身體健康、心理健康同樣重要

楊麗萍

摘 要：在我國目前的教育中，雖對幼兒機體上的健康已有了相當的重視，但對其心理健康較為忽視，教師們往往把保育工作狹義地理解為對幼兒身體的保護、關心、照顧、營養及鍛煉，但缺乏廣義上的理解，保育還應是心理過程的發展和培養。孩子的身心發展狀況不僅關系到他們目前的成長，而且還會對他們的一生產生持續的影響，并影響到人類的素質。

關鍵詞：心理健康；問題；重視

一、健康心理的涵義及不健康心理的危害

活潑開朗的性格和樂于交往都是健康心理的一個重要方面，對較快適應社會有很好的作用。性格過于內向，在家中處于“中心”地位受到過多保護、溺愛的幼兒往往任性、情緒不安，不會和同伴相處，這些幼兒在集體中往往自信心不強，退縮，他們感到自己未被老師同伴所重視，由此產生自卑、嫉妒、懷疑、報復等心理，以不恰當的行為來引起人們的注重。這只是幼兒發展過程中的障礙或行為上的偏異，雖不一定是疾病，但阻礙幼兒正常的心理發育，影響他們的生活和學習，有環境變化時就輕易產生不適應，當碰到挫折時，易產生焦慮、灰心喪氣、不敢面對挑戰，而且還往往會成為成人后嚴重心理障礙和社會適應不良的種子。

二、影響幼兒心理健康的因素

除遺傳因素外，生活環境，教養方式對幼兒心理發展有決定作用。其中有家庭 的因素，有幼兒園的因素，也有社會的因素。

1.家庭

家庭是幼兒生活中第一個接觸到的環境。完善的家庭結構，良好的家庭人際環境，家長本身的素養及對子女的教育觀、教養方式，幼兒的早期經驗對心理的影響非常重要。

家庭中對子女過于溺愛，已成普遍問題。“溺愛型”的家長對孩子處處包辦代替，致使孩子依靠、懦弱、缺乏獨立性，環境一有變化，便無法適應，形成緊張焦慮的情緒。過分溺愛還將會阻礙幼兒的心理健康發展，使幼兒的情緒、態度、行為習慣停留在嬰兒水平。也有些家長對于女過為嚴厲，使孩子在“絕對服從”的高壓環境中形成自卑、膽怯、畏縮等不良心理品質。假如幼兒在沒有同情、安慰、暖和的環境中生活，只能形成淡漠、孤僻的性格；如在體罰打罵的壓力下，幼兒內心會激起忿恨，形成固執對抗心理，所有這些都是使幼兒形成不良心理品質的誘發劑。

2.幼兒園

（1）幼兒從小家庭進入集體環境，會有許多不適應，如生活上吃、睡、穿脫衣鞋等自理能力差；情緒上的依戀，不熟悉老師、同伴、環境，產生不安全感；人際關系上的不協調，不像在家中可任意得到自己想要的玩具，獨生子女沒有和同伴合作、分享、等待、輪流著玩的經驗，常會為玩具發生爭吵哭打等不良行為、產生不愉快情緒；行為約束方面還不太理解集體的規則，不會很好地和老師同伴配合遵守，過多的紀律約束難以適應，缺乏自制力等。消極的適應會產生消極情緒，積極愉快的體驗會產生積極的心理。

（2）師生關系和班級氣氛會對幼兒心理產生重大影響，其中教師是要害。建立良好的師生關系，教師首先要有健康的心理素質，高尚的情操，能理解尊重幼兒，有寬容友愛的態度，有適當的感情表現，積極合理的語言動作等，使幼兒對老師充分信任，主動和老師接觸，樂意服從老師的要求，以積極的態度培養自控能力。

三、社會

隨著社會競爭力增強，社會對幼兒的期望越來越高，這也影響到家長和幼兒園對幼兒的要求提高。幼兒園中不考慮幼兒的個體差異，統一要求，實際也是對幼兒期望過高的一種反映。所有成人的過高期望使幼兒身心負擔過重，造成心理壓力，反而對學習失去信心和愛好。

四、創設良好的教育環境

創設與教育相適應的良好環境，為幼兒提供活動和表現能力的機會與條件，促進每個幼兒在不同水平上的發展。

1.集體生活環境

首先，教師要根據幼兒身心發展特點和需要，象母親一樣愛每個幼兒。如小班幼兒我們加強了入園前的來園參觀活動，熟悉新環境和老師。

2.幼兒心理需要

教師要注重滿足每個幼兒的心理需要。在活動過程中發掘各人的優點，在得到同伴。老師的贊許和尊重的同時，感受到自己的集體中的位置，當幼兒心理需要得到滿足后會產生積極情緒，激發其主動積極地學習。讓幼兒分散參加各個項目的體育活動，為幼兒提供充分活動和表現自己各方面能力的機會，獲得成功感，增強自信心。孩子回家教父母做操，請父母參加做操表演，使孩子體會到父母子女之間相互尊重、交流情感的樂趣，和感受到自己的能力，產生自豪感。

重視滿足幼兒的情感需要，對性格內向、膽小、活動能力和交往能力較差的乖孩子更不能忽視。 對小部分拘謹、不愿交往、孤僻、弱智教育充分關注，答應他們和大家有不同的要求，目的是避免再產生不必要的情緒問題，要根據他們不同的心理發展水平，個體差異，研究適合他們的有效活動形式的方法，使他們在原有水平上發展。

以上淺談的是在幼兒園的教育環境中幼兒良好的心理素質的培養。家庭教育環境和社會環境也是不可忽視的一個重要方面。

參考文獻：

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