“90后”大學生心理現狀及高校心理健康教育體系模塊化研究

金春寒

隨著被社會稱為“幸福一代”的“90后”大學生逐步開始進入社會，社會對其專業能力、心理素質和責任感等方面存在諸多質疑，質疑背后也飽含期待。本文通過分析“90后”大學生的心理發展特點和當前高校心理健康教育現狀，構建了心理健康教育模塊化體系，目的在于提高心理健康教育的針對性和有效性，幫助大學生獲得心理健康知識和心理調適技能，完善人格特質。

一、“90后”大學生心理健康現狀

相較而言，“90后”大學生具有與以往大學生不同的心理特點，有研究表明，“90后”大學生個性普遍更鮮明，思想更加獨立和開放，善于接受新鮮事物，對網絡信息敏感，追求時尚，更懂得享受，對待規則更加靈活，權利意識增強。同時，大學生的心理發展階段正處在心理叛逆期和斷乳期，人格表現不成熟和不穩定，自我中心明顯；耐受能力和抗壓能力較差，心理彈性不足；人際關系比較被動，更依賴網絡工具，崇拜成功者，成就動機強，但是認知和行為脫節嚴重。

此外，各種類型的心理問題和心理危機仍是大學生發展成長的重要問題，大學生普遍對心理問題缺乏正確的了解和認識。一項2010年的調查表明，9.7%的學生對自殺行為持不同程度的肯定態度；24.5%的學生從未接觸過預防自殺的心理健康教育；69.7%的學生認為需加強相關內容的宣傳教育。此外，根據重慶交通大學2009—2013年的心理健康普查統計表明，每屆新生心理普查的異常心理有效檢出率為8%～12%，這部分學生遭受心理健康問題帶來的嚴重困擾，但是相當一部分學生并不認為自己的心理困擾是可以解決的問題，不愿被提及自己遭受心理問題的困擾，更別說主動尋求心理咨詢和心理援助了。還有調查發現，有16.8%的大學生認為在有心理疾病時才需要心理咨詢，甚至有19.3%的學生認為如果心理問題不影響正常的生活和學習，就不需要咨詢，僅有5.6%的大學生表示愿意接受個體心理咨詢。

二、高校心理健康教育存在的現實困境

20世紀40年代，西方發達國家學校心理健康教育開始興起，經過70多年的發展，已經形成面向全體學生、教師、家長的網絡化系統工程，已經形成全社會關心學生心理健康的環境氛圍。與國外相比，我國高校心理健康教育還處在起步階段，仍存在一些現實困境：

一是心理健康主體力量不足。目前高校心理健康教育師資基本難以達到教育部要求的心理健康專職教師1︰3000的師生配比。與發達國家平均每1000名大學生配備一名專職心理輔導員相比，中國每5000名大學生還分不到一名專職心理輔導員，且許多心理輔導員其實是思想政治輔導員，根本不具備開展專業心理輔導的能力。此外，心理健康工作者的專業素質存在較大差異，有相當部分的心理老師屬于“半路出家”，甚至普遍存在非專業人士從事專業工作的問題。

二是心理健康教育內容設置缺乏標準化體系，教育手段不規范。各高校心理健康教育的起點不同，軟硬件配置不同，心理健康教育普遍存在著很大的隨機性，教育目標不明確，甚至與思想政治教育混為一談，缺乏系統的內容體系和規范的實施途徑，普及率和有效性還亟須提升。

三是心理健康教育工作意識還存在很多誤區。很多高校心理健康教育存在重“危機干預”輕“普及發展”，重“問題學生”忽略“廣大學生”，重點工作放在出現心理危機的學生身上，而缺乏對全體大學生的心理成長發展的普及教育。心理健康教育還處于消極應對出現問題的狀態，缺乏連貫性和系統性，對學生在發展過程中會遇到的問題缺乏足夠的認識和必要的指導，因而，學生長期缺乏預防和應對心理問題發生的能力。

三、高校心理健康教育模塊化體系構建

（一）高校心理健康教育模塊化體系內涵

基于“90后”大學生心理特點和高校心理健康教育困境，高校心理健康普及化教育體系需要構建標準化的內容體系、規范化的教育手段和有效的評估機制。模塊化不僅是一種手段，也是一種表現形式。基于模塊化理念的心理健康教育體系可以有效克服師資資源不足的問題，增強教育規范性，大大提高心理健康教育的普及率和有效性，并且有利于培養學生心理骨干，強化朋輩心理互助功能。本文將心理健康教育模塊化體系內涵界定為：以“90后”大學生普遍的心理發展為教育導向，將大學生心理健康普及教育的重點內容分成內在聯系但又相對獨立的模塊，包括適應性、發展性和干預性模塊，利用課堂教育、班團建設、團體輔導、網絡多媒體教育、社會實踐等教育路徑，開展模塊化教育，從而提高心理健康教育普及性和有效性。

心理健康教育模塊化體系不僅重視大學生的普遍性教育，也強調“90后”大學生重要心理成長任務和重點學生的針對性心理疏導。通過利用現有教育途徑、班團組織、心理健康教育與咨詢機構等思想政治教育和心理健康教育平臺，通過不同模塊的心理健康教育以達到改善新生適應性、增強大學生積極自我意識、推動班團組織建設、優化人際關系、增強學習動力、加強特殊學生（比如抑郁、焦慮情緒嚴重）心理干預的目標，從而形成以點帶面，點面結合的心理健康普及教育與危機防控體系。

心理健康教育體系模塊按照大學生個性成長的不同層次目標分為適應性目標、發展性目標和治療性目標，以此對應的教育模塊包括適應性教育模塊、發展性教育模塊和干預性教育模塊，每類模塊對應相應的心理健康教育主題，如圖1所示。

圖1 心理健康教育體系內容模塊

（二）高校心理健康教育體系模塊化的意義

心理健康教育體系模塊化以大學生普遍的人格成長和心理發展為目標，最大化地利用現有教育資源、師資條件和教育平臺，通過教育內容模塊化提高教育針對性、深入性和實際效果，推動高校心理健康教育。

1.理論意義。盡管心理健康教育工作已經取得了一定的教育效果，部分高校開展的諸多實踐探索也取得了一些成效，但鮮有高校將大學生成長發展和問題干預系統化。心理健康模塊化教育體系，基本涵蓋了大學生面臨的心理成長發展任務，并且對重點問題重點關注，做到了既有普及，又有側重。

2.實踐意義。心理健康模塊化教育體系基于系統論，按照大學生心理發展主要目標將教育內容分成不同模塊，并制訂相應的實施方案，實現從內容到實施方案的標準化。在方案設計中尊重學生發展性和主體性，立足現狀，充分挖掘高校現有平臺和資源的利用率，普遍采用心理輔導特有形式，如團體輔導，構建由淺到深，由點到面，點面結合的高校心理健康教育模塊化體系。

3.創新意義。心理健康模塊化教育體系將大學生心理健康教育目標分為適應性目標、發展性目標和干預性目標，將新生適應、積極自我發展、人際關系改善、情緒調控等內容融入相應模塊，利用高校現有平臺和途徑，最大化實現心理健康教育普及和有效性，有利于高校心理健康教育規范化和標準化發展。

（三）高校心理健康教育模塊化體系運行

1.高校心理健康教育模塊化體系運行原則。首先是現實性原則。心理健康教育應立足大學生實際發展現狀和高校現有條件，不能脫離社會發展實際，教育的目標是幫助大學生在現實的歷史條件中更好地學習、生活和交往，因此要避免脫離實際環境，教條極端的理想式教育。其次是學生為主體的發展性原則。心理發展不只存在于大學階段，更是一個人一生都必須要面對的課題。高校心理健康教育應把握發展性原則，以培養合格社會主義事業接班人為目標，引導大學生創造性地發展和提升自我，塑造優良品格，實現理想，豐富生命，收獲幸福。

2.高校心理健康教育模塊化體系實施途徑。一是課堂教育。課堂教育是大學生心理健康教育的重要渠道，應按照心理健康教育模塊化內容課堂實施方案通過課堂教育開展。心理學通識教育課、思想政治教育課可以作為心理健康教育主題教育平臺，通過啟發、體驗、實踐、互動等多種教學方式方法，從生動翔實的案例到由淺入深的心理健康知識引導；從人物榜樣的心理成長感悟到大學生對自己心理成長歷程的反思、評價及其目標規劃，通過不同的教學手段，實現心理健康的適應性和發展性目標。

二是班團活動。高校班團組織是思想政治教育的重要平臺，也可以稱為心理健康教育的重要陣地。通過以班級團組織為單位，開展新生適應性教育、心理健康專題普及、班級凝聚力訓練、心理健康篩查和干預、心理健康主題活動等，激發大學生的心理健康意識，提升班級凝聚力，加強對心理異常的監控和干預。以班團組織為路徑，實施心理健康模塊化教育可以提升心理健康教育的基層化和普及性，大大提高學生主體性地位，有利于培養優秀學生工作骨干。

三是團體輔導。團體輔導對優化大學生人格特質，提高大學生心理素質具有獨特的優勢。在團體中具有不同背景、人格和經驗的人組合在一起，為每個參與者提供了多角度認識他人的機會，強化自我反思，有利于建構積極自我。此外，團體輔導有助于糾正心理偏差，培養健全人格及提高人際交往能力。在模塊化體系中，利用團體輔導的形式開展新生心理素質拓展訓練、自信心訓練、學習動力訓練、人際交往障礙干預訓練和情緒調控輔導都能取得不錯的效果。

四是網絡平臺宣傳教育。“90后”大學生對網絡的利用率非常高，網絡已經成為“90后”大學生學習和生活的重要資源，可以通過利用校園網和已有的心理健康網絡平臺開展模塊化教育體系實施。重慶交通大學“心靈之約網絡平臺”不僅實現了普及心理健康教育知識，開展心理咨詢和危機干預的功能，而且引導大學生主動參與，實現助人自助，互助共贏。網絡教育平臺開發應更加重視大學生的主體意識，加強朋輩互助功能。

五是個體咨詢與危機干預。高校心理健康教育模塊化體系中，要重視普及教育和個別干預結合，對重點學生的心理咨詢和危機干預是體系運行的保障。心理健康問題嚴重的學生，應實行特殊的干預和教育過程，比如對于遭遇重大生活挫折的學生、成績嚴重落后的留級生、家庭關系存在異常問題的學生、情緒特別抑郁的學生以及已經出現精神障礙的學生應進行實時監控，啟動心理危機干預方案，嚴防造成嚴重后果。

3.高校心理健康教育模式化體系運行機制。如圖2所示，高校心理健康教育模塊化體系運行以教育主體（目標）、教育中介（途徑）和教育模塊（內容）三要素為核心，遵循“90后”大學生心理特點，將心理健康內容模塊融入課堂教育、班團活動、團體輔導、網絡教育和個體咨詢等教育和干預途徑中，通過標準化方案實施、信息反饋、方案調整和再實施的動態運行，實現改善“90后”大學生心理健康理念，提升心理素質和成長動力，優化個性品質的教育目標。

圖2 大學生心理健康教育模式化體系運行機制