淺談游戲教學法在高中女生籃球課中的應用

□ 陳金（浙江富陽市新登中學 浙江 富陽 311400）

籃球運動最初是由詹姆斯·奈史密斯博士發明的，當初按照他本人的構想就是創造一種新型的球類游戲。隨著時間的推移，籃球在其自身的發展過程中發生了很大的變化，它已經從單純的球類游戲發展成一種正式的體育運動。并且籃球運動運動規則也逐步完善，其動作技術在變化發展中越來越具有欣賞性。若是男生的籃球教學課程肯定會進行的非常順利，但是基于高中女生生理因素、心理特征等方面的原因，在女生的籃球教學過程中，還存在著不少問題。籃球運動從其規則上來看，其實就是一種對抗性較強的游戲。在新課程新的教學理念下，體育教學不再只是單純的理論知識的講解和傳授，如何更有效的激發學生的自我學習興趣，培養高中女生對籃球課的熱愛，也是值得籃球教師思考的問題。籃球游戲與籃球教學的結合，可以在一定程度上調動女生學習籃球課的主動性，同時通過在籃球游戲中的訓練，也可以讓女生學習到更多實用的籃球技術。

1、游戲教學法的內涵

游戲教學法是指通過借助游戲的外在形式，將教學的核心理論知識內容嵌入到游戲環節的一種教學方法。它的獨特之處不僅僅在于在于借助了游戲的外在形式，更為重要的是在這種游戲化的教學過程中，可以使學生的心態完全放開，更加自然地去學習。這種游戲教學法對高中女生的籃球學習，有著比較不錯的效果，高中女生大都對籃球沒有基礎，從教學規律上講，剛開始學習階段應主要以培養女生的籃球學習興趣為主，在建立學習興趣的基礎上，女生學習籃球技術就會輕松許多。

2、高中女生籃球教學采用游戲教學法的原因分析

正式的籃球運動對抗性太強，籃球運動是一項綜合性很強的對抗運動，對身體素質的要求非常高。但是高中階段的女生，從其興趣愛好和身體素質等方面來考慮，都不支持其參與對抗性過強的運動項目。多數高中女生，在上高中之前很少接觸籃球，對于籃球技術十分陌生，如果采用直接的理論知識加實戰教學方法，會使很多學生不能應付。

3、游戲教學法的具體應用分析

3.1、準備部分

游戲教學法，同傳統教學法相比，其教學過程相對輕松，但是基礎準備動作也不可減少。學生分成兩路縱隊跑步到籃球場 （路程350-400米），要求：兩兩跑進，不講話，保持隊伍的整齊；組織3名學生將籃球25只用籃球筐運到場地；身體各關節活動，以手腕為主。

3.2、合理安排輔助性練習

在女生籃球課教學過程中，基本部分的教學，籃球教師要應根據課程的主要培養目標和女生的基本特點，合理安排一定量的輔助性動作練習，讓女同學在正式學習籃球基本技術之前更好地掌握課程的學習要領。例如組織女同學分成若干組，進行游戲化的腳步練習，在這個輔助性腳步練習過程中，女同學要在教師的哨音指揮下合理進行有節奏的腳步練習，一般練習8-10次為宜。

3.3、注意控制訓練強度

籃球教師在應用游戲教學法的過程中，要注意觀察女生的體力消耗情況，對體力消耗過大的同學可以讓其適當休息，注意控制籃球訓練的的持續時間，不要給女生施加過大的壓力，避免出現籃球訓練強度過大的情況。例如，在教女同學練習學習三步上籃時，要求學生跨步一大二小向上跳，節奏要清楚，出手時，腕、指用力要柔和。三步上籃對身體力量消耗較大，這就需要教師注意控制練習節奏。

3.4、做好放松

在籃球游戲教學過程中，比較重要的一個環節就是要教會女生放松技。女同學要在籃球教師的指導下，進行相關徒手操、按摩，并對運動器官、神經系統進行合理有效的調整，通過有效的放松，讓身體恢復的平靜狀態。例如，在半場比賽開始之前，可以讓女同學分成兩組，先進性一段時間的投籃準備，讓學生得到充分的方松準備之后再開始比賽。

4、教師要結合教材規定的教學大綱科學選擇游戲方式，提高籃球教學的實效性

高中籃球課程的學習及籃球教學，要結合新課程標準和教材規定的教學內容，合理選擇適合女同學的游戲，游戲方法、方式的不同也會導致游戲教學產生的目的不同，籃球教師要注意提高游戲教學的實際效果。

舉例來說，在女同學學習傳接球技術過程中，籃球教師可以讓女同學進行“傳球快、準、多”的游戲，同時檢查并指導規范女同學的傳接球技術，提高她們對籃球傳接球標準技術的掌握水平，進而激發其學習籃球的熱情和積極性。

還有一種游戲是“四角傳球”，通過讓女同學練習這種游戲，在幫助女同學掌握傳接球技術的同時也能夠在很大程度上提高她們的身體素質。在學習搶斷球技術時，要對她們設定一定的限制區，并且規定人數，實行一人一球，在運球的同時還要學習搶斷別人的球。這種運球搶球游戲的練習可以激發動腦筋思考如何才能搶斷別人的球，又該如何更好的拿住自己的球不被別人搶斷。

在練習搶籃板球技術時，可讓女學生進行“連續快速搶籃板”游戲。這種游戲既可以讓學生練習搶籃板球的技術，規范學生搶籃板球技術的正確動作，讓學生學會判斷搶籃板球的卡位和起跳時機，又可以幫助學生提高專項身體素質。在練習大量游戲的基礎上，有效地完成籃球教學的基本任務，提升籃球游戲法教學的時效性。

5、高中女生籃球教學中使用游戲教學法需要遵循的基本原則

5.1、目的性原則

游戲教學法在最終目的在于讓學生更好地學習籃球知識、籃球競技技術，在借助游戲形式的基礎上，培養高中女生的學習興趣，提高女同學的身體素質，讓高中階段的女生都可以掌握一定的籃球技能。

5.2、健康性原則

科學的游戲教學法有著很好的教育意義，籃球游戲有利于教學任務的完成，有利于培養學生規范的技術動作，發展學生的身體素質。但是值得注意的是，使用游戲教學法時一定要嚴格禁止那些毫無意義的帶有迷信色彩的、庸俗的、有損學生身心健康的游戲，籃球教師要注意控制游戲節奏，一些動作過于復雜而又違背衛生原則的游戲也要避免。

5.3、趣味性原則

在教學中所運用的體育游戲，從內容到形式上都應該生動活潑，富有趣味性，具有吸引力，難度合適。這樣才能激發學生參與的興趣，全身心投入到教學中。具有趣味性的同時，不能少了競爭性，競爭是體育的最大魅力。

6、游戲教學法在實際應用過程中需要注意的事項

第一，教師要做好基礎的備課，游戲教學法不是要脫離教材，而是要將教材的核心內容嵌入到相關的游戲環節，對于籃球游戲，更需要教師做好游戲前期的組織準備工作。第二，合理選擇游戲內容，籃球教學和別的學科教學差異較大，這就需要教師在籃球游戲的選擇方面一定要注意恰當性和有效性。第三，有效進行課堂組織 ，在教學過程中要變教師灌輸式的教學為啟發、引導式教學，突出學生的主體地位。第四，做好游戲教學小結 ，在游戲法教學進行后，要注意總結分析效果，找出問題，并在下次游俠進行過程中及時糾正，以提高游戲教學法的實際效果。

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