試談元認知理論對高校英語教學改革的啟發

劉娟

理論探討

試談元認知理論對高校英語教學改革的啟發

劉娟

元認知理論自誕生之日起，就受到人們的廣泛關注，并在語言學習領域得到了廣泛應用。在高校英語教學中，元認知理論具有一定的應用價值。結合元認知理論的內涵和作用，針對高校英語教學改革的趨勢，探討了元認知理論在高校英語教學中的運用，以期能對高校英語教學有所幫助。

元認知；高校教學改革；教學方式

近年來，隨著我國教育改革的不斷深入，高校教育取得了顯著成就。但是，英語作為一門重點課程，在教學方面仍然存在許多問題，如英語教學改革缺少科學理論的支撐。元認知理論應用到高校英語教學改革中，并在其指導下進行教學改革，成為高校教育改革新視點（王讓2015）。

一、元認知理論

（一）元認知理論的含義與內容

最早提出元認知理論的是美國心理學家約翰·佛拉維爾，元認知理論中的“元認知”即個體自我認識以及相關事情必須具有的知識和調控能力，元認知是個體思維能力、知識層次和控制能力的體現。根據其意義，人們又將元認知稱為反省認知、超認知和后設認知。元認知理論對學習有著重要作用，尤其對于那些未接觸過知識的學習者來說，其功效更為顯著。元認知理論由心理成分和實施過程中的要素組成。元認知的心理成分又由知識學習、親身體驗和探索過程中的精力和體驗、體驗記錄和調節組成。其中，元認知監控環節被普遍認為是元認知理論心理成分中最重要的部分。元認知理論在實施中主要包括兩個方面的內容，一是受教者認知能力、認知策略的培養，二是施教者要做好受教者認識過程的控制和調節（康英華2014）。這也決定了元認知理論在實施中必須要有相應的策略和方法來做支撐。

（二）元認知的功能

佛拉維爾認為，元認知屬于更高層次的認識，它在人類的認知活動中起著重要作用，對于個體學習來說，元認知有著重要意義，它能讓人們更好地認識自己的能力，更快掌握認知技巧，采用適合自身的認知策略去學習。佛拉維爾還將元認知統分為兩大類，即元認知知識和元認知體驗，這兩者是相互作用、缺一不可的。元認知知識有助于個體理解元認知體驗的意義及其對認知行為的暗示，它可以讓學習者對自身所處的環境、需要完成的任務目標和任務進展有一個全面的認識和了解。元認知經驗能讓學習者隨時根據自身體驗改進和完善措施，最終實現對目標的有效控制。總之，元認知在學習活動中有著十分重要的指導作用，在教學中，教師可以以元認知理論為指導，采用相應的指導方法和監控手段創新教學方式，提高學生的元認知水平。

二、元認知理論對高校英語教學改革的啟發

（一）積極引導，提高學生的元認知水平

個體客觀而準確地認識自身的認知能力，是元認知理論的重要內容和應用基礎。個體只有對自身能力有一個客觀的認識，才能根據自身實際制定適合的學習策略，從而進行有效地學習。結合我國高校教學實際來看，學生對自身能力認識不足、學習意識淡薄，是高校學生普遍存在的問題。在元認知理論的指導下，教師要重視提高學生的元認知水平，并通過有效引導，讓學生對自身學習能力、心理狀況和行為特點有一個客觀的認識和了解，進而引導學生結合自身實際去尋找適合自己的學習方法，營造更有利的學習空間。教師還要讓學生對自身學習任務有一定的了解，并根據任務開展有目的的訓練，在此基礎上，學生要明確自身的學習任務，如大學英語對學生的聽、說、讀、寫能力的要求有所不同，根據具體情況制訂學習目標，開展學習訓練，并采用不同的方法來提高自己。此外，為了快速提高自身的元認知水平，學生還要采用正確的學習方法。這就要求教師根據學生元認知能力對其進行有效引導，充分挖掘學生的元認知潛能，并遵循差異原則就不同的學生設定不同的教學情境和學習目標。在此基礎上，學生要對元認知的知識有所了解，并在教師引導下積極參與教學實踐和訓練，提高英語學習實效。

（二）優化教學方式，強化學生的元認知體驗

教學手段、方法會給英語教學效果和學生學習體驗帶來直接影響。學生對知識的掌握是由簡單到復雜、由具體到抽象，學生的認知體驗是由淺入深、由特殊到一般。高等階段的英語知識具有一定的連續性、系統性、抽象性，很多知識都難以理解和記憶。因此，在教學前，教師通常會讓學生進行課前預習；在教學后，教師應當做好課堂總結。但是，由于教學手段僵化，英語教學效果始終不甚樂觀。鑒于此，在高校英語教學改革中，高校要進一步創新教學模式和教學手段，以豐富和強化學生的元認知體驗，爭取幫助學生感受到元認知體驗積極的一面，以激發學生的學習熱情，提高課堂教學效率（劉宏玉2011）。

（三）鼓勵學生開展自主學習

自主學習是元認知策略的關鍵，也是學生通向成功的橋梁。因為自主學習能力本身就屬于自我監控能力的一種，它不僅可以豐富個體的元認知資質，培養個體的元認知計劃能力，而且可以強化個體的元認知體驗，提高其監控調節能力。大學生的元認知知識、能力和體驗不盡相同，但是，他們的元認知水平都可以通過自主學習這一元認知策略來提高。因此，在高校英語教學中，教師一定要重視和尊重學生的主體地位，促使自身朝著信息供應者、學習促進者、計劃制訂者、學習資源提供者的方向轉變，引導學生選擇適合的學習方式，積極參與各種課堂活動，自主完成教師布置的學習任務，從而逐步促使學生由對教師的單純依賴向“自主學習+教師引導”的學習方向轉變。學生也要提高認識，杜絕對教師的過度依賴，根據自身學習水平、學習風格選擇有利于培養自己自主學習意識的學習策略，主動監控自己的學習活動，不斷提高自己的自我認識、自我評價能力，真正使自己成為創造性學習、策略性學習的主體。

（四）加強學生元認知的監控調節能力

元認知監控是個體對認識活動的理解及其執行情況的認識。與加強元認知體驗一樣，訓練個體監控與調節能力，是提高學生元認知能力的有效途徑。因此，在高校英語教學改革中，教師在學生元認知體驗過程中要對其進行有效指導、客觀評價。學生要根據學習進展和階段性學習成果進行階段性目標檢查，檢查學習時間、資源是否利用合理，進展速度是否掌控得當，認知活動是否有需要改進之處。通常來說，在學習活動開始前、中、后，學生都要對其進行嚴格監控，并根據監控結果來調整元認知目標、計劃和策略。

結束語

綜上所述，大學生英語能力的提高是一個復雜、長期的過程，英語教學任重而道遠。元認知理論為高校英語教學乃至教學改革提供了新的發展方向。因此，高校英語教師要關注學生元認知知識培養，采用有效手段增強學生的元認知體驗，提高學生英語學習能力，鞏固高校英語教學成果。

引用文獻

康英華.2014.元認知理論對高校英語教學改革的幾點思考[J].校園英語，（31）：30.

劉宏玉.2011.元認知理論對高校英語教學改革的啟示[J].吉林廣播電視大學學報，（5）：39-41；50.

王讓.2015.元認知理論對高校英語教學改革的啟示研究[J].校園英語，（11）：39.

作者信息：443002，湖北宜昌，三峽大學外國語學院