橄欖油的美容功效

在西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，美女出現的場面有一個共同之處，就是身旁總有小心翼翼捧著陶罐的侍女，罐內盛的就是神秘的橄欖油。傳說，埃及艷后克里奧佩特拉，本來就天生麗質，但她仍然很注意保養。每天早晨，她總是很細致地把橄欖油擦遍全身，使皮膚更細嫩光滑，秀發更烏黑亮麗，得以成為絕色美女。

橄欖油是橄欖果的天然果汁，是植物油中惟一不含膽固醇而被列入美歐藥典的。它用作護膚品的歷史已有數千年，有“液體黃金”的美譽。近年來，橄欖油已漸漸滲透到國內的專賣店內和超市的貨柜上，橄欖油正成為美容時尚品之一。

據了解，橄欖油含有多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。雖然是“油”，但用后清爽不膩，易于被人體吸收，據說它的功效可以到達全身每一個部位，真可謂一油多用。

1.護臉在洗完臉后，用“橄欖油＋鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨沙、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。

2.護唇天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮干裂，這時，只要涂上少量橄欖油，就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。做法是：睡覺前用熱毛巾先敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋在嘴唇上，用手指輕輕地按摩數分鐘，隔天起床雙唇又是粉嫩動人。

3.護膚手關節、腳關節以及臀部等部位容易干燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使皮膚恢復自然彈性。秋冬季節皮膚比較干燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤及保養作用，在普通干燥的時候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用。

4.護發一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之后，像用護發素似的，輕擦干頭發，均勻地給秀發抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發10分鐘，便可使頭發變得光澤柔順。

5.沐浴用橄欖油洗澡？太奢侈了！不過大美女索菲婭·羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的。我們用的時候當然不要這么浪費，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍涂在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。

6.瘦身橄欖油所含維生素E，易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態美。身體有多余脂肪贅肉，用橄欖油每天堅持涂抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小肚子上的脂肪，對產后媽媽恢復苗條體形也有好處。

7.防裂止癢在干燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。也可用來呵護嬰兒的皮膚，嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

8.美白用一匙沙糖和橄欖油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。橄欖油加雞蛋清制成面膜，可以緩解皮膚干燥，延緩面部皮膚衰老。

9.防曬曬后將特級超純橄欖油涂在皮膚上，可以修復曬傷的皮膚，還能預防皮膚癌的發生。