秘密

地鐵里空氣最臟 PM2.5超世衛(wèi)標準

近日，英國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，在室內(nèi)外各種環(huán)境中，地鐵里空氣最臟。

研究人員選擇了6名身體健康的志愿者，讓他們隨身攜帶空氣檢測儀，在一天內(nèi)隨時監(jiān)測自己所到之處的空氣質(zhì)量。監(jiān)測結(jié)果發(fā)現(xiàn)，地鐵中的空氣質(zhì)量最差，每立方米的PM2.5濃度達到64微克。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，為保證人體健康，每立方米的空氣中，PM2.5數(shù)值不應(yīng)超過10微克；歐洲標準略低，為不超過25。“但地鐵中PM2.5的最高值已達到歐洲標準的近3倍，幾乎成了最臟的地方，污染顆粒物無所不在。”研究人員說。

研究人員認為，地鐵的污染顆粒物可能主要來自車輪與軌道摩擦時產(chǎn)生的灰塵顆粒物。（《人民網(wǎng)》）

最易發(fā)胖年齡：男44歲女38歲

中年發(fā)福是正常的現(xiàn)象。一項最新研究表明，女性最容易發(fā)胖的年齡是38歲，男性則是44歲。

這項研究中，女性們指出了導致她們在35～40歲之間最主要的增胖原因。其中，34%的女性受訪者認為當母親是發(fā)胖的重要原因。另外，婚后穩(wěn)定的家庭關(guān)系也是導致她們中年發(fā)福的原因之一。

該項研究還表明，對女性而言，35～40歲這個年齡段是發(fā)胖的高峰期，38歲則是最為關(guān)鍵的時期。

男性發(fā)福的年齡比女性要晚幾年，36%的男性認為在40～45歲之間最容易發(fā)胖。并且他們認為，44歲是男性發(fā)福的高峰期。這很有可能是因為這個時期正是他們事業(yè)的頂峰，所以根本沒有時間用來鍛煉。《華龍健康網(wǎng)》

噩夢透露4種病

美國《赫芬頓郵報》近日載文，刊出經(jīng)研究證實的“噩夢透露的4種疾病”：

心臟病。研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。

帕金森病。睡眠障礙患者在快速眼動階段常會因為噩夢而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險會大大增加。

睡眠呼吸暫停。如果噩夢增多，常夢見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會導致缺氧，嚴重擾亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量。

精神病。經(jīng)常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。如果兒童頻繁做噩夢，家長應(yīng)高度警惕。（《新浪網(wǎng)》）

上班工作或比繁重家務(wù)更輕松

一項最新研究表明：隨著我們?nèi)找嬖鲩L的個人生活需求，相比較工作而言，我們現(xiàn)在對繁重的家務(wù)勞動更有壓力。

研究人員讓122個男性和女性一天6次用棉簽檢測他們的唾液，持續(xù)3天，由此檢測他們的由壓力產(chǎn)生的生物標志性產(chǎn)物——皮質(zhì)醇水平。除此之外，他們還要寫下一天中不同時刻的壓力水平。結(jié)果表明，對于大多數(shù)的測試者來說，他們在家的皮質(zhì)醇水平高于在辦公室。研究者說，“如此跨性別、跨教育水平、跨職業(yè)領(lǐng)域的實驗的確是重大發(fā)現(xiàn)。其中的原因可能是日常的家庭瑣事讓人筋疲力盡。”（《鳳凰網(wǎng)》）

真空包裝可能更利細菌生長

近日，丹麥研究人員建議，購物時最好選購不帶真空包裝的散裝食品。

研究者發(fā)現(xiàn)，有些食品不宜使用真空薄膜包裝。因為這種保存食品的方法隱含潛在危機，會損害人的健康和生命。專家解釋稱，盡管真空包裝能最大程度地使食品保鮮，但也為有害細菌的滋生提供了有利條件。這些病原體會導致高達四分之一的被感染者死亡。

實驗證明，在缺氧的情況下細菌的活躍程度會提高14倍。真空包裝創(chuàng)造的無氧條件和腸道內(nèi)的情況相似。因此，將食品放入真空包裝袋中會使其中的細菌變得更活躍。（《亞洲展會網(wǎng)》）

兒童五歲或出現(xiàn)情緒性飲食

在成年人當中，情緒性飲食并不少見，但此次研究發(fā)現(xiàn)，這種行為竟在人很小的時候就開始了。近日，比利時一項研究發(fā)現(xiàn)，受責罵、生病和受欺凌會使兒童產(chǎn)生情緒性飲食的幾率增大。

研究人員向300名5到10歲的兒童詢問他們的生活情況。家長則就關(guān)于他們孩子的行為的問題作答，同時要填寫明他們的孩子何時吃很多食物。孩子們則要說明他們何時特別想吃某種食物。調(diào)查結(jié)果表明，小孩的生活壓力越大，他們就會吃越多的甜食。（《華訊網(wǎng)》）

目光躲閃說話人的嬰兒易患自閉癥

據(jù)英國《每日郵報》近日報道，研究表明，嬰兒如果目光躲閃與講話者的臉，他們將更易患自閉癥。

研究人員利用目光追蹤定位科技確定嬰兒目光集中點，發(fā)現(xiàn)患自閉癥的嬰兒與正常嬰兒相比，較少看講話者的臉。當別人跟他們說話時，他們的目光會移開講話者的眼睛和嘴巴等主要面部器官。

研究者稱，從出生開始，嬰兒就表現(xiàn)出來了對于與人接觸和互動時所作反應(yīng)的傾向。自閉癥一般需在孩子兩歲以后才能被診斷出，但是根據(jù)該項研究，兒童在行為及注意力上的反常可以早在其六個月大時就被發(fā)現(xiàn)。（《家庭醫(yī)生在線》）

習慣性用手可決定選擇傾向

生活中習慣用右手做事情的人被稱之為“右利手”，反之亦然。美國一項最新研究表明，“右利手”更加青睞右邊；“左利手”更加偏愛左邊。

具體表現(xiàn)為，“右利手”更傾向于選擇右邊的物品和觀看圖片的右側(cè)；“左利手”則更傾向于左邊的物品和觀看圖片的左側(cè)。對此，研究人員共完成兩組實驗。第一組實驗對象為成年人，結(jié)果顯示，“左利手”成年人更加偏愛放置于左邊的求職申請和日程安排；“右利手”成年人與其反之。第二組實驗對象為兒童，實驗物品均為孩子們喜歡的玩具，實驗結(jié)果與前者一致。（《生物谷》）

每10秒就有一人死于喝酒

近日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布《2014年酒精與健康全球狀況報告》（以下簡稱為《報告》）。《報告》顯示，2012年全球因有害使用酒精造成330萬人死亡，超過艾滋病、肺結(jié)核、暴力事件死亡人數(shù)的總和，占全球死亡總數(shù)的5.9%。據(jù)估算，平均每10秒鐘就有一人因飲酒死亡。

《報告》還指出，女性使用酒精的持續(xù)上升問題值得關(guān)注。女性比男性更易罹患與酒精相關(guān)的健康疾患。《報告》同時指出，男性因酒精造成的死亡率高于女性。（《環(huán)球網(wǎng)》）

家里“老小”自殺率更高

一項最新研究表明，在一般家庭中，相對于哥哥和姐姐，弟弟妹妹自殺率更高。

研究表明，出生順序與自殺風險相關(guān)，出生越晚的孩子，自殺風險越高。超過百分之二十的自殺案例是孩子出生順序與產(chǎn)婦年齡綜合作用的結(jié)果。 研究者稱他們尚不清楚出生順序晚的孩子自殺率更高的原因。這意味著專家可能缺乏可以有效干預(yù)出生順序晚的孩子自殺的信息。同時，這項研究也發(fā)現(xiàn)，家庭中的弟妹更容易在意外事件中死亡。（《新華網(wǎng)》）