手機助陣 越學越輕松

俞木發

成功學習第一步 了解自己的學習類型

從生理角度來說，學習類型可以分為視覺型、聽覺型和動覺型三種（三種特性都不明顯的人則歸屬讀寫型，又叫混合型）。不同類型的人群有著不同的學習特性。比如視覺型的喜歡通過豐富的圖像加深記憶，聽覺型的喜歡聽而沒耐心看，動作型的短程效率高（圖1）。

因此要提高自己的學習效率，我們首先就要了解自己是屬于哪種學習類型。測試自己的學習類型方法很簡單，我們只要用手機直接登錄http：//suo.im/hedaf，然后按提示根據自己的實際情況回答網頁提供的測試試題，最后根據具體答案統計分數，A、B、C、D最高得分就是自己最偏向的學習類型（圖2）。

有的放矢找方法 選擇自己最適合的學習方式

測試出自己所屬的學習類型后，需要根據所屬的學習類型尋找適合于自己的相應的學習方法。

1. 視覺型——視頻學習更輕松

視覺型學習者善于通過接受視覺刺激而學習，他們喜歡通過圖片、錄像、影片等各種視覺刺激手段接受信息、表達信息。因此如果你屬于這類學習者，可以充分利用智能手機的視頻播放功能來幫助自己學習。比如很多朋友平時就喜歡用手機看電影、拍視頻，那么利用目前火爆的各種網絡視頻公開課來幫助自己學習就是個不錯的方法。

首先到http：//m.163.com/openapp/下載適合于自己手機的《網易公開課》客戶端，啟動應用后切換到“全部課程”，然后選擇自己喜歡的課程進行學習即可。因為視頻會耗費大量的流量，強烈建議在Wi-Fi環境下點擊視頻上方的“下載”按鈕，將其下載到手機上慢慢學習（圖3）。

同類學習資源推薦：

新浪公開課（http：//www.dwz.cn/tV7SM）：和網易類似，它集成了國內外著名大學公開課資源。

國家精品課程資源（http：//video.jingpinke.com/）：集成百所高校，數萬門的省級、校級精品課程。

央視公開課（http：//opencla.cntv.cn/）：集成大學、高中、初中、小學、專業課堂、休閑生活等各類公開課資源。

2. 聽覺型——音頻助力學習

聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，喜歡通過講授、討論、聽磁帶錄音等口頭語言的方式接受信息。而很多朋友平時也喜歡用手機來聽歌，因此對于這類學習者，可以借助手機的音頻播放來幫助學習。比如本科同學都要過英語四級，而其中聽力和單詞是很多“童鞋”的弱項，如果你是聽覺型的學者，現在利用一些專業背單詞應用可以有效幫助你學好英語。

這里以“給力背單詞”為例，該應用可以自制或者直接導入背誦單詞。首先在電腦上制作詞庫文件，啟動記事本，按提示將需要背誦的單詞輸入（一個一行），完成后將其保存在桌面備用。接著下載詞庫制作工具（http：//pr.udedu.cn/wp/tools/），啟動其中的“點我啟動.bat”啟動詞庫制作工具。點擊“瀏覽”導入上述制作好的單詞庫文件，然后設置生成字庫的名稱，點擊“開始”（圖4）。

完成詞庫的制作后將其全部復制到手機SD卡上，在手機上啟動“給力背單詞”，然后點擊右上角的“編輯→新建課程”，按提示建立一個新的課程，點擊“導入詞庫”，導入上述保存在SD卡里的詞庫，剩余的操作按提示完成課程的創建即可（圖5）。

完成課程的建立后，以后只要在課程列表選中上述建立的課程，打開單詞列表后點擊“菜單→自動瀏覽”，這樣在手機上即可自動播放單詞，你只要戴上耳機就可以背單詞和聽例句了（圖6）。

由于聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，所以除了單詞背誦外，還可以利用文本朗讀工具（Windows 7已經自帶）+Excel將需要背誦的語文課文轉換為MP3音頻，或者通過手機錄制老師的講解視頻錄音，然后在手機上通過音頻播放來學習。

3. 動覺型——勤動手助學習

動覺型學習者喜歡通過雙手和整個身體的運動進行學習，如通過做筆記、在課本上劃線、親自動手操作等來學習。對于這類學習者，除了在課堂上勤動手外，課外也可以在自己的手機上勤動手以助自己的學習。比如很多“童鞋”都有勤記筆記的習慣，現在利用“印象筆記”即可充分發揮自己的動手能力。

首先下載“印象筆記”（http：//www.dwz.cn/ttCkK），在手機上啟動印象筆記后，點擊“新建筆記”，在打開的新筆記本中即可輸入需要學習的內容，比如可以用它來建立自己的讀書筆記（圖8）。

印象筆記支持多種方式的輸入，比如在某圖書館查閱資料，對于需要摘抄的書籍資料，可以點擊窗口上方“+→拍照”，直接將資料拍成圖片插入到讀書筆記中。對于比較重要但是內容較少的內容，則可以添加“手寫”，直接在屏幕上將內容書寫保存，充分利用動覺型學習者的強項來助陣學習（圖9）。

同類資源推薦：

OneNote（http：//www.onenote.com/）：可以直接在手機上書寫筆記，插入批注。

為知筆記（http：//www.wiz.cn/）：功能強大的筆記本軟件，方便對收集的資料進行快速整理。

當然，每種學習技巧也不是只對某種類型的學習者有效。在移動生活越來越普遍的今天，每個人每天利用碎片時間學習的環境可能千差萬別。比如，有的環境可能不適合于記錄，而有的環境則不適合于閱讀。無論是哪種學習者，都應該因地制宜地選擇多種方式來幫助自己學習，力圖成為一個混合型的學習者。比如既下載公開課視頻，又錄制公開課視頻的伴音，同時使用“為知筆記”等及時記下學習心得，充分利用智能手機的多項功能來幫助學習。

屏蔽干擾認真學習 打造專用學習環境

也許你會說，方法不是問題，關鍵的是要保證學習時間。拿起手機之后，有幾個人能規規矩矩地去學習？現在智能手機的功能越來越強大，手機用來學習的同時也可以用來娛樂，對于自制力不強的朋友，使用手機學習的時候會不自覺用它來玩游戲、上網看新聞，這樣就會嚴重降低學習效率。為了讓手機在特定學習時間只是專門用于學習，我們可以借助“Nemus Launcher”這款應用來鎖定其他無關的程序。

首先下載“Nemus Launcher”（http：//www.dwz.cn/tV8dd），安裝完應用后點擊手機上的主頁按鈕，在彈出的啟動器選擇“Nemus Launcher”切換到Nemus桌面（圖10）。

切換到Nemus桌面后點擊手機屏幕上的“菜單→啟動器設置”，在打開的窗口切換到“啟動器設置→鎖設置”，點擊“鎖定程序運行后的“編輯”按鈕（圖11）。

在打開的應用列表切換到“全部”，按提示勾選需要鎖定的干擾程序。比如手癢控制不住自己上網的用戶可以將手機瀏覽器鎖定，喜歡玩游戲的用戶則將最容易影響學習的游戲應用鎖定。當然為了打造更純凈的學習環境，也可以設置只允許學習應用的運行，其他全部鎖定（圖12）。

完成應用的鎖定后設置解鎖密碼（為了更好地使用手機學習，建議解鎖密碼由其他朋友來設置而并不讓自己知道）。接著返回桌面，現在你就只能在手機上運行學習應用，而試圖運行被鎖定的應用時，系統會彈出需要輸入解鎖密碼才能運行（學習應用則無此限制），這樣就讓你的手機用來專心學習了（圖13）。

這些鎖定的應用只是在Nemus桌面生效，我們這里只是將該應用作為學習專用桌面環境。學習完成后只要再次點擊屏幕主頁按鈕，然后選擇“啟動器”，切換回原來的桌面即可取消應用的鎖定。

成功學習第一步 了解自己的學習類型

從生理角度來說，學習類型可以分為視覺型、聽覺型和動覺型三種（三種特性都不明顯的人則歸屬讀寫型，又叫混合型）。不同類型的人群有著不同的學習特性。比如視覺型的喜歡通過豐富的圖像加深記憶，聽覺型的喜歡聽而沒耐心看，動作型的短程效率高（圖1）。

因此要提高自己的學習效率，我們首先就要了解自己是屬于哪種學習類型。測試自己的學習類型方法很簡單，我們只要用手機直接登錄http：//suo.im/hedaf，然后按提示根據自己的實際情況回答網頁提供的測試試題，最后根據具體答案統計分數，A、B、C、D最高得分就是自己最偏向的學習類型（圖2）。

有的放矢找方法 選擇自己最適合的學習方式

測試出自己所屬的學習類型后，需要根據所屬的學習類型尋找適合于自己的相應的學習方法。

1. 視覺型——視頻學習更輕松

視覺型學習者善于通過接受視覺刺激而學習，他們喜歡通過圖片、錄像、影片等各種視覺刺激手段接受信息、表達信息。因此如果你屬于這類學習者，可以充分利用智能手機的視頻播放功能來幫助自己學習。比如很多朋友平時就喜歡用手機看電影、拍視頻，那么利用目前火爆的各種網絡視頻公開課來幫助自己學習就是個不錯的方法。

首先到http：//m.163.com/openapp/下載適合于自己手機的《網易公開課》客戶端，啟動應用后切換到“全部課程”，然后選擇自己喜歡的課程進行學習即可。因為視頻會耗費大量的流量，強烈建議在Wi-Fi環境下點擊視頻上方的“下載”按鈕，將其下載到手機上慢慢學習（圖3）。

同類學習資源推薦：

新浪公開課（http：//www.dwz.cn/tV7SM）：和網易類似，它集成了國內外著名大學公開課資源。

國家精品課程資源（http：//video.jingpinke.com/）：集成百所高校，數萬門的省級、校級精品課程。

央視公開課（http：//opencla.cntv.cn/）：集成大學、高中、初中、小學、專業課堂、休閑生活等各類公開課資源。

2. 聽覺型——音頻助力學習

聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，喜歡通過講授、討論、聽磁帶錄音等口頭語言的方式接受信息。而很多朋友平時也喜歡用手機來聽歌，因此對于這類學習者，可以借助手機的音頻播放來幫助學習。比如本科同學都要過英語四級，而其中聽力和單詞是很多“童鞋”的弱項，如果你是聽覺型的學者，現在利用一些專業背單詞應用可以有效幫助你學好英語。

這里以“給力背單詞”為例，該應用可以自制或者直接導入背誦單詞。首先在電腦上制作詞庫文件，啟動記事本，按提示將需要背誦的單詞輸入（一個一行），完成后將其保存在桌面備用。接著下載詞庫制作工具（http：//pr.udedu.cn/wp/tools/），啟動其中的“點我啟動.bat”啟動詞庫制作工具。點擊“瀏覽”導入上述制作好的單詞庫文件，然后設置生成字庫的名稱，點擊“開始”（圖4）。

完成詞庫的制作后將其全部復制到手機SD卡上，在手機上啟動“給力背單詞”，然后點擊右上角的“編輯→新建課程”，按提示建立一個新的課程，點擊“導入詞庫”，導入上述保存在SD卡里的詞庫，剩余的操作按提示完成課程的創建即可（圖5）。

完成課程的建立后，以后只要在課程列表選中上述建立的課程，打開單詞列表后點擊“菜單→自動瀏覽”，這樣在手機上即可自動播放單詞，你只要戴上耳機就可以背單詞和聽例句了（圖6）。

由于聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，所以除了單詞背誦外，還可以利用文本朗讀工具（Windows 7已經自帶）+Excel將需要背誦的語文課文轉換為MP3音頻，或者通過手機錄制老師的講解視頻錄音，然后在手機上通過音頻播放來學習。

3. 動覺型——勤動手助學習

動覺型學習者喜歡通過雙手和整個身體的運動進行學習，如通過做筆記、在課本上劃線、親自動手操作等來學習。對于這類學習者，除了在課堂上勤動手外，課外也可以在自己的手機上勤動手以助自己的學習。比如很多“童鞋”都有勤記筆記的習慣，現在利用“印象筆記”即可充分發揮自己的動手能力。

首先下載“印象筆記”（http：//www.dwz.cn/ttCkK），在手機上啟動印象筆記后，點擊“新建筆記”，在打開的新筆記本中即可輸入需要學習的內容，比如可以用它來建立自己的讀書筆記（圖8）。

印象筆記支持多種方式的輸入，比如在某圖書館查閱資料，對于需要摘抄的書籍資料，可以點擊窗口上方“+→拍照”，直接將資料拍成圖片插入到讀書筆記中。對于比較重要但是內容較少的內容，則可以添加“手寫”，直接在屏幕上將內容書寫保存，充分利用動覺型學習者的強項來助陣學習（圖9）。

同類資源推薦：

OneNote（http：//www.onenote.com/）：可以直接在手機上書寫筆記，插入批注。

為知筆記（http：//www.wiz.cn/）：功能強大的筆記本軟件，方便對收集的資料進行快速整理。

當然，每種學習技巧也不是只對某種類型的學習者有效。在移動生活越來越普遍的今天，每個人每天利用碎片時間學習的環境可能千差萬別。比如，有的環境可能不適合于記錄，而有的環境則不適合于閱讀。無論是哪種學習者，都應該因地制宜地選擇多種方式來幫助自己學習，力圖成為一個混合型的學習者。比如既下載公開課視頻，又錄制公開課視頻的伴音，同時使用“為知筆記”等及時記下學習心得，充分利用智能手機的多項功能來幫助學習。

屏蔽干擾認真學習 打造專用學習環境

也許你會說，方法不是問題，關鍵的是要保證學習時間。拿起手機之后，有幾個人能規規矩矩地去學習？現在智能手機的功能越來越強大，手機用來學習的同時也可以用來娛樂，對于自制力不強的朋友，使用手機學習的時候會不自覺用它來玩游戲、上網看新聞，這樣就會嚴重降低學習效率。為了讓手機在特定學習時間只是專門用于學習，我們可以借助“Nemus Launcher”這款應用來鎖定其他無關的程序。

首先下載“Nemus Launcher”（http：//www.dwz.cn/tV8dd），安裝完應用后點擊手機上的主頁按鈕，在彈出的啟動器選擇“Nemus Launcher”切換到Nemus桌面（圖10）。

切換到Nemus桌面后點擊手機屏幕上的“菜單→啟動器設置”，在打開的窗口切換到“啟動器設置→鎖設置”，點擊“鎖定程序運行后的“編輯”按鈕（圖11）。

在打開的應用列表切換到“全部”，按提示勾選需要鎖定的干擾程序。比如手癢控制不住自己上網的用戶可以將手機瀏覽器鎖定，喜歡玩游戲的用戶則將最容易影響學習的游戲應用鎖定。當然為了打造更純凈的學習環境，也可以設置只允許學習應用的運行，其他全部鎖定（圖12）。

完成應用的鎖定后設置解鎖密碼（為了更好地使用手機學習，建議解鎖密碼由其他朋友來設置而并不讓自己知道）。接著返回桌面，現在你就只能在手機上運行學習應用，而試圖運行被鎖定的應用時，系統會彈出需要輸入解鎖密碼才能運行（學習應用則無此限制），這樣就讓你的手機用來專心學習了（圖13）。

這些鎖定的應用只是在Nemus桌面生效，我們這里只是將該應用作為學習專用桌面環境。學習完成后只要再次點擊屏幕主頁按鈕，然后選擇“啟動器”，切換回原來的桌面即可取消應用的鎖定。

成功學習第一步 了解自己的學習類型

從生理角度來說，學習類型可以分為視覺型、聽覺型和動覺型三種（三種特性都不明顯的人則歸屬讀寫型，又叫混合型）。不同類型的人群有著不同的學習特性。比如視覺型的喜歡通過豐富的圖像加深記憶，聽覺型的喜歡聽而沒耐心看，動作型的短程效率高（圖1）。

因此要提高自己的學習效率，我們首先就要了解自己是屬于哪種學習類型。測試自己的學習類型方法很簡單，我們只要用手機直接登錄http：//suo.im/hedaf，然后按提示根據自己的實際情況回答網頁提供的測試試題，最后根據具體答案統計分數，A、B、C、D最高得分就是自己最偏向的學習類型（圖2）。

有的放矢找方法 選擇自己最適合的學習方式

測試出自己所屬的學習類型后，需要根據所屬的學習類型尋找適合于自己的相應的學習方法。

1. 視覺型——視頻學習更輕松

視覺型學習者善于通過接受視覺刺激而學習，他們喜歡通過圖片、錄像、影片等各種視覺刺激手段接受信息、表達信息。因此如果你屬于這類學習者，可以充分利用智能手機的視頻播放功能來幫助自己學習。比如很多朋友平時就喜歡用手機看電影、拍視頻，那么利用目前火爆的各種網絡視頻公開課來幫助自己學習就是個不錯的方法。

首先到http：//m.163.com/openapp/下載適合于自己手機的《網易公開課》客戶端，啟動應用后切換到“全部課程”，然后選擇自己喜歡的課程進行學習即可。因為視頻會耗費大量的流量，強烈建議在Wi-Fi環境下點擊視頻上方的“下載”按鈕，將其下載到手機上慢慢學習（圖3）。

同類學習資源推薦：

新浪公開課（http：//www.dwz.cn/tV7SM）：和網易類似，它集成了國內外著名大學公開課資源。

國家精品課程資源（http：//video.jingpinke.com/）：集成百所高校，數萬門的省級、校級精品課程。

央視公開課（http：//opencla.cntv.cn/）：集成大學、高中、初中、小學、專業課堂、休閑生活等各類公開課資源。

2. 聽覺型——音頻助力學習

聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，喜歡通過講授、討論、聽磁帶錄音等口頭語言的方式接受信息。而很多朋友平時也喜歡用手機來聽歌，因此對于這類學習者，可以借助手機的音頻播放來幫助學習。比如本科同學都要過英語四級，而其中聽力和單詞是很多“童鞋”的弱項，如果你是聽覺型的學者，現在利用一些專業背單詞應用可以有效幫助你學好英語。

這里以“給力背單詞”為例，該應用可以自制或者直接導入背誦單詞。首先在電腦上制作詞庫文件，啟動記事本，按提示將需要背誦的單詞輸入（一個一行），完成后將其保存在桌面備用。接著下載詞庫制作工具（http：//pr.udedu.cn/wp/tools/），啟動其中的“點我啟動.bat”啟動詞庫制作工具。點擊“瀏覽”導入上述制作好的單詞庫文件，然后設置生成字庫的名稱，點擊“開始”（圖4）。

完成詞庫的制作后將其全部復制到手機SD卡上，在手機上啟動“給力背單詞”，然后點擊右上角的“編輯→新建課程”，按提示建立一個新的課程，點擊“導入詞庫”，導入上述保存在SD卡里的詞庫，剩余的操作按提示完成課程的創建即可（圖5）。

完成課程的建立后，以后只要在課程列表選中上述建立的課程，打開單詞列表后點擊“菜單→自動瀏覽”，這樣在手機上即可自動播放單詞，你只要戴上耳機就可以背單詞和聽例句了（圖6）。

由于聽覺型學習者善于通過接受聽覺刺激進行學習，所以除了單詞背誦外，還可以利用文本朗讀工具（Windows 7已經自帶）+Excel將需要背誦的語文課文轉換為MP3音頻，或者通過手機錄制老師的講解視頻錄音，然后在手機上通過音頻播放來學習。

3. 動覺型——勤動手助學習

動覺型學習者喜歡通過雙手和整個身體的運動進行學習，如通過做筆記、在課本上劃線、親自動手操作等來學習。對于這類學習者，除了在課堂上勤動手外，課外也可以在自己的手機上勤動手以助自己的學習。比如很多“童鞋”都有勤記筆記的習慣，現在利用“印象筆記”即可充分發揮自己的動手能力。

首先下載“印象筆記”（http：//www.dwz.cn/ttCkK），在手機上啟動印象筆記后，點擊“新建筆記”，在打開的新筆記本中即可輸入需要學習的內容，比如可以用它來建立自己的讀書筆記（圖8）。

印象筆記支持多種方式的輸入，比如在某圖書館查閱資料，對于需要摘抄的書籍資料，可以點擊窗口上方“+→拍照”，直接將資料拍成圖片插入到讀書筆記中。對于比較重要但是內容較少的內容，則可以添加“手寫”，直接在屏幕上將內容書寫保存，充分利用動覺型學習者的強項來助陣學習（圖9）。

同類資源推薦：

OneNote（http：//www.onenote.com/）：可以直接在手機上書寫筆記，插入批注。

為知筆記（http：//www.wiz.cn/）：功能強大的筆記本軟件，方便對收集的資料進行快速整理。

當然，每種學習技巧也不是只對某種類型的學習者有效。在移動生活越來越普遍的今天，每個人每天利用碎片時間學習的環境可能千差萬別。比如，有的環境可能不適合于記錄，而有的環境則不適合于閱讀。無論是哪種學習者，都應該因地制宜地選擇多種方式來幫助自己學習，力圖成為一個混合型的學習者。比如既下載公開課視頻，又錄制公開課視頻的伴音，同時使用“為知筆記”等及時記下學習心得，充分利用智能手機的多項功能來幫助學習。

屏蔽干擾認真學習 打造專用學習環境

也許你會說，方法不是問題，關鍵的是要保證學習時間。拿起手機之后，有幾個人能規規矩矩地去學習？現在智能手機的功能越來越強大，手機用來學習的同時也可以用來娛樂，對于自制力不強的朋友，使用手機學習的時候會不自覺用它來玩游戲、上網看新聞，這樣就會嚴重降低學習效率。為了讓手機在特定學習時間只是專門用于學習，我們可以借助“Nemus Launcher”這款應用來鎖定其他無關的程序。

首先下載“Nemus Launcher”（http：//www.dwz.cn/tV8dd），安裝完應用后點擊手機上的主頁按鈕，在彈出的啟動器選擇“Nemus Launcher”切換到Nemus桌面（圖10）。

切換到Nemus桌面后點擊手機屏幕上的“菜單→啟動器設置”，在打開的窗口切換到“啟動器設置→鎖設置”，點擊“鎖定程序運行后的“編輯”按鈕（圖11）。

在打開的應用列表切換到“全部”，按提示勾選需要鎖定的干擾程序。比如手癢控制不住自己上網的用戶可以將手機瀏覽器鎖定，喜歡玩游戲的用戶則將最容易影響學習的游戲應用鎖定。當然為了打造更純凈的學習環境，也可以設置只允許學習應用的運行，其他全部鎖定（圖12）。

完成應用的鎖定后設置解鎖密碼（為了更好地使用手機學習，建議解鎖密碼由其他朋友來設置而并不讓自己知道）。接著返回桌面，現在你就只能在手機上運行學習應用，而試圖運行被鎖定的應用時，系統會彈出需要輸入解鎖密碼才能運行（學習應用則無此限制），這樣就讓你的手機用來專心學習了（圖13）。

這些鎖定的應用只是在Nemus桌面生效，我們這里只是將該應用作為學習專用桌面環境。學習完成后只要再次點擊屏幕主頁按鈕，然后選擇“啟動器”，切換回原來的桌面即可取消應用的鎖定。