善自救者天必助之

任何緊急情況下，學會自救，是脫危解困逃離險境的首要條件。

列車上遇到縱火恐怖襲擊怎么辦？

1.沉著冷靜。不要盲目擁擠、亂沖亂撞，要聽從列車人員指揮或廣播指引；

2.利用車廂前后門逃生。被困人員應盡快利用車廂兩頭的通道，有序逃離；

3.利用車廂的窗戶逃生。可用堅硬的物品將窗戶的玻璃砸破，逃離現場；

4.在平坦的路段可采用摘掛鉤與著火車廂脫離方法。

地下商場中遇到縱火恐怖襲擊怎么辦？

1.沉著冷靜，識記方位。凡進入地下商場，一定要對其設施和結構布局進行觀察，記住疏散通道和安全出口和位置；

2.迅速撤離，迅速逃離到地面及其他安全區；

3.滅火與逃生相結合。把初起火勢控制在最小范圍內，采取一切可能的措施將其撲滅，如一時無法撲滅，應迅速逃離現場；

4.逃生時，盡量低姿前進，不要做深呼吸，可能的情況下用濕衣服或毛巾捂住口和鼻子，防止煙霧進入呼吸道；

5.萬一疏散通道被大火阻斷，應盡量想辦法延長生存時間，如可躲入房間，用水潑濕毛巾、衣服等，將門縫塞緊，等待消防隊員前來救援。

高層建筑物中遇到縱火恐怖襲擊怎么辦？

1.沉著冷靜。不能自亂方寸亂跑亂撞；

2.開門前先觸摸門鎖，若門鎖溫度很高，應關閉房內所有門窗，用毛巾、被子等堵塞門縫，并潑水降溫。同時利用手機等通信工具向外報警；

3.不要輕易乘電梯。電梯往往因斷電而造成“卡殼”，電梯門直通大樓各層，火場上煙氣涌入電梯并極易形成“煙囪效應”，會被濃煙毒氣熏嗆而窒息；

4.不可亂鉆、亂躲。高層建筑火災中千萬不可鉆到床底下、衣櫥內躲避火焰或煙霧，這些都是最危險的地方，又不易被發覺，難以獲得及時營救；

5.利用建筑內部設施，利用普通樓梯、觀景樓梯進行逃生；利用陽臺、通廊、安全繩等進行逃生；將房間內的床單或窗簾等物品連接起來進行逃生；

6.根據火場廣播逃生：當某一樓層或某—部位火勢已經蔓延時，不可盲目行動，要注意聽火場消防人員廣播和救援疏導信號，選擇合適的逃生路線和方法。

公共娛樂場所遇到縱火恐怖襲擊怎么辦？

1.保持冷靜，辨明安全出口方向。保持清醒，不受混亂人群影響，確定出口方向，迅速逃離；

2.靈活選擇逃生途徑。如歌舞廳設在樓層底層，可直接從門和窗口跳出；若設在二樓時，可抓住窗口往下滑；如設在高層樓房或地下建筑中，則應參照高層建筑或地下建筑的火災逃生方法逃生；

3.逃向弱火區等待救援，如果所處地逃生通道被大火和濃煙封堵，又一時找不到輔助救生設施時，被困人員可暫時逃向火勢較弱區間，向窗外發出救援信號，等待消防人員營救；

4.在逃生中要注意防止中毒。可用水打濕衣服捂住口鼻，若一時叫找不到水，可用飲料代替；逃生行動中，應采用低姿行走，以減少煙氣對人體的危害。