玩具益壽又怡情

劉占英

也許有人認為玩具是孩子的專屬品，但研究表明，玩具其實對于老人來說，也是非常不錯的一種健身健腦之物。

在國外，老人玩具已不是什么稀奇物，西方發達國家市場上約四成的玩具是專為老年人設計的。日本的一家玩具公司甚至還推出一款針對老年人的“克隆人”玩具，只要老人們提供孫子孫女的照片、錄像帶等詳細資料后，該公司就可以克隆出與客戶要求完全相符的“克隆人”玩具。但在我國，老人玩玩具還是新鮮事。

其實老年人的好奇心也特別強，玩具可以滿足他們的精神需要并能保護智力，對患有輕度老年性癡呆的人，玩玩具也有提高生活質量和促進康復的作用。

哪些玩具適合老年人

益智玩具 這類玩具可以充分鍛煉老年人的腦細胞，從而延緩衰老，預防老年記憶減退和老年性癡呆等病癥的發生。比如華容道、九連環、七巧板、孔明鎖、魔方、三解套、智力拼圖等。

懷舊玩具 對于一些老奶奶來說，玩一些童年的懷舊玩具未嘗不是一件好事情。在玩的時候，老人的心情會非常愉悅，增加幸福感和成就感。比如八音盒、萬花筒、鐵皮火車、鐵皮青蛙、小熊照相、熊貓敲鼓等。

傳統玩具 此類玩具帶有濃厚的傳統氣息，很多老年人在年輕的時候就已經接觸過了，能勾起老人過去的回憶。比如翻繩、扔沙包、打彈弓、彈珠、放風箏等。

運動玩具 這類玩具能夠讓老年人全身都得到活動，促進血液流通。比如呼啦圈、變色球、玩具陀螺、健身球之類的。

情感陪伴玩具 現在市面上各種智能娃娃功能非常強大，不僅會走會動，會做出各種可愛的表情，甚至還會與人直接對話。為家里的老人買上一個，讓娃娃沒事的時候陪老人說說話，嘮嘮嗑，肯定會讓老人非常歡喜。

選玩具也有技巧

老人購買玩具時，要注意以下幾點：

1.玩具的難易程度要適中，最好以老人在兩三天內能學會為宜。如果玩具太簡單了，提不起興趣，也無法達到鍛煉大腦的目的。如果玩具太難了，老人很容易在學習的過程中產生挫敗感，并因此放棄。

2.在選擇玩具時最好老少皆宜，譬如簡單的拼圖、手工制作的航模或益智游戲等，讓孩子和爺爺奶奶一起玩，從而達到讓老人慢慢接受玩具的目的。另外，讓孩子用益智玩具以請教的方式邀請老人一起玩，讓他們慢慢地喜歡上玩具，也是一個不錯的方法。

（摘自《戀愛婚姻家庭·養生版》）endprint