家電輻射到底有沒有那么可怕？

歡歡喜喜過完年了，又要回到工作中去了，這幾日宅家的日子、抑或是呼朋引伴出去玩的日子，總少不了電腦、手機的陪伴，于是輻射的問題又重新被提了起來，想來很多人跟我一樣，對于輻射也僅僅停留在“睡覺關機”、“電腦前放仙人球”等網絡流傳語之上吧！今天就請焦述銘博士給大家做做科普吧！

輻射是“神馬”

說到輻射，我們首先要從電磁場講起，所謂電磁場，顧名思義就是有內在聯系、相互依存的電場和磁場的統一體的總稱。隨時間變化的電場能產生磁場，同樣的，隨時間變化的磁場產生電場，兩者互為因果，形成電磁場。電磁場可由變速運動的帶電粒子引起，也可由強弱變化的電流引起，不管是哪種，電磁場總是以光速向四周傳播的，最后形成電磁波。

我們身邊的“輻射”

接下來我們說說我們的手機、電腦等平時我們身邊的“大件兒”的電磁場。首先，一般電器產生的隨著時間變化的電磁場是極低頻電磁場（ELF）。極低頻電磁場的頻率通常小于300Hz。其次，其他一些設備可以產生300 Hz到10 MHz的中頻電磁場和10 MHz到300 GHz的射頻電磁場。另外，電磁場對人體的作用不僅僅取決于它們的強度，也取決于它們的頻率和能量。我們的電源和各種電器是極低頻電磁場的主要來源；計算機顯示屏、防盜設備和安全檢查系統是中頻電磁場的主要來源：收音機、電視、雷達、手機天線和微波爐是射頻電磁場的主要來源。這些電磁場可以在人體中產生感應電流，如果電流足夠強大可以產生一系列的效應，比如加熱和電擊，這取決于電磁場的強度和頻率范圍。然而要產生這些效應，人體周圍的電磁場強度必須非常的強，遠遠大于正常環境下的電磁場強度。

此輻射非彼輻射

波長和頻率決定了電磁場的另外一個特性：電磁波是以小微粒光子作為載體的。高頻率（短波長）電磁波的光子會比低頻率（長波長）電磁波的光子攜帶更多的能量。一些電磁波的每個光子攜帶的能量可以大到擁有破壞分子間化學鍵的能力。在電磁波譜中，放射性物質產生的伽馬射線、宇宙射線和X光具有這種特性，被稱作“電離性輻射”。光子的能量不足以破壞分子化學鍵的電磁場稱作“非電離性輻射”。組成我們現代生活重要部分的一些電磁場的人造來源，像電力、微波、無線電波，在電磁波譜中處于相對長的波長和低的頻率一端，它們的光子沒有能力破壞化學鍵，都是非電離性輻射。

輻射的國際標準

國際非電離輻射防護委員會（ICNIRP）作為一個非政府的獨立組織，由多個領域的專家組成。這個組織根據最新科研進展，評估各種非電離輻射對人體健康的潛在危害。ICNIRP提出的輻射安全標準已經被幾十個國家和國際組織采納。我國國家環保總局的相關標準也參考了ICNIRP的標準，對公共人群制定了電磁場安全參考水平：50Hz的電磁場其中電場限值為250/f，頻率f=0.05kHz；因此限值為5000V/m；磁場限值為5/f，同理計算可得限值為100μT。

家電輻射，從手機說起

手機是我們每天接觸最多的物件兒了，因此，對于手機的安全使用也是人們比較關心的話題，于是各種與手機安全使用有關的流言層出不窮，下面我們就跟著專家來——破解吧！某些應用程序可以測輻射嗎？

A 手機下載的某些應用程序完全無法準確的測量到手機輻射大小，奔跑的小人事實上只和手機屏幕的分辨率有關，分辨率越高，小人跑得越快。小人跑得快慢不代表輻射大小，或許可以反映手機的性能好壞。

那么對于手機輻射是如何測量的呢？一般在實驗室中，測量手機輻射大小需要把手機放在一個專用屏蔽實驗室里，保證手機附近的輻射大小不受外界影響，絕非簡簡單單手機上的一個小程序就可以完成。手機里的輻射會通過耳機傳到人身上嗎？

A 印象中，大家普遍認為手機輻射出的電磁波是在空氣中向四面八方擴散的，那么電磁波可不可以被困在一根線或者一根管子里呢？答案是完全可以的，有線電視線就是一條電磁波傳輸線，拆開電視線一看，會發現線的外殼有一層金屬，中心有根細銅線，電磁波就在這正負兩極之間的空氣里傳遞，不會跑到線的外面。

不過這并不意味著隨便找根線，電磁波就能在里面傳遞，電磁波只能在特定頻率的波導或者傳輸線中傳播，耳機的音頻線只有傳遞聲音信號的電流流過，無法傳導手機輻射出的電磁波，就連有線電視線也只能傳遞電視頻段的電磁波，對于手機頻段的電磁波就無能為力。

同樣，發射和接收手機電磁波的天線的長度和形狀都要量身訂造，并不是隨便一根線都能接收手機輻射，例如，比較常見的魚骨天線，每根“魚刺”的長度都不同，分別用來接收相應頻率的電磁波。耳機線不會作為一根天線把空氣中的電磁波接收過來。耳機天線既沒有作為接收手機信號的電磁波的天線本領，也不會是把電磁波從手機那里傳遞到耳朵的“綠色通道”，經常用耳機聽音樂的朋友不必擔心輻射的問題。

手機一格電。輻射大千倍嗎？

A 對于手機一格電的傳言由來已久，大家普遍相信的是手機一格電是有害的，這個害處就來源于輻射。但很少有人探究電量和輻射到底有沒有關系、有什么關系。今天，小編就來徹底的辟辟這個謠言吧！

輻射大小和電量沒有關系：其實輻射大小和電量是沒有關系的。手機輻射的大小與手機發射信號的功率大小成正比，雖然手機信號功率越強，消耗的電量也一定越大，但是手機大叔不是一個精打細算的家庭主婦，發射多大的功率不是主要取決于電池里還剩多少電量，在只剩一格電、電池快沒電的時候，手機反而會加速耗電，讓主人趕緊去充電？顯然不合邏輯。

輻射大小影響因素多：手機發射功率的大小，一般取決于手機自身的設置，還有手機所處的位置、距離手機基站的遠近，主要是由手機基站控制的。手機每次發出信號的強弱都會被智能地控制，保證信號功率足夠大，讓基站能聽到自己的聲音，可以和基站之間保持順暢的通信，同時自己發出的信號也別太大了，不要干擾到同一個區域內的其他手機，當然節省電量也是一個考慮。 信號越弱。輻射越強：那手機輻射是不是和幾格信號有關系呢，四格信號就意味著手機輻射大，一格信號就意味著手機輻射很小，事實出乎大家所料，手機在一格信號（不是一格電）時候的輻射常常會比四格信號的時候大很多。這是因為，手機上顯示的幾格信號不是手機向外發的信號強弱，而是手機從基站接受到的信號強弱。手機上的信號如果只剩一格了，要么手機距離基站很遠，要么手機和基站之間有障礙物的阻擋（像在電梯里），基站的信號到達手機的一端已經很微弱，那么作為手機來說，按照正常的發射功率，讓基站聽到自己也很難，此時唯有“加大嗓門”，提高自己發出的信號功率，以便更好發送信息給手機基站，此時輻射就會比較大。相反，如果手機信號滿格，說明手機可以輕松的接收到基站的信號，兩者之間暢通無阻，手機一端自然可以把自己發出的信號調小，此時手機的輻射反而會比較小。

手機的信號的輻射大小是因情況而變的，最大的時候是最小的時候的幾十倍、上百倍并非完全沒有可能。手機在信號最差的地方（比如地下室，信號只剩一格）接通電話時，產生的電磁輻射一定會比在信號最好的地方（比如基站旁邊，信號滿格）接通電話時電磁輻射大很多。 一格信號。輻射也達標：不過，質量合格的手機本身都會有一個輻射的上限，無論手機怎么樣需要加大發射功率，也不能超過這個上限，而輻射的上限一定是在安全標準以內的，一格信號的時候手機輻射一般也不會超標，只是相對大一些而已。

手機剛接通。輻射的確大：手機除了在一格微弱信號的時候輻射大，微博上還有傳言認為手機在剛剛接通的瞬間輻射會比較大，這是有道理的。手機在接通電話之前需要發射大功率的信號，搜索周圍的基站，輻射較大，電話接通，與一個基站建立上了聯系之后，手機就會在基站的控制下調低發射功率。不過還是那句話，手機自身發射的功率會有上限，手機接通瞬間的輻射只是相對大，不會無限大。大家也不能為了減少輻射，在電話接通的前幾秒就把電話放到一邊離自己遠遠的地方，對方恐怕要掛電話了。手機能消磁？歇菜吧！

A 如今大家錢包里的各種卡越來越多，沒了它們，我們在每天生活中恐怕真的要“卡”住了。有人擔心起手機輻射的魔爪會不會伸向卡族們，給出了“銀行卡、公交卡、電話卡都不能和手機放在一起，因為手機工作時的電磁波會把卡消磁”的溫馨提示。對此，我想先吐個小槽，別忘了手機里還有手機卡呢，手機要是能讓卡失靈，里面的手機卡怎么辦呢？

這貨不是磁卡：手機的那個小小的缺個角的SIM卡，IP電話卡，公交卡，飯卡等很多卡，其實都不是磁卡，它們的共同點是薄薄的卡內部藏著一塊小的IC集成電路，像一個微縮版的電腦一樣儲存數據和完成各種功能，在磁場之下工作并沒有多少鴨梨。手機SIM卡上面有幾塊小銅片，“接觸式”地與外界傳遞信息，而公交卡一類的“非接觸式”IC卡體型會稍微大一些，剪開之后可以看到塑料片中間夾著銅線圍成的圓圈，這些銅線作為天線可以短距離無線傳遞信息。

磁卡是這樣工作的：不管接觸式還是非接觸式的lC卡，本身就不是依靠磁性材料工作的，自然不用擔心消磁的問題。真正需要擔心消磁問題的是大多數的銀行卡，信用卡，這些卡儲存信息的地方不在卡肚子里的IC電路里，而是在卡背面那條黑色的帶子里。這條帶子叫磁條，上面有很多非常小的金屬顆粒，這些小顆粒可以像士兵一樣，讓整個磁條的每個隊列組成不同的隊形，有的隊形可能產生像磁鐵一樣比較強的磁性，有的隊形磁性很弱。這些士兵會聽從寫卡器磁頭的發號施令，通過改變磁條上每個隊列的磁性，卡號用戶名信息就可以“寫進”磁條里，提款機可以通過探測磁條各個部分的磁性把信息再復原出來。

手機對磁卡沒有威脅：如果把一塊大磁鐵放在這類磁卡的旁邊，外加磁場就會亂對上面的小顆粒發號施令，讓磁卡磁條失效。而手機發出的輻射是電磁場，里面既包括了電場也包括了磁場，手機的磁場對于這些磁卡有沒有威脅呢？

其實，磁場在我們周圍無處不在，除了眾所周知的地磁場以外，很多電器的周圍都有一定程度的磁場，在如此“險惡”的環境下工作，磁卡自然有一定生產標準，保證在大多數的磁場強度下不會失靈。要想讓磁卡失靈，往往需要0.1到1特斯拉左右的磁場強度，可是手機的磁場強度的單位是微特斯拉，一微等于10^-6，所以手機輻射出的那點磁場實在是太弱了。雖然手機的電磁場對磁卡不會有什么影響，不過這不代表所有的可以產生磁場的家伙都這么“懦弱”，有人做過實驗，用一塊大磁鐵與磁卡摩擦幾下，磁卡立刻死無葬身之地了……

防電腦輻射高招靠譜不？

電腦輻射應該是上班族們最頭疼的事情，也是不少IT男們關注的焦點。于是，很多防電腦輻射的高招就誕生了，現在跟著小編一起去見招拆招吧！

第一招：電腦旁放一盆仙人掌 NO

這只是一個無厘頭的做法，要問仙人掌為哈能防輻射，擺仙人掌的人似乎沒一個能說清。有人說仙人掌含水多，所以就能吸收電腦輻射，有人說仙人掌生活在沙漠的嚴苛環境里，能在強烈的陽光下生存，具有抵抗太陽光輻射的能力，那么它估計、也許、可能、很有可能、多少可以抵抗電腦的輻射吧？還有人覺著，原因是仙人掌全身是刺的樣子很酷很霸氣。

其實電磁輻射不像空氣中飄揚的灰塵一樣，如果被街邊的樹木吸收了，路上的行人就可以少吸入些灰塵了。輻射在哪個位置強，哪個位置弱，只由輻射的源頭電腦決定，仙人掌從電腦那里接收到的輻射與你從電腦那里接收到的輻射并沒有多大關系，仙人掌沒辦法幫你分擔、吸走或者屏蔽輻射量。

第二招：洗臉 NO

“電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，因此要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。因此，用完電腦后一定要洗臉，而且一定要使用我們XX牌皮膚護理霜……”其實顆粒根本不存在。電磁輻射是一種看不盡摸不著的電磁場，不會“落”到你身上，它的“微粒”是光子，永遠以光速運動，不會靜止。電磁輻射不會哪天高興了停在你的臉上成為“殘余的微粒”，洗臉自然是多此一舉了。電腦顯示器會因為靜電而吸附一些灰塵，但這些灰塵本身不會產生電磁輻射，落到臉上也不會造成輻射損害。第三招：在電腦顯示屏上安一塊電腦專用濾色板，調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越

強。反之越小。 NO

首先電腦各個部件都會產生輻射，顯示屏只是一部分。即使對于顯示屏的輻射來說，濾色板主要能過濾出一些可見光和紫外線，對于電磁輻射作用不大，至于屏幕的亮度主要是指可見光大小的亮度，未必會和電磁輻射一樣成正比。第四招：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物。經常喝些

綠茶等等。 NO

沒有什么研究證明吃某些食物有利于人的身體抵御電磁輻射，大家應當平衡飲食，如果一種營養物質攝入過多，本來對身體有益的食物也會起反作用。

第五招：在電腦房間安裝換氣扇 NO

網上有段子說，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

事實上，溴化二苯并呋喃主要是在塑料燃燒的時候，里面的一些耐燃劑氧化產生的，在日常使用過程中發生得很少（咱就玩玩電腦，也沒燒塑料）。這種物質確實是一種環境污染物，廢棄了之后降解比較緩慢，可能污染水源食物，不過它存在于很多產品中，不單單是電腦的專利。這種物質主要警惕我們要正確處理塑料垃圾，跟上網通風沒半點關系。

第六招：身體上涂上一層防護霜。穿孕婦服。 NO

涂防護霜的方法對于太陽光、可見光、紫外線有抵擋作用，但是對于電腦的輻射就行不通了，因為電腦的電磁輻射的波長比紫外線要低很多，有更強的穿透力，不會被那一層薄薄的霜阻擋住。

孕婦輻射服是在衣服里中加入一些金屬，可以像法拉第籠子一樣屏蔽掉一些電磁輻射，但孕婦服畢竟是一件衣服，起碼要能穿，防輻射的作用在舒適性面前就要讓三分，衣服纖維的孔隙、領口、袖口等地方“漏洞百出”，電磁波可輕易侵入人體，最后屏蔽效果往往有限。要想徹底擋住電磁輻射，全身上下都要用厚厚的金屬包裹得嚴嚴實實，像鋼鐵俠一般才可以，不知道各位想不想嘗試一下？

第七招：這些辦法可以用嗎？ YES

首先再次重申，電腦輻射一般是在安全標準之內的，完全可以不采取任何防護措施。對于重度輻射恐懼癥人士來說，最簡單的辦法就是——離電腦遠一點，當然，我不是說不要用電腦，而是要保持好的坐姿，身體不要貼在電腦上，如果是臺式機，可以把機箱、音箱那些東西放的離身體遠一些。

另外，要抵擋住“穿著暴露”電腦的誘惑，有外殼保護的機箱輻射會比像“Antec骷髏”全開放式的機箱小一些。

還有，如果少使用無線鼠標、無線鍵盤，不用的時候關閉藍牙和wifi無線上網功能，可以把射頻頻段那一塊的輻射降低一些。對于一個危險被夸大很多倍，實際卻很安全的“殺手”來說，我想這幾條措施已經足夠了。

路由器——放在家里的不定時炸彈？

關于路由器的流言，版本是這樣的，“家里的無線路由器離得睡覺的地方比較近，又常年開著，其輻射很可能比手機都大。”那么到底大不大，看看專家的說法吧！

無線路由器天線直挺挺的立在外面，非常顯眼，難免讓有輻射恐懼癥的人看后浮想聯翩，心生疑云。但事實上，對于wifi使用者來說，無線上網輻射的主要來源并不是那些外表看起來“很專業很輻射”的路由器，而是自己手上的筆記本電腦。因為無線上網的時候，用戶筆記本電腦里的天線和路由器上的天線之間互相接收和發送信息，筆記本電腦里面的天線發出的輻射并不比路由器的輻射小多少，而電磁波輻射的功率大小是和距離的二次方成反比的，一般情況下無線路由器可能在幾米的距離之外，而筆記本電腦就在眼前，不過幾十厘米，這樣一來，往往自己的筆記本電腦才是真正的輻射源。

那么筆記本電腦的無線上網功能和手機的輻射大小相比較又如何呢？根據英國健康保護局的研究，筆記本電腦無線上網的輻射吸收比率SAR值只有使用手機接聽電話的時候的1%，其中的主要原因還是上面提到的距離遠近。因為手機可以緊貼著大腦，而筆記本電腦離身體還有一段距離。不過，我們無線上網時一次就要使用幾個小時，手機通話一次機會幾分鐘，考慮時間長短，筆記本電腦無線上網的輻射量與手機輻射量應該大概在一個數量級上。

電吹風輻射最大？

電吹風是現在女性的一個必備武器，洗完頭發后吹一吹就可以很快出門或者入睡了，方便是肯定的，但由于其在使用時是與腦袋很貼近的，就滋生了這樣的流言，“連續三次使用家用電吹風的輻射累積量等于醫院照一次X光的輻射量。”

電吹風輻射出的電磁場強度大一些，并不能說明它對人體健康的危害也就大。此輻射、彼輻射之間，差別很大。首先和X光比較。X光是一種電離性的輻射，而家用電器輻射出的電磁場都是非電離性的輻射。X光輻射類似于核輻射，可以造成人體內細胞的分子鍵斷裂，有致癌的可能，絕對不能小視，運用中對劑量的控制非常重要。而非電離性的輻射卻沒有這般本領。衡量X光輻射強弱的單位是倫琴，表示身體單位質量接受到的電荷數，而衡量家用電器的輻射強弱通常是電磁場的強度。可以看出，電吹風的輻射量和拍X光片的輻射量之間無法換算，也就無從進行直接比較。

低頻的電磁場（也就是像電吹風一類的）不會有射頻的電磁場的那種加熱的作用，對人體健康可能的威脅主要在于：低頻電場和低頻磁場會在人體內產生出或者感應出電流，電流如果足夠大，可對神經和肌肉產生刺激。不過要產生這種刺激，電磁場本身的能量要足夠大才可以（100 u T）。而一般電吹風的輻射值還遠低于安全的最大磁感應強度100μ T，實在不需要驚慌。

微波爐加熱致癌嗎？

微波爐是現在家庭的必備電器，但對于微波爐的使用，也存在著不少質疑，最普遍的看法是：用微波爐加熱食物，會產生致癌物質，對人體有很大的傷害。

其實，這又是一個無稽之談，微波爐和手機一樣，使用的電磁波屬于非電離性輻射，并沒有電離性輻射那種讓細胞癌變的本領，只有熱效應而已。相反，微波爐不但不會讓食物產生致癌物質，對于魚、肉等食物來說，傳統加熱尤其是燒烤炸等方式容易導致肉變焦，從而產生一些致癌物，而用微波爐加熱反而可以有效降低這類致癌物的產生。