《吃什么呢?——舌尖上的思考》
作者:一節(jié)生姜
出版社:漓江出版社
出版時間: 2014-08
定價:29.8元
本書作者旅美20年,一直從事關(guān)于癌癥攻克的前沿研究,研究得越多,在知道疾病的難纏之余,也就越感嘆人體自身免疫系統(tǒng)的偉大。他總結(jié)出一句話:千萬不要相信有什么神醫(yī),可以用一副包治百病的藥,救蕓蕓眾生于疾病。生病,就是人體的免疫系統(tǒng)出了毛病。很多時候,你可能以為遇上了神醫(yī)給的妙方,其實(shí)只是你體內(nèi)的系統(tǒng)因?yàn)槟撤N原因又恢復(fù)正常了。所以,與其夢求神醫(yī),不如想想吃的東西有沒有傷害體內(nèi)的這個神奇的系統(tǒng)。
《家味兒:外婆的拿手菜》
作者:王其勝
出版社:北京聯(lián)合出版公司
出版時間: 2014-09
定價:35.0元
家常菜一直是菜譜類書籍中非常暢銷的選題,本書以家常菜為主題,全書貫穿了濃濃的親情。外婆與外孫的手繪形象,生動有趣,溫馨滿滿,讓人翻開書就會涌出很多關(guān)于童年家里飯菜香的回憶。全書共分為五個部分,涵蓋了肉菜、海鮮、素食、小菜、湯粥等多樣內(nèi)容,菜量豐富,步驟翔實(shí),成品圖優(yōu)美。另外,本書還配有“只有你最寵我”小專題,記錄了每道家常菜背后的溫暖回憶,相信能引起很多讀者的溫情共鳴。
《愛動的女人不會老》
作者:劉麗娜
出版社:光明日報(bào)出版社
出版時間: 2014-09
定價:39.9元
不愛動的女人老得快!先做測試,認(rèn)清體質(zhì)再運(yùn)動!所有女性都可能遇到的生理、心理問題,如痛經(jīng)、便秘、痔瘡、低血壓、乳房脹痛、神經(jīng)衰弱、疑心病等,都是造成女性衰老的元兇。活得青春必須靠運(yùn)動。但是對于現(xiàn)今壓力大、工作忙的大多數(shù)女性來說,堅(jiān)持運(yùn)動是一件很難實(shí)現(xiàn)的事情。本書為您提供“簡單易行、可快速解決女性不適癥狀、隨時隨地能進(jìn)行”的運(yùn)動絕妙方。
《養(yǎng)肝就是養(yǎng)命》
作者:李卉 王偉岸
出版社:江西科學(xué)技術(shù)出版社
出版時間: 2014-09
定價: 35.0元
本書從日常生活的各個角度說明肝臟的重要性,描述肝臟將要出問題的一些預(yù)警信號,告訴我們?nèi)粘I钪凶顐蔚囊恍┝?xí)慣。最重要的是詳細(xì)地講解在日常生活中怎樣通過居家調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)適、運(yùn)動保健、穴位按摩、日常飲食等簡便實(shí)用的方法來養(yǎng)肝護(hù)肝,以及男女護(hù)肝方和四季保肝法,并從中西醫(yī)角度對五種常見肝臟疾病進(jìn)行分析。endprint