高職籃球賽制對籃球教學的促進作用分析

□ 王明杰(河南農業(yè)職業(yè)學院 河南 中牟 451450)

體育運動在我國高職院校教育中一直占據(jù)著十分重要的位置，尤其是近年來，在中國大學生籃球聯(lián)賽（CUBA）和大超聯(lián)賽（CUBS）的帶動下，更多的高職院校學生也參與到籃球運動中，籃球更是成為了體育運動中最受歡迎的項目之一。根據(jù)有關數(shù)據(jù)調查顯示，在目前的高職院校中，近3/4的男生喜愛并經(jīng)常從事著籃球運動。因此，籃球教學的發(fā)展就顯得格外重要。CUBA和CUBS的出現(xiàn)，讓許多高職院校的籃球愛好者更為頻繁的出現(xiàn)在了籃球場上。由此可見，高職籃球賽對籃球教學帶來了不小的影響。但是近幾年來，隨著高職院校的擴招，在校學生人數(shù)不斷增加，雖然籃球一直作為學生的一大愛好，但高職院校的籃球教學卻和高職院校的發(fā)展顯得不相協(xié)調，這和籃球教學中的訓練有較大關系。那么，在籃球的教學中，如何利用賽制，并使其更好地發(fā)揮促進作用，這成為了教師主要研究的問題之一。

1、高職籃球教學現(xiàn)狀分析

籃球這一體育項目，作為體育教學中的重要內容，秉著健康為中心的教學思想在我國各大高校不斷深入。隨著時代的發(fā)展，籃球教學的目標越來越明確，而學生長期進行科學地體育鍛煉能使其強健體魄并培養(yǎng)其奮發(fā)向上的精神。

1.1、學校教學理念

當代社會講究全民健身，而學生也屬于全民中的一部分。自然，學校體育教育也屬于全名健身教育內容之一。在學校體育教育的理念中，應當以全民健身為主要思想，但對于現(xiàn)在的高職院校來說，籃球教學理念在真正的教學中是存在一定的問題的。許多的學生喜愛籃球僅僅只是因為喜歡，并沒有真正的理解籃球運動本身的內涵。什么是高職教育？高職教育培養(yǎng)的是專業(yè)型人才，學生的目標是各方面技能的提高，那么籃球運動不僅僅是具有強健體魄的運動，還能使學生的人格品質、心理素質等都有一定的提高，隨著社會形勢的不斷發(fā)展前行，高職體育大環(huán)境一定會得到極大的改善。

1.2、教學資源不足

隨著高職院校的不斷擴招，學生人數(shù)增加，導致教學資源嚴重不足，包括基礎場地設施和師資力量不足等。

（1）基礎場地設施不足。

學生人數(shù)逐年增加，教學場地還是如往年一樣。尤其是籃球場地，占地面廣，而一場籃球賽，一般每隊為10人。籃球場地的缺乏，對籃球教學的實施有著一定的影響。

（2）師資力量不足。

世界上最具有影響力的三大球類運動中，有一項就是籃球。它具有娛樂、強健體魄的功能，深受學生喜愛，也一直是各大院校最為火熱的運動項目。近幾年來，國家政策對高職院校的扶持，使得高職院校不斷在擴招，師資力量不足這一問題逐漸顯現(xiàn)，籃球教學進入了一種急需變革創(chuàng)新的局面。

（3）籃球教學的滯后得不到重視。

隨著社會發(fā)展的需要，課程改革也興起。許多課程的教學方法、教學模式等發(fā)生了翻天覆地的變化。那么體育教學也同樣應該進行改革和創(chuàng)新，這樣籃球教學才能得到優(yōu)化，籃球賽制才能發(fā)揮它的作用。就目前的狀況看，許多高職院校并沒有意識到這一重要性，沒有把終身體育和素質教育放在同一高度。

籃球教師職稱、學歷結構的不合理、在校師生比例嚴重失衡等這些都影響著高職籃球教育的發(fā)展。另外，許多高職院校的籃球教師缺少對外交流和培訓的機會，導致教研方法落后，逐漸形成惡性循環(huán)。

2、籃球賽制

2.1、概念

籃球賽的規(guī)則大致由方式、得分、模式和替補以及點球、罰球等制度組成。每場籃球比賽由兩個隊參加，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，并阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規(guī)則的限制。每場比賽分前后兩個半場，兩半場時間是一致的，中間可以休息十分鐘或十五分鐘。得分的分數(shù)有1分、2分、3分，所有罰球進球均為1分。

2.2、結構

所有的籃球比賽中，賽制的結構是不會有任何改變的。高職教師需要通過研究各種競賽體制，找到與籃球賽制有共通的地方，不斷的改進自己的方法策略，以達到更加完善。不管是國內的，國外的，都需要對其資料進行研究分析，完成賽制機構的設計。

3、高職籃球賽制對籃球教學的促進作用

3.1、通過不同時期的思想指導，促進籃球教學的發(fā)展

賽制與球技、戰(zhàn)術就像生產力與生產關系一樣，是相輔相成、相互依賴、相互促進的關系。規(guī)則從最初的13條發(fā)展到現(xiàn)在58條，籃球技術、戰(zhàn)術也隨之從低級發(fā)展到高級，這都是多年來相互制約、相互促進的結果。

1955年，訓練指導思想：“積極、主動、快速”；

1957年，訓練指導思想：“積極、主動、快速、靈活、準確”；

1959年，訓練指導思想：“以小打大”“狠、快、準、靈”的技術風格，“以我為主、以攻為主、以快為主、積極防守”的戰(zhàn)術指導思想；

1981年， 訓練指導思想：“苦”、“三從一大”、“以小打大”、“快速、靈活、全面、準確”；

1988年，訓練指導思想：“以防守為主”；

2000年，訓練指導思想：堅決貫徹“三從一大”科學訓練原則，“系統(tǒng)訓練、打好基礎、加強體能、全面創(chuàng)新、百花齊放”的二十字方針；

2005年，訓練指導思想：以世界先進籃球技術為方向，形成全面、快速、準確、穩(wěn)定、兇悍的技術風格和內外結合、攻守兼?zhèn)洹⒁允卮俟ァ⒖焖俣嘧儭⒍帱c進攻的戰(zhàn)術風格等。

賽制在不同的時期，帶來的訓練指導思想也是不一樣的，指導思想的進步，促進了高職學校教學的發(fā)展。

3.2、籃球賽制，使教育教學寓于娛樂之中

籃球競賽帶給學生的激情是籃球運動的主要魅力，經(jīng)常會有學生主動要求老師組織比賽，而教師通過比賽，可以充分了解到學生現(xiàn)階段的學習情況，根據(jù)其狀況再做出教學調整，完善教學方法，進而促進不斷促進籃球教學事業(yè)。

籃球是一項團體運動，有利于提高團隊協(xié)作能力，這對加深同學之間的友誼也有一定的幫助。在人類的交流中，籃球運動的交流頻率遠高于其他文化活動。在平時訓練中，需要每個隊員的相互配合，尤其是比賽的時候，得分的迫切感，使得大家更為緊密。比如，籃球位置中間的中鋒與小前鋒需要相互接應，才能提高命中率。同時，還要給學生大膽投籃的機會，讓學生切身感受到進球的成就感與喜悅感，這除了能培養(yǎng)學生的自信心，更能讓學生體會到籃球的樂趣。適當?shù)臅r候，運用合作學習的理論，在教學的模式上優(yōu)化高職籃球教學的手段，激發(fā)學生的學習熱情，提高高職籃球教學水準。

教師要充分的利用籃球比賽的機會，讓大家熟悉賽制，提高興趣，從而促進籃球教育的發(fā)展。

3.3、激發(fā)學生斗志，促進籃球教學發(fā)展

很多人的興趣并不是永久性的，它會隨著時間的推移而冷卻。高職許多同學對籃球的熱情只是一時興起，但是籃球學習的過程其實是比較枯燥的反復練習，比如運球。運球的練習是極其的呆板，單一的運球雖然是在加強和鞏固基本功，但是學生無法獲得進球與奔跑的快感，學生的熱情很容易就被消磨掉。教師要趁學生的激情還沒有被消磨掉之前，主動的引導學生尋找樂趣。在這個階段里，教師不能急于求成，不要對學生太過苛刻，多用表揚鼓舞的話語，一定要善于發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)點，引導學生積極主動的去學習，使學生充分感受到籃球的樂趣和獲得成功的喜悅。用籃球賽制激勵和刺激學生的斗志，使得他們自己能主動的去學習，這樣就能促進籃球教學的發(fā)展。

3.4、教師科學地講解示范籃球賽制

學生能自主地學習需要教師科學講解示范的配合，教師講解錯誤和示范過難會導致學生產生一定的抵抗性，這對于學生學習的效率會產生阻礙作用。教師能否正確且科學的講解示范是籃球教學獲得成功的關鍵所在，所以教師的示范一定要盡善盡美。比如在比賽中的帶球過人，新手都容易帶球走步或者兩次運球（雙帶），那么教師一定要整套動作完整的示范，切忌分段講解，這樣容易讓學生理解錯誤。一般過人都是采用的交叉步突破，以右腳為中樞腳，兩腳左右開例，兩膝微微彎曲，身體重心降低，持球于胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引于右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。在運球過人中，教師要強調降重心，多訓練基本的順步和交叉步，一般來說，過人的順序是身體-腳步-身體-球，前期的訓練不能急于求成的去練習虛晃。而這一系列的訓練，需要教師把之系統(tǒng)規(guī)劃，加上自己的教學方式，以獨有的、學生感興趣的方式系統(tǒng)的教授給學生。

再比如說罰球時，教師應該在說完“下面我進行示范”類似話語后，就連貫的完成整個動作，且要在10秒之內，否則很容易讓學生誤以為10秒后也可以。然后讓學生進行訓練，以適應罰球10秒的時間。對于時間的把握，教師也要進行一定的訓練，進攻球隊在球場上控球的時間是不能超過24秒的，還有進攻3秒與防守3秒的規(guī)則。這些與時間想聯(lián)系的賽制，必須要掌控好。

籃球教學要求教師在平時的訓練中，養(yǎng)成對時間規(guī)范訓練的習慣，再利用籃球術語和完善的賽制動作講解結合來開展一系列的籃球活動，從而達到促進籃球教學目標實現(xiàn)的目的。

4、結束語

籃球運動始于1892年，創(chuàng)建者是美國馬薩諸塞州菲爾德基督教的詹姆斯·奈史密斯博士。籃球運動在我國是屬于外來者，但是卻成為了主要的運動項目。奈史密斯制定的籃球規(guī)則只有五條，最開始完善的籃球競技賽制一共是13條，到現(xiàn)在，籃球賽制已經(jīng)達到了58條，賽制的變化使得籃球教學方式隨之前進。賽制規(guī)則的修改促進了籃球運動的發(fā)展，同時也促進了籃球教學的發(fā)展。

近幾年來，我國興起的教學改革在體育教學上也得到了體現(xiàn)，籃球受到越來越多人的喜愛。籃球賽制在促進籃球教學的發(fā)展的同時，也使籃球教學促進了籃球運動水平的提高，這讓許多高校學生體會到學習籃球的樂趣，而不僅僅是一時的興起。因此，教師應根據(jù)賽制積極制定相對應的教學方案，以讓籃球賽制對籃球教學的促進作用得到充分的體現(xiàn)。

[1]阮志勇．合作學習理論在籃球教學中運用的可能性[J]．創(chuàng)新教育，2010，(8).

[2]張才超.籃球教學中運用合作學習的反思與前瞻[J].廣州體育學院學報，2013，33(4).

[3]劉劍宇.“體驗式學習”方法在高校籃球教學的實驗與探索[J].教育探索，2013，(8).