觀“石頭、剪刀、布”游戲為載體的耐久跑教學，談體育課的觀察點

觀“石頭、剪刀、布”游戲為載體的耐久跑教學，談體育課的觀察點

草根爭鳴

一、觀教師的教育方式

觀課環節1—準備

教師組織學生玩“石頭、剪刀、布”猜拳游戲。每位學生任意找一同伴，兩人雙腳一邊進行原地跳動一邊說“石頭、剪刀、布”，跳第三次說“布”的同時猜拳，若出動作相同，則再次進行猜拳，直到分出輸贏。兩兩角逐后，勝者和負者各連成隊伍，再由每隊排頭的學生繼續進行猜拳游戲。經過多次的角逐后，全班連成一條長龍，平時不愛講話的“渴求”勝利出現，成為夢寐以求的“領頭人”。在教師的授意下，“渴求”勝利者帶領大家進行三角形、S形、圓形等不規則圖形跑，盡情地表現、發揮著。仿佛在用行動告訴大家“當元帥的感覺真好！”教師也隨著學生們的步伐快樂前行！

觀課啟示：本環節的觀察點是“教師是否關愛弱勢學生”。平時的體育課中，基本上是由體育骨干領跑、領操或動作演示。但弱勢學生同樣是我們教育和培養的對象，他們同樣需要一個展示自我的機會。根據這一觀察點，筆者發現教師并未指定領跑學生，而是通過游戲進行篩選，人人機會均等。這一設計告訴觀課者：教育要面向全體學生，教師在教育方式上要關注學生之間的個體差異，力求使每一個學生獲得成功的體驗，真正實現公平教育。

二、觀教學方法的運用

觀課環節2—激趣

教師讓學生排成一橫排，讓他們根據就近原則進行“石頭、剪刀、布”猜拳游戲（同觀課環節1）。贏的學生留在原地，輸的學生跑到對面20米平行線處。然后兩邊的學生重新尋找伙伴，繼續進行猜拳游戲，按照贏的留原地、輸的跑對面的規則，每一位學生在不斷變換游戲伙伴過程中，一會兒贏，一會兒輸，來來回回自己都不清楚跑了多少回！全班的學生在玩鬧的游戲中愉悅地進行兩根線的折返跑體驗練習。

觀課啟示：本環節的觀察點是“教師教學方法的運用是否激發了學生的學習興趣，學生的參與度如何”。圍繞這一觀察點，我們發現：在游戲情境的誘導下，100%的學生參與了本環節的活動。并在競爭元素的調動下，學生的運動參與興趣提高了，學習由被動轉為主動。這種教學方法的選用告訴觀課者：將技能學習有機地融入游戲活動中，不僅能克服以往耐久跑教學的呆板、枯燥，還能有效地提高學生學習動力。

三、觀學生的學習方式

觀課環節3—深化

教師將練習場地布置成兩兩間隔20米的三條平行線。按照贏的留原地、輸的前進或后退（到第三條線后，不能再前進了就后退）的規則，全班學生又開始了三條線的折返跑練習。之后練習場地上的線又增加了兩根，變成兩兩間隔20米的五根平行線，學生的練習強度又增加了。練習中教師也不時地提醒學生注意呼吸節奏、調整步伐、加強擺臂，幫助他們克服“極點”現象。在教師的鼓勵和帶動下，全班學生勝利完成既定耐久跑任務。

觀課啟示：本環節的觀察點是“學生的主體地位體現如何，自主學習的效果如何”。這一環節中，教師把練習的時間和空間交給了學生，讓學生根據練習內容和任務進行自主學習，給學生充分的自由權。學生則不斷更換合作對象，自主地探究問題、體驗動作，100%參與了此環節的活動。這一方法的運用不僅提高了學生的學習效果，還有利于培養學生的自主學習能力。

四、觀學生的合作行為

觀課環節4—檢驗

教師將學生分成6個小組，每組抽10張牌，記下抽到牌的序號，如：6、1、4、9、2、7、3、5、10、8。每組學生按照本組抽到牌的排序號進行定向跑（在長30米的五條平行線的兩端已經放有標號的標志桶）。要求隊伍快到下一個標志桶時，隊尾的學生快速跑到排頭，在標志桶下拿一張相應順序的牌后，繼續向下一個標志桶奮進。若中途兩隊相遇，則由排頭的學生運用“石頭、剪刀、布”猜拳游戲決定先行隊伍。在不斷找牌的游戲中，每組成員團結協作、一個不落地完成了10張牌的定向挑戰任務。

觀課啟示：本環節的觀察點是“小組內、小組間是否有交流合作”。在體能檢測環節，教師將學生分成合作學習小組，小組成員為了實現共同的學習目標，互相幫助、互相激勵，組內成員之間100%有合作交流。同時，組與組之間還發揮了“鏡子”的借鑒作用，通過對照比較，增強了學生的競爭意識和能力，使小組成員得到充分發展，成功挑戰自己的體能極限。

五、觀運動負荷的調節

觀課環節5—負荷

整堂課下來，每位學生都盡情地嬉戲、奔跑。練習結束時，一個個臉蛋紅撲撲的，還不時地用袖子拭擦著額頭的汗水。各環節觀測學生的脈搏情況如下：準備部分125次/分鐘；激趣部分140次/分鐘；深化部分168次/分鐘；檢驗部分150次/分鐘；練習密度達到35%。

觀課啟示：本環節我們將衡量一節體育課成功與否的重要標志“運動負荷”作為觀察點。從統計的數據及學生的臉色、表情、氣息、出汗量等可以看出，本節課學生所承受的運動負荷是適中的。這與教師對耐久跑教材的把握、學情的分析、練習密度的合理安排等密不可分。肌體只有達到一定的“疲勞感”，才能使學生在學習中學會適應，并達成掌握知識技能、培養參加體育運動的興趣、養成鍛煉身體的習慣、有效增強體質的目的。

—張燁（江蘇省南通市觀河中學，226014）整理