研究生思想政治教育中的心理健康教育研究

羅夢悅 周藝瑋 白玲

摘 要： 隨著社會的轉型，研究生作為一個特殊群體，其心理健康問題受到社會的普遍關注。針對這一社會現象，本文以SCL-90為研究工具，選取東華理工大學研究生新生作為研究對象，進行深入的探討和分析，旨在為理順研究生思想政治教育和心理健康教育的關系提供重要依據。在此基礎上，探索諸如注重對研究生群體的人文關懷，培養(yǎng)研究生正確的自我意識，引導其進行自我教育，幫助構建和諧的人際關系等研究生思想政治教育視域下心理健康教育的有效途徑。

關鍵詞： 研究生思想政治教育心理健康教育

一、引言

黨的十七大和十八大報告中，多次強調注重人文關懷和心理疏導，這對迅猛發(fā)展的當今時代的民眾心理健康問題敲響了警鐘。校園自殺事件的頻繁發(fā)生引起了教育界人士的廣泛關注。研究生作為一個特殊的群體，知識結構較為完整，價值觀、政治觀趨于穩(wěn)定，但自我調適能力卻不樂觀，大多忽視情感體驗，“超我”在不斷地壓抑“本我”，向著“自我”的方向努力。因此，理順研究生教育中思想政治教育與心理健康教育的關系，促進研究生心理健康發(fā)展對于研究生、高校、社會和國家來說具有至關重要的意義。本文以《癥狀自評量表（SCL-90）》為工具，調查了東華理工大學417名研究生新生的心理健康狀況，以期在了解初入學心理健康狀況的基礎上，在思想政治教育中加強心理健康教育，從而為后期的心理疏導和心理健康教育有效途徑的探索提供依據。

二、研究生心理狀況調查與分析

為了解研究生新生心理健康狀況，促進在校三年的思想政治教育工作順利開展，更為促進今后研究生的心理健康發(fā)展，本文選取東華理工大學新入學的碩士研究生進行調查。

（一）研究對象。

本次調查對象為東華理工大學2014級新入學的碩士研究生。共發(fā)放問卷417份，回收問卷417份，其中有效問卷409份，問卷有效回收率為98.1%。

（二）研究工具。

本次調查采用《癥狀自評量表（SCL-90）》。SCL-90是在國內外廣泛應用的心理健康水平測試量表，共有90個項目，分為測軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他（睡眠、食欲等）十個因子。量表采用五等級計分法，共90題，總分160分為臨床界限，超過160分說明被測者可能存在某種心理障礙；任一因子得分超過2分為陽性，說明可能存在該因子代表的心理障礙。

（三）研究結果與分析。

所有數據采用統(tǒng)計軟件包SPSS11.0進行處理，剔除無效數據，對有效數據進行分析。

1.研究生新生的心理健康狀況整體較好

如下圖，研究對象的SCL-90總分整體分布呈非正態(tài)，低分者較多（與臨界值160相比）。其中，最高分265分，最低分76分，平均130.2分。各因子平均得分如表2.3所示。由數據可以看出被試的十個因子均分都低于常模2.0分。總分整體分布情況和因子均分都說明研究生的心理健康狀況整體是良好的，這個結果也符合人群的基本規(guī)律。

2.研究生新生的強迫癥狀、人際關系敏感較突出

SCL-90的十大因子中，呈陽性比例最高的前兩位是強迫癥狀（31.05%）和人際敏感（19.32%）。其余依次為抑郁因子、焦慮因子、偏執(zhí)因子、其他因子、敵對因子、恐怖因子、精神病性因子和軀體化因子，這與以往的研究結果大體保持一致。

調查結果表明，研究生新生群體的心理健康狀況整體較好。但是，仍然存在一些問題，如強迫癥狀、人際關系敏感因子分相對較高。研究生新生的強迫癥狀明顯，可能因為在研究生備考過程中，追求完美，升學壓力和就業(yè)壓力雙重負擔過重，同時家庭和社會對他們抱有較高期望，這些因素使他們長期處于應激狀態(tài)，心理健康受到很大影響。人際關系敏感可能是因為備考過程中的集體活動較少，人際交往范圍狹窄，為實現自己的考研夢忽視了人際關系的處理。因此，在入學后如若不重視這一群體的心理疏導和心理健康教育，加之研究生生源比較復雜，年齡分布比較離散，本科學校層次不一，生活閱歷不一樣，更會導致他們之間的交流和溝通相對較難，人際關系問題進一步惡化。

三、研究生思想政治教育與心理健康教育的關系

根據上述調查結果，為杜絕馬加爵這類事件的再次發(fā)生，加強研究生心理健康教育將是重中之重。但在目前已有的研究生培養(yǎng)任務中，尚未設定研究生心理健康教育這一內容，思想政治課是研究生期間的公共必修課。高校思想政治教育在理論上包含四方面的內容：政治教育、思想教育、品德教育和個性心理健康教育。這為研究生的心理健康教育工作的開展提供了途徑。因此，要想在思想政治教育中凸顯并加強心理健康教育，使每一位研究生在提高道德修養(yǎng)、提升思想覺悟的同時，能夠健康成長、潛心研究、回報學校、服務社會，就必須面對以上心理健康問題，首先理順研究生思想政治教育與心理健康教育的關系。

（一）心理健康教育是思想政治教育的基礎和前提。

第一，研究生思想政治教育的主要對象都是有知識、有感情、有獨立人格的早期成年人。因此，思想政治教育要貫徹“以人為本”的原則，不但要遵循教育規(guī)律，更要遵循人的心理發(fā)展和變化規(guī)律。人的心理健康是精神生活最基本的表現，也是人的精神世界發(fā)展最基本的內容，人的需要、情感、追求皆源自對外界事物永不枯竭的追求。如果人的精神出現問題，其中有些違法亂紀的行為本身就是心理障礙的結果。因此，研究生思想政治教育中的心理健康教育的核心是德育工作者針對研究生心理素質現狀有目的、有計劃地運用心理教育、心理訓練、心理建構等方式與方法，對他們施加影響，幫助他們正確認識自我、排除心理困擾、預防心理疾病、維護心理健康，形成堅忍意志品質和完善人格的一種教育活動。第二，心理健康既是人們提高思想道德修養(yǎng)的基礎，更是人們形成思想道德品質的內在強大驅動力。研究生思想道德的發(fā)展自始至終受到個性心理特征和心理個性傾向性的影響。其思想道德修養(yǎng)的過程，實際上是一個復雜的心理活動過程，體現在知、情、意、行的心理活動中。思想政治教育要實現的目標，是如何將社會的政治、思想、道德規(guī)范內化為信念、外化為行動。因此，思想政治教育的基礎和前提是心理健康教育。

（二）思想政治教育是心理健康教育的方向保證和有效途徑。

思想政治教育是一定階級或政治集團，為了實現其政治目標和完成其任務而進行的，以政治思想教育為核心的思想、道德和心理綜合的教育實踐。它側重于人的思想層面，注重對人的世界觀、人生觀、價值觀的教育，以提高學生的思想覺悟和道德品質為目的。心理健康教育要堅持正確的政治方向，圍繞促進研究生的全面發(fā)展、能充分開發(fā)潛能的高素質人才這一目標而開展的，而不是單純的心理健康教育和咨詢活動。因此，思想政治教育為心理健康教育的開展提供了方向保證。針對接受心理健康教育的研究生這一群體，他們敏感性強、課業(yè)負擔和家庭負擔，進行逐一甚至團體疏導和教育都很不現實。因此，借助思想政治教育時間與途徑，潛移默化地進行心理健康教育是當前開展研究生心理教育的重要路徑。

（三）心理健康教育與思想政治教育相互促進、和諧統(tǒng)一。

研究生健康的心理素質，表現為積極樂觀的人生態(tài)度、寬容諒解的處人方式、樂觀豁達的處世方式、堅定良好的意志品質等，這些都是其從小就受到的思想政治教育內容，這些內容為塑造其健康心理提供了前提條件。此外，思想政治教育的引入，還能強化心理健康教育效果。只有加強思想政治教育和引導，才能有效消除學生的心理障礙。學生的心理狀態(tài)和心理素質，反過來直接影響他們的思想品德。健康的情緒和意志本身就是優(yōu)良品德結構中不可缺少的道德行為方式。因此，開展心理健康教育有助于研究生良好思想品質的形成和發(fā)展，而且在解決研究生思想問題中，采用心理健康教育方法和手段，往往能取得更好的效果。心理教育是思想政治教育的核心。要提高心理教育水平，思想政治教育水平必須相應提高。所以，思想政治教育與心理健康教育是相互促進、和諧統(tǒng)一的。

四、研究生思想政治教育視閾下心理健康教育的有效途徑

高校思想政治教育和心理健康教育對于研究生的培養(yǎng)缺一不可。在社會急劇轉型的過程中，不僅社會問題頻繁發(fā)生，而且心理問題大量凸顯。國家不僅要把研究生培養(yǎng)為高素質的社會主義建設的接班人，更要求這一高素質群體擁有健康的心理。在當前已有的研究生思想政治教育體制下，要不斷探索加強心理健康教育的有效途徑。

（一）思想政治教育與心理健康教育應注重對研究生群體的人文關懷。

黨的十七大報告強調，“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，用正確方式處理人際關系”。這一重要指導思想是我們進一步做好思想政治工作與心理健康教育的法寶。人文關懷，不僅要有助人之美、愛人之心，還要有容人之量。但長期以來，高校思想政治教育工作中教育觀念偏于功利化，忽視人存在的意義和價值，忽視受教育者的主體性，忽視滿足人發(fā)展的需要，導致收效甚微。對于研究生教育更是如此，只強調項目、課題做得如何，文章發(fā)表與否，不僅忽視研究生作為高素質人才思想道德素質的培養(yǎng)，更減少對研究生心理健康教育的關注。心理健康教育與思想政治教育雖然都是為大學生的健康成長和全面發(fā)展服務的，但它們發(fā)揮的作用是不同的，作用于大學生的方式也是不同的。在高校思想政治教育與心理健康教育中，要通過注重對學生的人文關懷促進高校思想政治教育的針對性和實效性的提高。

（二）培養(yǎng)研究生正確的自我意識，并引導其進行自我教育。

研究生文化素質較高，被社會及家庭普遍寄予較高期望。社會、家庭都希望研究生具有很高的工作能力、人際交往能力和應對突發(fā)事件的能力，而忽略研究生普遍存在閱歷積累不足的特點。這都導致研究生對自己要求過高，引發(fā)強迫行為的發(fā)生。這與調查結果研究生在強迫因子上的得分最高符合。要想使研究生新生在入學后減輕因強迫癥問題給自己學習和生活帶來的困擾，就需要加強研究生自我意識的培養(yǎng)。心理學上把對自己印象的了解稱為自我意識，即自我觀。從自我包含的內容看，主要包括個人自我、社會自我、理想自我和自我評價等。培養(yǎng)正確的自我意識，就是要能正確認識自己、評價自己和把握自己，不但認識到自己的優(yōu)點、長處，而且認識到自己的缺點和短處，正確估計自己的作用、能力，并不遺余力地實現自己符合社會發(fā)展需要的理想。

當研究生擁有了正確的自我意識后，還要引導其進行自我教育。自我教育是主體自我按照社會要求對客體自我實施的教育。它是自我意識的最高級表現，是研究生完善個性、健康成長、實現自我價值的重要途徑。培養(yǎng)正確的自我意識，并能夠進行自我教育，這將有效緩解研究生的強迫癥，對研究生心理健康狀態(tài)的改善具有重要作用。

（三）開展豐富的研究生文化活動，構建和諧的人際關系。

調查結果顯示，研究生人際敏感因子所占比例以19.32%居第二，這說明在研究生入學后，人際關系的處理也是重要的一部分。研究生年齡、個人生活環(huán)境、學習過程及工作經歷等方面普遍存在較大差異，這都增強了人際交往的困難性。因此，研究生和諧人際關系的構建，不僅需要每一位研究生的努力，更需要研究生主管老師的幫助和重視。建立和諧的人際關系，能滿足研究生交往、友誼、歸屬、安全的需要，增強自信、自尊、自愛、自強和自我價值感和力量感。建立和諧的人際關系，關鍵在于有良好的人際溝通。人際溝通包括認知和行為兩個方面。從認知層面看，人際溝通就是了解他人的感情，這在工作、戀愛、交友和家庭生活中極為重要。從行為層面看，人際溝通是一種互動的交往過程和關系的建立。如何維系友誼、消除分歧，如何在合作中互利互惠都屬于這方面內容。

研究生主管部門要開展各項特色項目和活動，如開展心理健康運動會、心理健康知識競賽等大力普及心理健康方面的知識，營造研究生心理健康教育的良好氛圍，保證研究生生活在優(yōu)美、健康的校園文化氛圍中，不斷提高認識、陶冶情操、磨煉意志，從而鑄就健康的、經得起考驗的心理品質，促進研究生身心健康成長和綜合素質的全面提高。研究生在參加這些活動的同時促進了交流，鍛煉了人際交往能力，對于和諧人際關系的構建起到了推動作用。

在研究生思想政治教育背景下加強心理健康教育的方法還有很多，諸如建立健全心理教育服務機構，開辟心理咨詢專欄，舉辦心理衛(wèi)生知識講座，開通熱線電話，組織心理健康測試等加強對研究生的心理咨詢工作，還可以通過思政工作與心理工作從“單一型”向“復合型”轉變、整合鞏固心理健康教育成效。不論采取何種方式，我們都必須明白，研究生心理健康教育工作是一項長期工程，任重而道遠，無論作為研究生個體還是研究生主管部門和老師都不能停下步伐。

參考文獻：

[1]楊德廣，等主編.中國高等教育改革的實踐與發(fā)展趨勢[M].上海：同濟大學出版社，1990：2601.

[2]趙士兵.試論高校心理健康教育與思想政治教育的關系[J].思想政治教育研究，2008（24）：1.

[3]沙莎.淺析研究生思想政治教育肋111理健康呈礎[J].首都醫(yī)科大學學報（社會科學版增刊），2006.

[4]張德懷.在高校思想政治教育中加強心理健康教育的思考[J].達縣師范高等專科學校學報，2005（15）：3.

[5]梁小娜，等.研究生心理狀況調查及教育途徑創(chuàng)新[J].遼寧行政學院學報，2012（14）：10.

基金：本文系2014年江西省高校黨建研究項目（青年項目）“研究生思想政治教育中的心理健康教育研究”（項目編號：JXGXDJKT.QN-201425）的研究成果。