放平心態(tài)，用游戲減壓

這天，早上入園時(shí)，我和兒子被陽(yáng)陽(yáng)的姥姥攔住，指著鼻子訓(xùn)了一頓，說(shuō)兒子欺負(fù)他們家孩子了！我不住地道歉，兒子說(shuō)是陽(yáng)陽(yáng)先動(dòng)手打的他，顯得特別委屈；中午沒(méi)睡覺(jué)，兒子被老師批評(píng)了一頓；下午吃飯與鄰桌的小朋友說(shuō)話，兒子又被老師批評(píng)。一天中種種的不如意，令兒子非常氣惱，回家路上和我講述的時(shí)候，情緒很是激動(dòng)。

我知道，憑兒子的個(gè)頭和體型，根本不是陽(yáng)陽(yáng)的對(duì)手，而且兒子從小對(duì)人友善，很少主動(dòng)攻擊別人，再者孩子之間的小矛盾重在化解和找到解決的方法，而不是激化矛盾。憋了一天的我，此刻也掉進(jìn)了負(fù)面情緒里，有些為兒子打抱不平。

回到家，我們往沙發(fā)上一坐，這氣兒是沒(méi)處消。一轉(zhuǎn)頭，看到那本圖畫(huà)書(shū)《生氣湯》，翻開(kāi)讀讀吧：

這雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的故事，但霍斯媽媽富有創(chuàng)意和好玩的教育方式給我深深的啟發(fā)。在小霍斯身上發(fā)生的事情，正是兒子今天經(jīng)歷的、也是大多孩子都會(huì)經(jīng)歷的。一般的家長(zhǎng)遇到此事，可能會(huì)走兩個(gè)極端——訓(xùn)斥或者安慰。訓(xùn)斥孩子無(wú)疑是給孩子傷口上撒鹽，讓孩子更加難受；安慰孩子其實(shí)也解決不了本質(zhì)的問(wèn)題，下次孩子遇到同樣的事情，仍然會(huì)煩惱，仍然會(huì)不知所措。所以，此時(shí)家長(zhǎng)一定要冷靜，找出一種更好的發(fā)泄母子負(fù)面情緒的方法，借鑒書(shū)中的游戲就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

于是，我向兒子提議：“要不咱倆也玩煮湯的游戲？——就叫憤怒湯，或者你來(lái)起個(gè)名吧！”

兒子立刻來(lái)了勁兒。為安全起見(jiàn)，我們接了一鍋涼水，放在客廳的桌上，又拿來(lái)鹽、花椒、辣椒、五香粉等，開(kāi)始分工：比如，中午沒(méi)睡覺(jué)被老師批評(píng)，有些生氣，那就放一把鹽；……