能造成學生肌肉拉傷等問題,且不容易運用與生活,偏離了田徑教學的本質,忽視了學生的內心世界。

2.3 學校對田徑課程不夠重視

田徑課不受重視的現象普遍出現在各中學里。在招聘體育老師方面,學校不愿投入過多精力,有時候草草了事,對體育老師的要求低,薪資待遇也不如其他老師,使優秀的體育老師都不愿意到中學任教。目前初中的體育老師大多都沒有達到應有的要求,文化水平低,教學方式落后也是造成田徑課發展阻礙的基本原因。因為學校的不重視,很多學校連基本的田徑課所需設備都沒有或者不齊全。其實不同于足球籃球等頗為昂貴的資金投入,田徑課所需的器材和場地都相對簡單,只要一片空地、標槍鉛球等。所需資金少,卻可以達到很好的效果。學校及時更新運動設備對于提高學生學習興趣也是具有一定意義的。

3 體育田徑課的教學策略

在提出上述問題后,如何解決問題就是下文要表達的主要思想。所謂的教學策略就是指如何教學,如何做到優秀教學,如何使學生更好的接受所學的知識。在新課程的概念提出后,現在的教學主要是以學生為主,把學生放在教學的中心點,一切從學生的角度出發,改變目前不恰當的教學方式以達到良好的教學效果。要想創新教學就要打破傳統的教學方式,在傳統教學的基礎上融入新的教學方式和教學理念,重在培養學生學習興趣,為學生創造良好的學習環境。

3.1 做好基礎理論教學

理論是實踐的基礎。首先教師要對教材有深刻的理解,并從中挑選出重點來講解。在上課之前,先從理論上對學生進行輔導,講述,每個動作的意義,每個動作的目的,以及如何更好地完成一系列動作達到體育訓練的目的。部分教師為了追求在短時間學習多課時的學習效果而跳過基礎理論教學,將學生們帶到訓練場地直接開始訓練。學生在沒有掌握基本概念的時候就被迫做一些不熟悉的體育運動很容易扭傷,因為沒有基礎知識做鋪墊,很多學生盲目的追求訓練效果而忽略了體育鍛煉本身的意義。

3.2 動作示范

在課堂上,體育老師做一個好的示范對學生是很有幫助的。光靠書本上的知識,學生無法了解到田徑動作的精髓,體育課所教授的是一種運動方式,手把手的實際操作性教學才是關鍵。在每節課的開始都先做一遍流暢的動作示范,再一步一步的分解動作,做到讓每一位學生都真切的感受到體育的魅力,規范的做好每一個動作。某些不準確的動作可能會給學生造成傷害,初中生的身體正處于成長期,錯誤的動作可能會使他們傷到筋骨。在學生做動作的時候,教師要及時發現某些同學不正確的姿勢加以講解和修正。

3.3 在游戲中教學

體育田徑課因為可以在室外所以教學的靈活度比較高。在課堂上做一些校游戲或者小競賽有利于提高課堂質量,增加課堂趣味性。例如接力賽跑,每隔幾個課時就舉辦一次友誼賽,接力賽跑既可以促進學生之間的交流,又可以增加他們的手腳協調能力,培養他們的團隊合作精神,在游戲中逐漸發現田徑的樂趣,掌握某些相關項目的技巧,達到學習的目的。偶爾做一些小游戲也可以促進學生學習興趣。

3.4 因材施教

根據每個學生的體質不同,教學方法也要有所區別。有的學生體質比較虛弱,在做訓練的時候就可以比其他體質好的學生稍微寬松一些,給他們簡單一點的目標,在一定程度上減輕訓練強度,有助于提高學生自信心。對于身體素質好的學生就可以給他們做一些有難度的訓練,避免他們產生自滿情緒。教師要學會針對學生與學生之間的差異來制定課堂時間的分配,在訓練一段時間后,可將學生分組進行訓練,實力較弱的一組訓練頻率就相對低一點,休息時間就相對長一點,訓練強度也要有所調整。不要對學生產生偏見,有的老師對那些運動細胞好、身體素質強的學生都格外關注,將他們列為自己的培養目標。在教學中要一視同仁,切忌不正確的教學觀。

4 結語

在體育田徑課中,教師所擔任的是一個引導的任務,引導學生發掘自身潛能,讓學生學會自主學習,自主鍛煉,養成積極進取,堅持不懈的良好習慣,鍛煉出一個身體健康,具有一定的協調能力和平衡能力的人。在田徑練習的過程中,可以促進學生體能與智力的同步發展,培養團隊合作意識,端正學生心理態度,增強集體榮譽感。當下社會要求學生能夠德智體美全美發展,教師們要積極配合,正確的引導學生的學習,這才是本文的主題。

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