論幼兒排球訓練的必要性

陳向

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 興趣是最好的老師，對一樣事物的興趣需要從小培養。體育活動是幼兒健康發展的重要活動內容，對增強幼兒體質，鍛煉幼兒身體靈活性，協調性有重要意義，尤其是對幼兒軟排球的興趣和訓練，可以幫助教師鑄造幼兒堅持、勇敢和不怕困難的意志品質，也可以幫助幼兒摒棄一些不良習慣。

關鍵詞 幼兒 排球 訓練

一、對幼兒進行排球訓練的必要性

（一）專業選手啟蒙訓練的需求

當今世界排壇，許多年紀不大的選手就已經出現在世界賽場并且有上乘的表現。究其根本，重要的一條就是從小接受科學、系統訓練的結果。所以對排球的興趣應該從幼兒時就注意培養。

（二）糾正幼兒不良習性的需求

1.本體感失調。幼兒本體感失調主要是左右腦的失調，比如不會跳繩、排球，節奏感不好、方向感距離感不好。

2.感覺統合失調。感覺統合是大腦和身體相互協作的過程。人的視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、前庭覺、本體覺接受了外界的刺激信息后，傳遞給大腦。大腦接收到信息后經過處理加工后再輸出信息做出適應性的反應，這個過程就是感覺統合。

感覺統合失調是指所有的感覺器官通路不暢通，接收信息傳遞的速度慢，或者無法接受信息，導致大腦做出錯誤的判斷，進而影響身體器官或者行為習慣不協調。

對幼兒的排球訓練可以幫助逐步糾正幼兒的本體感失調，培養幼兒的節奏感和方向感，調節感覺統合，促進幼兒行為習慣的協調性。

二、對幼兒進行排球訓練之我見

由于幼兒排球訓練階段屬于啟蒙教學階段，所以我們一般對其進行軟式排球的訓練與指導。因為選擇軟式排球更有利于幼兒的安全，并能更利于激發幼兒對排球的興趣。

（一）對幼兒排球訓練的引導

對初識軟式排球的幼兒，主要是通過以玩為主的啟蒙訓練階段，認識軟式排球，培養幼兒對軟式排球的興趣。利用軟排球柔軟、安全的性能，進行排球空間感、節奏感的啟蒙訓練。發展幼兒的協調、靈敏、彈跳、力氣等身體素質。培養幼兒的群體意識、以及思維的靈活性和創造性。教學內容主要以各種拋接球、熟悉球性的玩法、游戲和啟蒙型訓練小比賽為主。

（二）對幼兒軟排訓練的宗旨

對幼兒的軟排訓練以育人為宗旨，以全面實施素質教育為核心，以培養幼兒的主動參與意識和興趣為重點。在教師的指導下，幼兒可以自主參與，合作學習，為以后養成良好的學習鍛煉習慣打下基礎，形成有利于促進幼兒健康成長的特色體育活動，同時有利于發展幼兒的個性與發現幼兒的潛能，為其終身發展奠定了基礎。

（三）對幼兒的軟排訓練內容注重趣味性

興趣是最好的老師。在設計安排時把培養興趣放在首位。利用排球運動變化多樣、競爭性、趣味性強的特點，安排幼兒進行富有趣味性的訓練內容。在培養和發展幼兒跑、跳、投擲等基本活動能力的情況下，熟悉、掌握和運用排球技術，使幼兒在有趣、寬松的氛圍中得到潛移默化地鍛煉，從而促進幼兒全面、健康的發展。如：在準備活動階段，運用小游戲“搶斷球”、“打龍尾”等發展幼兒的靈敏性。同時在非球類課中利用排球有趣性來引導幼兒對排球的興趣。在進行“雙手拋球類”或“拍球類”游戲時，用排球代替其他球，不僅便于幼兒掌握正確的投擲用力順序，還培養了幼兒的“球感”。還可安排對幼兒的速度素質的訓練，如組織幼兒抱球進行追跑游戲等來發展速度素質，這樣更有利于增加幼兒對排球的興趣（但前提是在能保證幼兒安全的要求下）。

三、對幼兒軟排訓練方法的靈活性

在訓練時充分發揮幼兒的主體作用，注重激發對運動的興趣和提高運動能力。選擇自然、開放的訓練方式。盡量多利用排球運動的特點安排多種形式的活動。在訓練過程中，改變傳統訓練模式，不是單一技術講解示范，傳授式、模仿式，而是帶著問題在玩中讓幼兒去感悟、在潛意識中體會和掌握了技術動作。讓幼兒最大程度地發揮主觀能動性，在游戲中無拘無束地達到運動鍛煉的目的。

所以說對幼兒的排球啟蒙訓練，應創造有利于調動幼兒興奮性的訓練氛圍。首先，把發展全面身體素質的訓練巧妙地融入娛樂之中；其次，幼兒的模仿遠遠超過對語言描述的理解能力，應多看示范；最后，在保證同一技術練習總次數不變的前提下，多采用把單一技術各環節進行分解的練習，以防止和克服多練時注意力分散、疲勞和厭煩情緒的滋生。

四、對幼兒進行排球訓練的注意事項

在對幼兒體育的訓練中進行“軟排”教學，其本質就是一種排球的啟蒙教學，鑒于幼兒對排球的認識知之甚少。但大部分幼兒都對球類感興趣，看到軟排球一般都有玩的欲望，這時候教練員的示范性非常重要。排球啟蒙訓練應根據少兒的生理特點，突出訓練重點。

（一）應注意球感訓練

球感練習的目的是為了提高控制球的能力。因此，除正規練習外，讓幼兒用規則允許的各種動作進行自由擊球。編排各種擊球游戲來激發幼兒訓練興趣的保持性。

（二）應提高弱手弱腳的訓練

少兒時期弱手弱腳與優勢手腳的差異大大小于成人，且此時又是協調和靈敏素質的敏感期。抓住這個時期進行提高弱手弱腳的訓練，以求得日后弱項技能與強項技能基本趨于平衡。

（三）應強化技術規范化訓練

排球運動對“技術”要求很高，若不在啟蒙訓練時期進行技術規格化訓練，養成錯誤動作對日后的糾正是十分困難的。所以應該在幼兒階段就注意培養孩子規范的規格意識。

除此以外，在幼兒體育活動中，要加強安全第一的意識，注重全面落實安全排球訓練，保證幼兒在運動中的安全。幼兒拍球活動是有益的活動，教練員要加強深入地鉆研和研究，進行科學有效地思考，并重視深入研究，把握幼兒的生理和心理特征，實現活動中的探索，尋找到提高運動水平的新方法新路徑。