復方中藥在自行車項目運動員中抗疲勞的應用研究

徐倩 劉柏年

復方中藥在自行車項目運動員中抗疲勞的應用研究

徐倩 劉柏年

應用仙靈顆粒、生力膠囊等復方中藥, 對上海自行車隊7名男子優秀運動員進行臨床觀察,以血睪酮、肌酸激酶、皮質醇、紅細胞、血紅蛋白等為指標, 結合自我自身感覺、身體狀況的問卷調查及自行車功率檢測儀的測試結果進行比較。結果發現, 男運動員在大運動量訓練時, 血睪酮水平不但沒有下降, 與服藥前相比反而有明顯上升；紅細胞及血紅蛋白表現平穩；肌酸激酶與睪酮的變化趨勢基本呈相反狀態, 說明在訓練強度加大的情況下睪酮水平雖然有所下降, 但分解作用的加強加快了機體的能量供應, 促進運動員的恢復；自行車功率檢測儀的測試結果較服用前有所提高, 反映在同一個運動員在相同距離下所用的時間減少、功率增加。運動員在服藥期間的自我感覺及身體狀況反映良好。

仙靈顆粒；生力膠囊；睪酮；紅細胞；血紅蛋白；自行車功率檢測儀

自行車運動是高強度、大運動量、耗能多的周期性體能項目, 自行車運動員競技運動能力是身體機能、技能、心理和戰術能力的綜合表現。上海自行車隊曾多次在全運會和亞運會上爭得金牌, 為上海贏得榮譽。

隨著競技水平的不斷提高和競爭的日趨激烈, 運動員的機能和體能水平在很大程度上決定了競技能力的高低, 在大強度訓練和比賽期間, 采用綜合有效的消除疲勞手段, 維持運動員機能穩定、保證體能水平等, 應用多學科綜合研究,解決自行車運動中影響運動成績提高的核心問題, 是獲得好成績的保障。

作者在前期仙靈顆粒(仙靈脾、人參、枸杞等8味復方中藥)的抗疲勞作用課題研究中發現［1］, 該藥物安全穩定,且口服可明顯增強運動能力, 其提高睪酮水平能力的作用機制可能與該顆粒具有增加肝糖原的含量、增加能量儲備和供應有關；同時, 生力膠囊(組成略)在增強機體抵抗能力方面,特別是對有害刺激因素的抵抗能力(如高溫、嚴寒、過度疲勞等)作用顯著；黃連解毒湯(組成略)有清熱、降低體溫等功效。臨床探索的結果表明, 仙靈顆粒、生力膠囊和黃連解毒湯對增加血睪酮水平、增加運動能力、免疫水平、增強非特異性防御能力狀態及清熱等功效確有較好的效果。

為了備戰2009年的全運會, 以實戰訓練要求盡快地幫助運動員適應超負荷、超極限的大運動量訓練, 作者采用了復方中藥仙靈顆粒、生力膠囊、黃連解毒湯, 與基礎營養、運動訓練相結合, 以消除運動員運動疲勞、增加運動能力、促進運動成績提高為目的, 最終取得了一定的成效, 完成了全運會的奪金任務。

1 資料與方法

1.1 一般資.7名上海自行車隊男性運動員：袁某、王某、孫某、徐某、顏某某、薛某某、張某。

1.2 研究方法

1.2.1 根據訓練的特點, 分為四個階段進行中藥調.2008年12月～2009年4月：訓練階段, 主要使用仙靈顆粒(沖劑、膠囊同時服用, 下同)；2009年4月～2009年6月：賽季, 根據上述情況繼續采用仙靈顆粒, 同時使用生力膠囊；2009年7月～2009年8月：訓練階段, 根據氣候關系, 在繼續服用藥物的同時視情況穿插使用黃連解毒湯；2009年9月～2009年10月：比賽(重點), 根據之前服用情況, 服用生力膠囊。

1.2.2 服用劑量 仙靈顆粒沖劑：2次/d.1袋/次.12 g/袋；仙靈顆粒膠囊：2次/d.3粒/次；生力膠囊：2次/d.1粒/次；黃連解毒湯：2次/d.1袋/次。

1.2.3 觀察指標 ①晨起空腹血液指標：紅細胞、血紅蛋白、睪酮、肌酸激酶、皮質醇；②調查問卷：運動員服藥后主觀感覺；運動員服用藥物后的身體情況；③運動能力評定測試：運動時間、SRM(自行車功率檢測儀)數據。

1.2.4 評價方法 以服藥前后的自身對照進行研究；對臨床及其他觀察指標的數據進行處理, 通過圖表實觀法及統計學方式來檢驗和判別療效。

2 研究結果

2.1 紅細胞、血紅蛋白、睪酮及肌酸激酶的試驗數據 就RGB(紅細胞)、HGB(血紅蛋白)、睪酮及肌酸激酶四項指標, 作者對7位受試男運動員進行了服藥前后的定期測試和比較。服藥后我們分別在09.3.11、09.4.16、09.6.1、09.8.10、09.8.27以及09.9.24日進行了測試, 測試的結果如表1(服藥后的數據為幾次測試結果的平均值)。

表1 測試結果

從服藥前、后的數據中可以發現, 服藥后在大強度的訓練前提下, 紅細胞、血紅蛋白與服藥前的差距不大, 且較平穩；睪酮值雖有較大波動, 但始終在正常范圍之內；此外,肌酸激酶與睪酮的變化趨勢基本呈相反狀態, 說明在訓練強度加大的情況下睪酮水平雖然有所下降, 但分解作用的加強加快了機體的能量供應, 促進運動員的恢復。

將運動員的睪酮數據進行統計學的t檢驗, 由于t=2.6＞t0.05/2,6, 故P＜0.05, 即在α=0.05的水平上, 可以認為用藥前后運動員的血睪酮水平有顯著變化, 且用藥后的血睪酮平均值水平高于用藥前, 故所使用的復方中藥確有增高運動員血睪酮水平的作用, 且有統計學意義。

對受試運動員的紅細胞及血紅蛋白同樣進行t檢驗, 其統計結果分別為t=0.57, t=0.79, 皆小于t0.05/2,6, 即P＞0.05, 差異無統計學意義, 可見所使用的復方中藥在提高運動員紅細胞及血紅蛋白水平上作用不明顯。

2.2 主觀感覺調查 在運動員2～3月的高原訓練時期, 作者對其服藥期間的自身感覺做了一次問卷調查, 結果發現,一半以上的受試運動員在服用藥物之后的自身感覺良好, 沒有出現身體狀況的不適應及其他不良癥狀。

2.3 身體情況說.2～10月期間, 我們根據運動員的身體狀況按良、中、差三個等級劃分, 每天對其進行檢測, 每周對數據進行1次統計, 共有36次數據, 如下表示。

結果發現.7位受試男運動員普遍狀態良好, 個別發生了咳嗽、感冒等癥狀。

2.4 運動能力評定測試結果 在服藥前后, 分別對同一個運動員進行了40 km的個人計時測試, 其運動時間的前后比較顯示, 同一個人在同樣距離的測試中, 服用藥物后的用時要比服用前少。

在服藥前后, 用SRM自行車訓練系統(自行車功率檢測儀)分別對同一個運動員的40 km個人計時訓練進行功率測試, 其輸出功率前后比較的結果顯示服用藥物后的最大功率及平均功率都較服用前有所提高。

3 討論

本次課題的臨床試驗證明, 運動員在大強度、超負荷的運動訓練時, 其血睪酮平均水平增加, 數據有統計學意義,且隨著訓練強度的變化, 血睪酮水平始終保持在正常范圍內,恢復水平也很快, 這可能與仙靈顆粒增加肝糖原含量、增強能量儲備和供應的藥理作用有關, 其中有關的作用機理還有待進一步研究。

通過調查, 運動員在服用藥物之后身體狀況普遍較為良好, 沒有發現對運動員有害的副作用。考慮到炎熱的夏天,氣溫較高, 及藥物的性質, 作者穿插了黃連解毒湯的服用,有效地避免了運動員中暑的癥狀, 保證了運動訓練的正常進行。在高原低氣壓的環境下, 受試運動員沒有出現貧血等癥狀, 這可能與其血紅蛋白及紅細胞水平較為穩定有關。

通過SRM自行車訓練系統, 我們發現同一個運動員在同樣距離的測試中, 服藥后的功率明顯大于服藥前, 進一步說明仙靈顆粒除了增加睪酮的作用之外, 還有增強能量儲備和供應的作用。但是, 由于全運會特殊時期, 作者只做了個別運動員的測試, 如果有可能, 應將對其進一步研究。

［1］ 錢風雷, 劉柏年, 全志偉, 等.仙靈顆粒抗疲勞作用研究.中華實用醫藥雜志.2005.5(12).

A p p l i c a t i o n r e s e a r c h o n t h e a n t i -f a t i g u e o f c o m p o u n d t r a d i t i o n a l C h i n e s e m e d i c i n e f o r a t h l e t e s i n b i c y c l e p r o j e c t

XU Qian, LIU Bai-nian.
Shanghai Research Institute of Sports Science, Shangha.200000, China

With the intervene of Xianlin pellet and Shengli capsule, we made a clinical observation o.7 outstanding male athletes in the Shanghai cycling team. We tested the rest blood testrone, creatinine, cortex, red blood cell(RBC), hemoglobin (HB), the SRM Traning System, and compared them with what was tested after they had the supplements. We also surveyed the questionnaire of self feeling, physical condition of the athletes who had the supplements. Results the value of testrone is obviously increased during the period of high intensity of training compared with what was tested before they had the supplements, but the RBC and HB had no difference compared with before. The trend of the changes of testrone and creatinine are different, which showed that the ability of the katabolism was stronger when the value of the testrone was decreased during the period of high intensity of training, that promoted the recovery. The outcomes of the SRM Training System test made progresses after having the supplements, less time used and more power outputed in the same distance. After they had the supplements, the athletes’ self feeling and physical condition kept in a good level.

Xianlin pellet; Shengli capsule; Testrone; Red blood cell; Hemoglobin; SRM Training System

200000 上海體育科學研究所

劉柏年