運動技術學習前期基礎與經驗

邵偉德

摘 要：學生在體育學習之前或多或少存在一定的運動學習基礎與經驗，這些基礎與經驗有一些會對之后的體育學習產生正面的影響，有的則會產生干擾，這就需要廣大體育教師認真鉆研教材、探究各類教材之間的關系、合理編制各類教學計劃，有效利用運動技能的正遷移效應，并防止運動技能的負遷移，提高運動技術的教學效果。

關鍵詞：運動技術；遷移；學情

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2014）07-0017-04

在體育課堂教學設計“學情分析”中，我們經常會涉及到有關學生情況的一系列問題，如學生的身體素質、運動能力、前期運動經驗、心理狀態、學習興趣等，這些因素都是我們在體育教學設計中需要搞明白的，但通過翻閱基層體育教師很多教案發現，有的老師對“學情分析”內容很重視、寫的很詳細；有的老師泛泛而談、寥寥數語；有的老師則內容不全、缺乏針對性等。究其原因，從運動技術層面考察，主要是體育教師對體育課堂教學設計“學情分析 ——學生對課堂運動技術學習的前期準備情況”缺乏一個清晰的認識：首先，影響課堂教學運動技術學習的因素很多，如學生學習運動技術的身體條件、心理準備、前期基礎、運動經驗等，這些內容需要體育老師深入班級，在充分了解全部學生的基礎上，掌握全員學生的共性特點，同時還要了解學生之間差異性、特殊學生的情況等；其次，需要突出課堂運動技術學前基礎，這不僅可以具體說明“學情分析”中前期運動技術情況，還可為制定課堂教學目標、選擇教法、分析教學內容重難點等提供基礎，否則，在體育教學實施過程中，就容易從體育教師自身的視角出發，導致同一單元不同課次運用同樣的教學方法與手段，同一年級不同班級、甚至不同班級的教學方法與手段也如法炮制，這樣的態度雖然比較省力，但卻是很不負責任的灌輸式做法；第三，如果對學生在教學之前有無接觸此類教學內容、或接觸到何種程度等問題不了解清楚，那么，教師所實施的教學策略與教法手段只能憑空想象，這樣的教學預設與實際的狀況一定會有很大的差距。體育新課標倡導的理念是“以學生發展為中心”，這就需要我們廣大體育教師摒棄傳統的灌輸式教學，真正深入學生的實際，了解學生課前運動技術基礎與經驗，做到有的放矢，使課前預設實際化、實施過程現實化。

一、觀點之一：運動技術不是“學情分析”的最重要內容，因為在“教材分析”中涉及了運動技術內容，同時，運動技能還有單獨的教學目標

1.觀點判斷

這個觀點不完全正確，它忽視了“運動技術”作為一個關鍵要素貫穿了體育課堂教學“學情分析、教材分析、教學目標制定、教學方法與手段選擇、教學評價確立等”一系列要素的主線。

2.分析

首先，在體育課堂教學設計過程中，“學情分析、教材分析、教學目標制定、教學方法與手段選擇、教學評價確立等”一系列因素都需要“運動技術”這個關鍵要素進行串聯，因為運動技術是體育教學的本質特點之一，離開運動技術傳習的教學就會偏離體育教學的正常軌道。因此，我們在體育課堂教學設計與實施過程中，需要牢牢把握“運動技術”這個主線。

其次，把“運動技術”特點落實到體育課堂教學各個環節時，其具體視角與內容是不同的：如“教材分析”中所涉及的運動技術，主要分析某教材內容的運動技術原理、方法、環節、過程，本課次運動技術環節、特點、要求等；“教學目標”中所涉及的運動技術，主要是指學生通過課堂教學所要達成的運動技能預期目標；“教學方法與手段選擇”所涉及的運動技術，主要是指學生學習運動技術過程中所需要的特殊方法與手段；“教學評價”所涉及的運動技術，主要是指對學生體育學習之后的掌握情況評價。

最后，本文所闡述的是，如何把學情分析與課堂運動技術聯系起來。眾所周知，學生學習較為復雜的運動技術并不是一二次課就完成的，需要一個連續性的課次，即一個完整的單元教學，在這個完整運動技術單元的教學過程中，存在著各個課次之間的關系，前一課次是后一課次的基礎，后一課次是前一課次的繼續，并形成一個各個課次之間較好的銜接性（表1）。

表1所示的是“蹲踞式跳遠”單元教學簡化計劃，在這個計劃中，需要了解兩個基本問題：（1）此教學內容適合于哪個水平的學生？（2）此教學內容對于某學段學生來說，6學時是否充足（即所教學生在考核過程中都能達到合格以上的水平嗎）？

在此基礎上，我們再深入探討各個課次的銜接性及其關系：（1）蹲踞式跳遠這個運動技術最關鍵的是“助跑與起跳結合技術”，這個技術對于整個技術而言是舉足輕重的，如果這個技術沒有掌握好，那么，學生就難以掌握整個技術，因此，我們在單元教學過程中，要重點突出這個技術，并著重“增加練習時間”，使學生達成有關該動作固化的本體感覺；其次，銜接與檢驗“助跑與起跳結合技術”的效果是“騰空步”，如果學生的“騰空步”做得好，那么就可以認為助跑與起跳結合的好，反之，助跑與起跳結合技術效果就差；（2）前一課次是后一課次的基礎，后一課次是前一課次的深入。如第三課次（騰空步技術與空中動作技術）是第二課次（助跑與起跳結合技術、騰空步技術）的深入，又是第四課次（空中動作技術、落地技術、短距離完整技術）的基礎。這里需要重點強調的是：某課次的學習需要在“學生掌握前課次所要求的運動技術基礎上”，才能進入下一課次的教學，如第三課次教學之后，只有50%的學生掌握所學技術，那么就說明了前期教學效果較差，此時進入下一課次的學習是不合適的。但是，由于缺乏某課次的運動技術評價機制，從而導致了難以準確判斷是否需要進入下一課次教學的現象。這個決定權完全在于體育教師本人，在通常情況下，體育教師對于此類問題的意識是模糊的，當然也有很多優秀的教師非常關注與重視這個問題，他們“對于課堂運動技能教學目標”預設較為準確、過程調控較為合理、課后達成較為滿意，而對于沒有達成預設目標的單元教學，也會認真反思其中的學時、教法、手段等，為下一階段的教學提供改進的依據。鑒于此，我們認為，體育教師要有教學的責任心，要對學生的發展負責，認真觀察課堂教學中學生的各種反應，及時調整教法與手段，加強各類身體練習時間，使學生達成每課的運動技術教學目標。（3）根據以上思路，我們在“學情分析”時，對運動技術學前基礎的分析就有了一個明確的方向：特別需要指出與提示某課是單元教學中的第幾課次與前期學習效果。這個問題如果忽視了，那么就會給自己或是觀摩者產生“云里霧里”的感覺，因為不同課次的目標、教法、手段、評價都是各異的。同時，這個沒有課次信息的教案也就缺失了支撐本課目標、教法、手段、評價的基礎與依據。

3.基本認識

運動技術分析是一個貫穿體育課堂教學“學情分析、教材分析、教學目標制定、教學方法與手段選擇、教學反饋與評價”等的一個主線，也就是說，在以上各個重要因素中都會涉及到運動技術分析的內容，所不同的是各個重要因素所涉及到的運動技術分析的內容是不同的，在“學情分析”中，有關運動技術分析的視角是“某教學內容單元教學課次與前期運動技術掌握情況”，即具體說明本課是第幾次課，前一次課的學習內容、效果，這些信息可為自身后期教學、觀摩者課后交流等提供可靠的依據。

二、觀點之二：所有的運動學習經驗對于當下的運動學習都具有很好的作用

1.觀點判斷

這個觀點不完全正確，有它合理的一面，也有它不正確的一面。因為對于前后不同教學內容的學習，存在著教學內容之間的“遷移”關系。有的運動學習經驗或已學的運動技能對于之后的運動學習可能產生促進作用，有的可能產生阻礙作用。

2.分析

眾所周知，如果兩種技能（包括知識技能、動作技能、運動技能等）之間在刺激和反應方面具有相似或相同的因素，那么，技能之間就會發生遷移現象。運動技能的遷移也是如此，若已經掌握的運動技能對新運動技能的形成產生積極正面的影響與作用，那么，這種遷移可稱之為運動技能正遷移，如學完短跑，緊接著學急行跳遠，短跑的加速跑就會對跳遠的助跑學習起到促進作用；若已經掌握的運動技能對新學習的運動技能形成發生消極的負面影響與作用，甚至阻礙新的運動技能的學習，那么，這種遷移現象則稱為運動技能的負遷移，如先學手球，后學籃球，手球運球沒有走步的規則與行為就會對籃球運球的規則與行為產生干擾現象。又如先學跳遠，后學跳山羊，那么這兩種運動技能的不同起跳方式就會產生相互干擾現象。

根據以上原理，我們需要關注以下幾個方面的問題：首先，作為體育教師而言，在制定學年教學計劃與學期教學計劃過程中，要合理分配與安排教學內容先后的順序，以防止運動技能之間的負遷移現象，如不宜把跳山羊與跳遠教學內容安排在同一學期或同一階段，否則跳山羊的雙腳起跳會對跳遠的單腳起跳產生負遷移；其次，正確選擇與運用已學的運動經驗與運動技能，有效實現運動技能正遷移。如學習跳遠運動技術時，可借助短跑技術；學習“魚躍前滾翻”運動技術，可以利用之前所學滾翻、前滾翻的動作技術；第三，充分利用前一課次運動技術學習成果。在單元教學計劃中，前一課次就是后一課次的基礎，因此，前一課次的運動技術可為后一課次提供幫助，如在跳高技術教學中，第二課次的助跑起跳技術可為第三課次的騰空步提供有效幫助，雖然兩個動作技術是不同的，但它們的關系存在著連續的關系、因果的關系。

3.基本認識

體育教學內容之間存在著“先教”與“后教”的關系，這就構成了體育教學內容的編排問題，從學期角度來看，合理的教學內容編排構成了學期教學計劃、學年教學計劃，當然還有水平教學計劃、學段教學計劃等。由于目前倡導的是體育課程標準中“目標引領內容”的理念，從而形成只有目標、內容自選的現狀，這雖然給體育教師合理安排教學內容提供了較大的空間，但同時也給體育教學內容安排與編制的合理性帶來了較大的困難，要合理安排各項教學內容，我們需要關注運動技能之間的正遷移與負遷移現象，它是體育教學內容編排過程中需要重點考慮的因素，一個基本要求是：合理利用運動技能的正遷移、有效防止運動技能的負遷移。

三、觀點之三：對于已定型的運動技能沒有必要去糾正

1.觀點判斷

這個觀點是正確的，因為定了型的運動技能難以再糾正，且糾正的效果也不好。但其難點是如何判斷某學生的運動技能是否已經定型。

2.分析

眾所周知，運動技能的形成經歷了幾個階段：初步學習階段、改進與提高階段、鞏固階段與自動化階段，自動化階段就是運動技能定型階段，也就是說，處于該階段的運動技能是穩定的、持久的、不受時間因素制約的，即一旦運動技能定型了，那么，就不容易改變。基于運動技能動力定型的這個問題，我們認為，既然學生的運動技術已經定型，即使存在某些方面的問題，我們也無需去改變它。

為什么學生掌握的運動技能還會有“錯誤”呢？對于這個問題，主要有幾個方面的原因：其一是由于學生對某個運動項目的偏好，而這個偏好在體育教師沒有教該運動項目之前就已經產生，并在課外進行自主式的模仿練習，如某學生自小對籃球就很感興趣，并經常在課外、校外與小伙伴們玩耍，有時觀看比賽、有時模仿成人的動作，漸漸地形成了帶有個人特點的運動技能，在這個自主化的運動技能形成過程中，由于年齡較小、模仿能力有限等原因，導致了業已形成的運動技能難免有這樣那樣的“錯誤”。其二，在前期教學過程中，由于班級人數較多，體育教師無暇顧及每一個學生的運動技術學習情況，也有可能導致學生形成“不太正確”的運動技能。其三，由于學校教育的特殊性，學生在每一個學段的老師都是不同的，體育老師也是一樣，即小學體育老師教完之后，進入初中，初中體育老師與小學體育老師沒有什么關系，基本不可能是同一人，高中、大學階段的體育老師也是一樣。正因為此，各個學段體育教師的運動技能水平與教學方式都是不同的，因此他們所教的學生在運動技能方面一定會有差異性。其四，雖然體育老師所教的運動技術是正確的，但學生的學習能力、運動能力有限，師生不是處于同一個水平層次，自然可能產生學生“學會”的運動技能與體育老師所教的標準運動技能有一定的差距。

根據運動技術教學原理，我們認為，運動技術具有客觀性、標準性、固定性等特征，但是運動技能具有個體性、獨特性、差異性，如籃球投籃動作，從理論上說，“投籃”具有一個標準的運動技術，如果沒有這個標準的運動技術，大家就失去了依靠的基礎，但是當我們放眼觀看每一個習得籃球投籃運動員的投籃動作，就會發現，任何運動員的投籃都具有一定的差異性，我們可以說NBA優秀球員杜蘭特的投籃是最接近標準的，也可以說科比、哈登的投籃是比較正確的，霍華德的投籃是不標準的，但我們不能說霍華德的投籃是不允許的；如果按標準的投籃技術進行判斷，格里芬的投籃技術也是不標準的。因此，在競技運動現場，我們會發現一些奇怪的現象，有的運動員技術高超，但他的技術并不標準，這就給了我們一個思考，如果把投籃不標準的霍華德與格里芬投籃技術糾正過來，那么可能就會導致他們的投籃命中率下降的現象。因此，我們認為，運動技能一旦定型，要改正它是困難的，也無需改變。

那么，作為中小學體育教師，面對上述這種情況，我們是否失去了運動技術教學的基礎？答案應該是否定的。的確學生學會與掌握的運動技能具有千差萬別的特性，但是體育教師還是要按標準的運動技術進行教學，因此，我們對體育教師提出了一個最基本的要求，那就是在體育教學中，必須把運動技術做正確，否則將以訛傳訛。其次，大中小學體育教師的運動技能具有一定的差異性，學生在后一位教師的教學過程中，之前一位的體育教師給學生所積累的經驗與記憶會對當下教師的指導存在兩個方面的作用：促進作用與阻礙作用。如果前一個學段的體育教師所教的動作是正確的，那么，前期基礎與經驗將對后一學段的學生學習運動技術起到促進作用；反之，將起到阻礙作用。

通過以上分析，我們對學生已經形成的定型或習慣的運動技能已有所了解，那么，在體育課堂教學過程中，我們采取的策略是：對于處于初學運動技術階段的學生，必須按正確的、標準的運動技術進行教學，而對于一些運動技能已定型的學生，則不需要花費更多的時間去糾正它們。如籃球原地投籃動作是一個很普遍的技術，在這個動作教學之前，很多學生已經掌握了這個運動技能，而且已經定型，就無需再花費時間與精力改變它了。但是，有的體育教師在體育教學過程中，看到學生原地投籃技術不正確，就會很生氣，并想方設法去糾正它，其結果是動作看似糾正過來了，但投籃效果卻差了；一時糾正了，下次又回到從前動作了。

3.基本認識

由于受到運動技術的難度、學生身體素質、學生對初學運動技術的認識等因素的影響，學生從學習運動技術到掌握運動技能的過程，是一個不斷出現錯誤、糾正錯誤的過程。可以說，沒有出現錯誤動作就學會運動技能的學生是不存在的。因此，作為體育教師而言，要允許學生出現這樣那樣的錯誤動作，并及時運用多元化的教法與手段幫助學生糾正錯誤動作，最后掌握正確的運動技能，但對于那些業已掌握運動技能的部分學生，即使有這樣那樣的小問題、小錯誤，體育教師也不必花費更多的時間去“糾正”，還是留下寶貴的時間幫助那些需要幫助的體育學習較為困難的學生。其次，在某項運動技術教學過程中，小學老師比初中老師更重要，初中老師比高中老師更重要，也就是說，第一個教學生的老師是最重要的。而各個學段的體育教師都應該把運動技術教正確，這是運動技術教學的一個最起碼的底線。

四、觀點之四：在體育競賽過程中，學生運動員前期的成功經驗將對當下的運動技能展示起到很好的促進作用

1.觀點判斷

這個觀點對了一半，因為對于不同的學生運動員而言，前期成功的運動經驗對當下運動競賽所起的作用是不同的，有的可能起到促進作用，有的反而起到了阻礙作用。

2.分析

對于參加體育競賽的學生運動員而言，共同的特點是已經學會與掌握了運動技能，所不同的只是運動技能的水平高低，因此，發揮運動技能水平、取得最佳運動競賽成績是他們所要思考的，這時起決定作用的并不是運動技能，而是展示運動技能過程中的心態。

那么，學生運動員前期成功的經驗將對當下的運動技能展示是如何起作用的呢？對于這個問題，有兩種不同的觀點：一種觀點認為，之前的經驗與記憶對于學習者當下的學習起到很好的幫助作用，如奧蘇貝爾提出的“有意義學習”，他認為，有意義學習就是符號所代表的新知識與學習者認知結構中已有的適當觀念建立非人為（非任意的）和實質性（非字面的）聯系的過程。另一種觀點認為，之前的經驗與記憶對于學習者當下的學習具有較大的障礙。

對于以上兩種不同的觀點，我們認為，要根據不同特質的學生區別對待。對于那些心理素質較好、抗外界因素干擾能力較強的學生而言，前期成功的運動經驗與基礎會對當下的運動技能展示具有一定的促進作用，因為他們抵抗諸如金牌、獎金、名譽等方面的誘惑能力較強，在競賽過程中排除了外界的各種干擾，那么，回憶之前所取得的成功經驗將對當下的技能展示具有一定的幫助；但是對于那些心理素質較差的學生運動員而言，在緊張程度較高的運動競賽中，他們往往被之前所取得的輝煌榮譽所左右，不能擺脫其影響，因此，在運動技能展示過程中，情緒會失控，動作會變形。較為典型的例子是：2012年倫敦奧運會男子10米氣步槍比賽爆出了大冷門，中國選手、上屆奧運會該項目銀牌得主朱啟南在預賽中僅名列第十，未能晉級決賽?！拔揖褪翘释鹋?，太想要追逐這枚金牌了。”朱啟南這樣表達了對金牌的渴望。朱啟南還說：“金牌的誘惑實在太大，對它的渴望也太大了，這次參賽比上一次困難要大的多。”他接著說：“在比賽之前相當長的時間自己都處在焦慮狀態下，心理非常復雜?！睆倪\動技能水平角度分析，朱啟南的水平可能是國家隊的水平，但為什么國家隊的水平會出現問題呢？這就是朱啟南前期成功的經驗對當下的運動技能展示產生了負面的影響。

3.基本認識

學生運動員在運動技能展示過程中，要堅持一切從“零”開始，不要迷戀過去的運動輝煌，不要妄想未來的成功，擺脫獎牌、獎金、名聲等外界的干擾與影響，使自己達到一種“忘我”的境界，這是有效發揮高水平運動技能的前提。而作為一名學生運動員的心靈導師——體育老師，不僅要教給學生正確完美的運動技術，同時還要成為學生運動員的心靈導師，幫助學生運動員更快地成長。