體育游戲在中學體育課中的意義

◆崔義軍

(山東省臨沂第十二中學)

一、前言

從古到今，游戲一直是教育和體育鍛煉的手段，它以玩耍、消遣和娛樂為載體來發展身體素質、學習運動技能，體現了體育本身就是一種有意識的游戲活動。體育游戲是游戲發展到一定歷史階段的一個分支。在一定規則約束下，通過身體運動的方式進行的一種娛樂活動。從學校教育的狹義角度來講:體育游戲是以體育動作為基本內容，以游戲為形式，以增強學生體質為主要目的的特殊體育活動。

二、體育游戲具有健身功能，同時也是中學體育課中重要的組成部分

體育游戲與其他體育活動一樣，是以身體練習的形式進行，因而它同樣具有其他體育活動所具有的健身功能。通過體育游戲活動，可以全面提高學生走、跑、跳、投、爬等身體的基本活動能力，體育游戲在培養學生的基本活動能力上具有重要的作用。體育課的結構是指對體育教學活動過程的整體設計，包括三個部分，即準備部分、基本部分和結束部分，而體育游戲正是準備部分和結束部分的主要組成部分和教學手段。在體育課的開始部分安排體育游戲，讓學生輕松容易地活動肢體，提高學生的興奮性和注意力。在課的結束部分采用游戲的方法可以放松學生全身肌肉，消除疲勞。

三、體育游戲能活躍氣氛，提高學生練習的學習積極性

固定的教學模式往往容易讓學生產生一些厭倦膩煩心理，甚至會有一些是逆反抵制行為。及時的增加一些體育游戲內容，往往能提高學生練習的學習的積極性。例如在投籃練習過程中，通常學生在練習十分鐘左右，有些學生注意力不集中，出現一些偷懶消極情緒，在這個時候突然增加小組投籃球比賽，頓時課堂氣氛活躍起來。在體育課基本部分的練習過程中，適時的游戲可以活躍課堂氣氛，起到事半功倍的效果。

四、靈活、有創造性的體育游戲可以豐富體育課教學方法

運動技能是指人體在運動中掌握和有效地完成專門動作的能力。運動技能的完成需要準確的時間和空間內大腦精確支配肌肉收縮。運動技能的形成是由簡單到復雜的建立過程，并有其建立、形成、鞏固和發展的階段性變化和生理規律。一般分為泛化、分化和鞏固三個相互聯系的階段。體育課中技術動作往往需要反復練習，不斷重復才能形成正確的技術動作。語言法、直觀法、身體練習法等傳統的體育課教學方法在形成運動技術中固然重要，但固定的重復往往激發不起學生學習的興趣。因此，適當的安排新穎游戲刺激同樣重要。例如在健美操中突然來一段江南Style，學生們立刻歡呼雀躍起來。舞蹈過后，再把學生們的注意力集中到健美操教學中來。

五、體育游戲活動能豐富學生的情感，增加學生的情感體驗

從事體育運動的本質動機是追求蘊藏在體育運動中的無窮樂趣，而游戲是一種最古老的運動方式，它富于趣味性和娛樂性深受人們特別是廣大青少年的喜愛。體育游戲恰恰具有娛樂性與樂趣性，也深受中學生喜愛。游戲中獨具魅力的運動樂趣吸引著學生們肆無忌憚地表現自己，充分享受著運動帶給他們的成功體驗，充分激發學生學習運動技能的積極性，而激發學生的運動熱情正是體育游戲的重要作用。

六、體育游戲陶冶學生良好的情操，幫助學生正確樹立競爭與合作意識，初步形成敢于競爭、善于合作的能力

縱觀人類社會發展的歷史，合作與競爭是社會發展中普遍存在的兩種基本的相互作用形式，是推動社會進步的兩個主要動力機制。當代社會是充滿競爭與合作的年代，許多青少年不懂得如何競爭與合作，將很難適應社會，個人也難以得到更好地發展。一方面，不少青少年把競爭理解為你死我活的殘酷無情的“戰爭”，為了獲得勝利違背公平競爭規則，不擇手段，甚至做出一些違法行為。換而言之，是因為青少年不知道怎樣競爭，概念上的模糊不清往往導致行為上的偏差。另一方面，中學生不善于合作，欠缺與人合作的意識和能力，即便一些學生有合作的意向，也不知道通過什么方式與他人合作。這就要求教育者耐心而且潛移默化的引導與培養。幾乎所有的體育游戲都帶有集體性，特別是分組游戲體現更為突出。在共同的規則約束下，游戲中學生自覺遵守規則、遵守紀律、團結合作，相與配合共同完成小組任務。通過游戲可以培養中學生的集體主義精神，團結互助的優良品德。不同的小組又是相同的規則下相互公平競爭。學生們在游戲中不知不覺中學到了社會中分工與合作，競爭與合作等社會行為。

［1］于素梅.中學體育教材教法［M］.北京體育大學出版社，2001.

［2］盧無鎮.體育社會學［M］.高等教育出版社，2001.

［3］王瑞元.運動生理學［M］.人民體育出版社，2002.