差異教學法對提高體育自我效能的分析

張明濤

哈爾濱師范大學體育科學學院

差異教學法對提高體育自我效能的分析

張明濤

哈爾濱師范大學體育科學學院

體育教學工作已經成為了當前提高全民素質教育發展的關鍵所在，而在大量體育教學方法研究的過程中，對自我效能的影響因素研究以及對策研究，則成為了其中的關鍵點。本篇文章針對差異教學法對于提升體育自我效能的分析進行了全面相應的探討，以期為我國體育教學的發展作出貢獻。

自我效能；體育教學；優勢

在體育課程教學的過程中，體育教學工作本身已經成為了全面素質發展過程中一個極其重要的組成部分。而體育教學的過程中，學生的學習效果除了受到老師的影響以外，還受到自身的自我效能感影響，自我效能感的建立，是利用多次的成功經驗所構建起來的，如果說學生在學習的過程中，經歷了過多的失敗，便極有可能會導致自我效能感降低，進一步影響到體育成績。因此，針對學生的自我效能感進行強化，便成為了體育教學過程中所涉及到的一個重要方面。下文主要針對差異教學法提升體育自我效能的作用進行了全面詳細的分析。

1、自我效能感的形成分析

1.1 個人自身行為成敗的經驗

學生在進行學習的過程中，會對于學習有著不同的體驗，而對于體驗造成最大影響的一個關鍵就在于自我效能感的影響，不斷成功的學習經驗能夠使得學生學習的積極性以及自我效能感都得到極大的提升。而如果說在進行學習的過程中，經理了多次的失敗，那么就有可能會使得學生的自我效能感大幅度下滑。只有持續不斷的成功經驗，才能夠使得自我效能感更加的穩固，并不會由于數次失敗就降低是效能感，而是真正的逐漸將效能感融入到情景之中。

1.2 替代性經驗

諸多人類自身在生活過程中所得到的自我效感，都是通過對于他人進行觀察所得到的，例如某個學生在觀看某個與自身水平類似的人進行某道難題的計算，那么就會在大腦之中構成一個思維，認為自身也同樣就能夠完成這一工作，這也就達到了提升自我效能感的目的。但是如果說看到自己能力差不多的人在執行的過程中，遭遇了失敗的現象，也就會認為自身也同樣會失敗，從而使得是自我效能感在這一過程中大幅度下滑。

1.3 言語勸說

他人的言語暗示，能使自己相信可以做從前不曾做到的事，通過說服、建議勸告、解釋和自我指導，來改變學生的“自我效能感”。然而，這種言語勸說如果不能與學生的自身經驗相聯系，則對自我效能感的效果較弱。

2、差異教學法為學生體育自我效能感的提高創造充分的條件

2.1 向學生闡明體育“自我效能感”對學習體育的重要作用

在對學生進行體育課程授課的過程中，應當要對學生所呈現出來的自我效能感加以幫助，使得學生能夠充分的認識到如果自身在進行學習的過程中對于自己抱有消極的態度，那么在實際學習的過程中，就會逐漸厭倦體育課程的學習甚至于感到極為焦慮和緊張，嚴重時甚至會懼怕體育課程的學習。那么，體育教師在這期間就應當要利用反方式來使得學生的自我效能感得到強化，促使學生相信自己能夠學好體育課程，讓學生的心態積極、樂觀，讓學生愿意進行體育課程的學習，使得學生能夠積極的克服困難，追求更好的成績。所以說，針對學生提議學習過程中的自我效能感記性強化。能夠直接使得學生能夠充分的了解到自身的狀態，并且對自身加以認識和理解。

2.2 讓學生更多地體驗到成功

態度，主要是形容學生在進行學習的過程中，對于某樣事物所形成的一種肯定性思維或者說是否定性思維的傾向。而心理態度的存在，能夠直接對于學生的回憶、判斷、思考等多個方面都造成影響，只有自我效能感高的人，才會對遭遇的困難進行努力的克服，并且相信自己能夠戰勝困難。相反情況下，如果說學生的自我效能感低，那么學生在這期間也就對自身的能力產生了極大的懷疑，沒有任何的自信心。而為學生提供一個良好的榜樣并且針對缺乏學習目標的學生進行幫助，針對學習的情況進行觀察、記錄，讓學生自身能夠認識到自身的實際情況，從而促使體育課程上所呈現出的進步能夠被自身所發覺，這也就達到了自我效能感提升的目的。

2.3 針對大學生的發展特點以及認知的發展特點

利用科學合理的教學措施，能夠極大的提升某些學生對于體育學習的恐懼心理的克服能力，使得學生的自我效能感能夠得到極大的提升，并且在體育運動的過程中呈現出良好的精神狀態，促使緊張心理、焦慮心理都大幅度的降低，保持較高的參與體育活動率。而在體育課程授課的過程中，其自身效能較低的人群，則對于整個授課過程都有著一定的緊張心理，更多的認為自身學習困難，無法讓體育成績得到提升，陷入一種低落的情緒之中，對于自身的體育學習有著較大的擔憂。而在這一過程中，體育教師就應當要根究不同學生的心理特性，來培養出學生的積極參與心態，使得學生的心態能夠更加的樂觀，并且教學難度由低到高，讓學生充分提高學習信心。

3、差異教學法充分體現了學生的個體差異

3.1 了解每個學生的需要，不同學生的體育“自我效能感”各不相同，有的甚至差別很大，差異教學法有針對性地對其進行體育自我效能感的培養。

3.2 根據不同學生的特點，采取不同的教育措施。針對不同學習水平的學生適當地做不同的要求，使每個學生都有機會體驗到成功“自我效能感”水平高的人，對自己充滿信心，在面臨新的活動和任務時，確信自己能夠勝任，從而集中注意力，很好的掌握有關的知識技能，形成新的行為。

4、差異教學法能夠培養學生自我反饋的能力

4.1 差異教學能及時、準確、恰當地對學生的學習行為做出評價，讓學生及時了解自己的體育學習結果，做出正確的評價，以促進其體育自我效能感的提高。這是因為，假若學生從中看到了自己的進步，這必然有利于學生體育自我效能感的提高。但如果學生從中發現了自己的不足，也往往會激起學生的上進心，使他們努力克服缺點，改正錯誤，爭取更好的成績，這也有利于學生體育自我效能感的提高。

4.2 差異教學立足于每個學生的具體水平，以其自身所取得的成就水平為依據，而不應做盲目的橫向比較，從而使不同水平的學生都能看到自己的進步，體會到自身體育學習的發展，增強其體育自我效能感。從實驗結果分析來看，我們可以發現差異教學法這種教學干預手段提高學生的“自我效能感”水平具有一定的優勢。差異教學法不僅通過言語勸說、鼓勵、設貴目標等，外部干預信息強化了學生的自我效能感。

5、結語

綜上所述，在體育課程授課的過程中，其體育成績受到了學生的自我效能感影響，如果影響是積極的，那么就能夠提升學生的成績，并且保持良好的心態。但若是自我效能感所造成的是負面影響，就會導致學生的體育學習能力逐步下降，并且失去學習的信心。而利用差異教學法，能夠切實有效的營造出適宜學生進行學習的心理環境以及教學環境，促使學生的動作技術以及技術能力都可以獲得極大的提升。

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